Liczba wyników: 6216
Podczas wakacji łatwiej nam dbać o regularne spożywanie płynów, a tym samym o prawidłowe nawodnienie organizmu. Niestety, często po powrocie z urlopu i rozpoczęciu codziennych intensywnych zajęć zapominamy o regularnym piciu napojów. Jak wynika z badań MillwardBrown przeprowadzonych na zlecenie firmy Coca-Cola, tylko 36% Polaków docenia wagę problemu i wie, ile płynów dziennie należy wypijać. Niewielu z nas jest świadomych, że nawet lekkie odwodnienie (ok. 1% masy ciała) może negatywnie wpływać na nasze zdolności psychomotoryczne - obniżać samopoczucie, powodować bóle głowy, zmęczenie, a także pogorszenie koncentracji i pamięci.
Jeśli wskaźnik masy ciała (BMI) jest na poziomie pomiędzy 25,0 a 29,9, oznacza zwykle nadwagę. Warto kontrolować ten wskaźnik tym bardziej, że 46% Polaków ma problemy z nadwagą, bądź cierpi na otyłość, a prawie 18% przynajmniej raz w życiu próbowało schudnąć.
Leki, które są powszechnie stosowane przez osoby starsze, mogą mieć wpływ na zaburzenia poznawcze, wynika z nowych badań. Medykamenty, które często są przyjmowane przez ludzi starszych przebywających w domach opieki, bądź wymagających regularnej asysty w swoich domach, są związane z zaburzeniami poznawczymi, informują uczeni.
Korzyści płynących z przestrzegania zasad higieny jest niewątpliwie wiele, a mycie zębów dwa razy dziennie to podstawa utrzymania zdrowia jamy ustnej. Tymczasem warto pamiętać, że niektóre nawyki higieniczne, które były nam wpajane od wczesnego dzieciństwa, mogą okazać się szkodliwe dla naszych zębów i dziąseł.
Wielki krokami zbliża się trzecia edycja Nocy Kościołów. W tym roku wieczorne dyskusje, spotkania, koncerty i modlitwy odbędą się w kościołach trzech państw: na Ukrainie, w Czechach i w Polsce. Pełna nazwa tego wyjątkowego wydarzenia to
Ruszyła ogólnopolska kampania edukacyjna dotycząca nowotworu prostaty pod hasłem „Prostata na lata”. Program został objęty patronatem merytorycznym towarzystw naukowych, działających w polskiej onkologii – Polskiego Towarzystwa Onkologii Klinicznej, Polskiej Unii Onkologii oraz Polskiego Towarzystwa Urologicznego.
Pełnomocnik premiera do spraw Przeciwdziałania Wykluczeniu Społecznemu Bartosz Arłukowicz przedstawił cele swojego biura, wśród których wymienił działania skierowane do osób starszych, niepełnosprawnych oraz dzieci. Do priorytetów ministra należeć też będzie koordynacja działań administracji państwowej, rządowej i samorządowej, zajmującej się sprawami społecznymi.
Słoneczne dni zachęcają do spacerów. Wykorzystajmy letnie miesiące, by zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia. Aktywność fizyczna, słońce i dieta bogata w wapń i witaminę D będą sprzymierzeńcami w walce z osteoporozą.
Spożywanie oliwy z oliwek może pomóc w zapobieganiu udarów mózgu u osób powyżej 65 roku życia, mówią uczeni. Naukowcy twierdzą, że zalecenia dietetyczne powinny obejmować oliwę z oliwek, może ona bowiem zapobiec udarowi mózgu u osób starszych. Do takiego wniosku doszli badacze po przeanalizowaniu historii medycznej ponad siedmiu tysięcy osób w wieku powyżej 65 lat z Bordeaux, Dijon i Montpellier we Francji.
17 czerwca rozpoczyna się I edycja ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej „Dni Konsultacji Stomatologicznych". W ramach organizowanej akcji w 10 lokalizacjach na terenie kraju zostaną przeprowadzone bezpłatne konsultacje stomatologiczne. Kampania potrwa do 21 sierpnia br. i zakończy się w Warszawie. Merytoryczny patronat nad akcją objęło Polskie Towarzystwo Stomatologiczne.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu