Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Jonathan Sharp Kaba�a praktyczne sposoby wykorzyst

Liczba wyników: 1657

• 

  Kłopoty finansowe skutkują bólem fizycznym w starszych latach

  2021-06-17

  Stres finansowy może mieć natychmiastowy wpływ na stan emocjonalny, ale czy może doprowadzić do bólu fizycznego? Okazuje się, że jest takie prawdopodobieństwo.

  Tagi: problemy finansowe,  ból,  mobilność,  choroby serca,  opieka zdrowotna

• 

  Ile słońca to dobra dawka?

  2021-06-08

  Hiszpańscy naukowcy oszacowali, jaki czas ekspozycji na promieniowanie słoneczne jest potrzebny, by uzyskać zalecane dawki witaminy D. O ile wiosną i latem wystarczy od 10 do 20 minut na świeżym powietrzu, o tyle w miesiącach zimowych trzeba spędzić na zewnątrz niemal dwie godziny, co dla zdecydowanej większości jest trudne do osiągnięcia.

  Tagi: promieniowanie ultrafioletowe,  opalanie,  witamina D,  oparzenia,  nowotwór skóry

• 

  Prosty sposób na stres - więcej warzyw i owoców w diecie

  2021-05-27

  Zwiększ ilość warzyw i owoców w diecie - w ten sposób nie tylko poprawisz swoje zdrowie fizyczne, ale i osłabisz poziom doświadczanego stresu.

  Tagi: stres,  dieta,  lęk,  choroby serca,  cukrzyca,  warzywa i owoce,  nastrój

• 

  Ludzie samotni silniej odczuwają ból?

  2021-05-22

  Wsparcie innych ma przeciwbólowe działanie, nawet bez kontaktu fizycznego czy rozmowy, mówią eksperci z Uniwersytetu Wysp Balearów.

  Tagi: ból,  lęk,  wsparcie,  przyjaźń,  miłość,  nowotwór

• 

  Botoks może zapobiec nieregularnemu biciu serca po operacji wszczepienia bajpasów

  2021-05-22

  Botoks, czyli substancja znana ze zmniejszania zmarszczek twarzy, może mieć też inne, prozdrowotne zastosowanie - okazuje się, że zapobiega nieregularnemu rytmowi serca, jeśli po operacji wszczepienia bajpasów zostaje wstrzyknięta do tkanki tłuszczowej otaczającej serce.

  Tagi: botoks,  zmarszczki,  bajpasy,  niewydolność serca,  migotanie pzredsionków,  udar

• 

  Chcesz schudnąć? Planuj swoje posiłki zawczasu

  2021-05-08

  Jeżeli chcesz schudnąć, wcześniej zaplanuj, co zjesz po treningu. W innym wypadku po wysiłku fizycznym z większym prawdopodobieństwem zaserwujesz sobie coś wysokokalorycznego, co może zniweczyć twoje wysiłki utraty na wadze.

  Tagi: nadwaga,  odchudzanie,  choroby serca,  cukrzyca,  nadciśnienie,  udar,  zwyrodnienie stawów

• 

  Ciężka fizyczna praca zwiększa ryzyko demencji

  2021-05-06

  Nie tylko mięśnie i stawy są obciążane pracą fizyczną. Cierpią też mózg i serce. Eksperci z Uniwersytetu w Kopenhadze pokazują, że osoby wykonujące ciężką pracę fizyczną mają o 55 proc. wyższe ryzyko zachorowania na demencję niż ci, którzy pracują na siedząco.

  Tagi: praca fizyczna,  aktywność fizyczna,  demencja,  niewydolność serca,  nadciśnienie

• 

  Rumianek pomaga powstrzymać rozwój powikłań cukrzycy

  2021-04-29

  Codzienne picie herbaty rumiankowej podczas posiłków może pomóc w zapobieganiu powikłaniom cukrzycy, które obejmują utratę wzroku, uszkodzenie nerwów i zaburzenia pracy nerek, mówią naukowcy z Japonii i Wielkiej Brytanii.

  Tagi: cukrzyca,  rumianek,  zioła,  stres,  przeziębienie

• 

  Otyłość brzuszna zagraża serca, nawet gdy BMI jest w normie

  2021-04-29

  Osoby z otyłością brzuszną są narażone na zwiększone ryzyko chorób serca, nawet jeśli ich wskaźnik masy ciała (BMI) mieści się w normie, ostrzega Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne.

  Tagi: otylość,  otyłość brzuszna,  choroby serca,  BMI,  stłuszczenie wątroby

• 

  Stresująca praca wpędzi cię do grobu

  2021-04-28

  Osoby pracujące w wysokim stresie i mające niewielką kontrolę nad swoją pracą umierają młodziej lub są mniej zdrowe niż ci, które mogą liczyć na spokojniejsze środowisko pracy.

  Tagi: aktywność zawodowa,  stres,  depresja,  choroby układu krążenia,  nowotwór

• 

  Strony: 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63