Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17938

Artykuły promowane

• 

  Twój partner jest szczęśliwy? Ty też czujesz się lepiej

  2024-11-08

  Jeśli twój partner jest szczęśliwy, ty też masz lepszy nastrój i nie tylko - okazuje się, że taka sytuacja może też pomóc nam radzić sobie ze stresem, zwłaszcza gdy się starzejemy.

  Tagi: szczęście,  dobrostan,  zadowolenie ze związku,  stres,  kortyzol,  nastrój

• 

  Duże badania wiążą samotność z demencją

  2024-11-08

  Na Florida State University College of Medicine przeanalizowano dane ponad 600 tysięcy z całego świata i obliczono, że doświadczanie uczucia samotności zwiększa ryzyko rozwoju demencji o 31 proc.

  Tagi: samotność,  demencja,  choroba Alzheimera,  relacje

• 

  Zdolność stania na jednej nodze - wskaźnik procesu starzenia się

  2024-11-08

  To, jak długo dana osoba może stać - na jednej nodze - jest bardziej wyrazistym wskaźnikiem starzenia się niż zmiany w sile lub chodzie, mówią medycy z Mayo Clinic.

  Tagi: równowaga,  upadek,  mobilność,  siła chwytu

• 

  Nadwaga oznacza niższy wskaźnik niepełnosprawności u osób po udarze

  2024-11-08

  Nieznacznie otyłe osoby mają mniejsze ryzyko trwałej niepełnosprawności po udarze. To kolejny element paradoksu otyłości, czyli takich aspektów nadmiernej wagi, które wydają się mieć ochronny wpływ na zdrowie.

  Tagi: udar,  hospitalizacja,  niepełnosprawność,  nadwaga

• 

  Jak osobowość wpływa na prowadzenie aktywnego i siedzącego stylu życia

  2024-11-08

  Zaobserwowano związki cech osobowości z aktywnością fizyczną i siedzącym trybem życia. Osoby charakteryzujące się wysoką sumiennością i ekstrawersją częściej angażują się w dłuższe okresy zarówno aktywności fizycznej, jak i siedzącego trybu życia, tymczasem osoby, które mają wyższe wyniki w zakresie neurotyczności, częściej przerywają siedzący tryb życia.

  Tagi: cechy osobowości,  ugodowść,  neurotyczność,  odporność,  aktywność fizyczna

• 

  Ultraprzetworzone jedzenie podnosi poziom cukru u diabetyków

  2024-11-07

  Większa ilość produktów ultraprzetworzonych - od napojów gazowanych po pakowane krakersy, niektóre płatki śniadaniowe i jogurty - jest ściśle powiązana z wyższym poziomem cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2, ostrzegają eksperci University of Texas w Austin.

  Tagi: cukrzyca,  żywność wysokoprzetworzona,  glikemia,  słodziki,  cukier

• 

  Wysiłek fizyczny zmniejsza ryzyko raka prostaty

  2024-11-04

  Rak prostaty jest jednym z najpowszechniejszych nowotworów u mężczyzn, ale nadal nie znamy wszystkich jego przyczyn. Teraz oceniono, na ile wysiłek fizyczny może zmniejszyć ryzyko tego raka i okazuje się, że ćwiczenia są skutecznym sposobem na osłabienie zagrożenia tym rakiem.

  Tagi: rak prostaty,  rak piersi,  rak macicy,  rak jelita,  aktywność fizyczna

• 

  Sposób na zdrowszą starość - mniejszy krąg przyjaciół?

  2024-11-04

  Badania pokazują, że stawanie się mniej towarzyskim chroni starsze małpy przed zachorowaniem. Wiele zwierząt, w tym ludzie, doświadcza „społecznego starzenia się", czyli zmniejszania się liczby kontaktów społecznych wraz z wiekiem. Teraz sprawdzono, dlaczego tak się dzieje.

  Tagi: starzenie się,  infekcje,  choroby zakaźne,  życie społeczne

• 

  System Nutri-score pomaga ocenić wartość żywieniową produktu

  2024-10-31

  Choroby układu krążenia są główną przyczyną śmiertelności w Europie Zachodniej, stanowiły przyczynę jednej trzeciej zgonów w 2019 roku. Uważa się, że dieta odpowiada za około 30 proc. takich zgonów. Polityka prewencyjna związana z odżywianiem to główne wyzwanie dla zdrowia publicznego w przypadku tych chorób.

  Tagi: cukier,  składniki odżywcze,  udar,  choroby serca,  rośliny strączkowe,  kwasy tłuszczowe

• 

  Jedzenie mniej - dzięki temu możesz wydłużyć życie

  2024-10-31

  Przez prawie stulecie badania laboratoryjne pozwalały uzyskać spójne wyniki: zwierzęta, które jadły mniej lub rzadziej, zyskiwały szanse na dłuższe życie. Jednak nie rozumiano w pełni, dlaczego tego rodzaju restrykcyjne diety działają na rzecz wydłużenia życia i jak najlepiej wdrożyć je u ludzi.

  Tagi: post przerywany,  ograniczenie kalorii,  układ odpornościowy,  energia,  wydłużyć życie,  długowieczność

• 

  Strony: 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529