Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13651

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Niewielkie ilości alkoholu i kawy wydłużą życie

2018-12-26

Umiarkowane ilości alkoholu i serwowanie sobie kawy pomagają osiągnąć długowieczność, mówią uczeni z UC Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders. Jest też inny zaskakujący czynnik sprzyjający długiemu życiu - nadwaga w starszym wieku.

Tagi: kawa, alkohol, długowieczność, demencja
Jedz ryby, uchronisz się przed zawałem

2018-12-26

Kwasy omega-3, które w dużych ilościach znajdują się w rybach, mogą chronić serce.

Tagi: omega 3, ryby, dieta, choroby serca, zawał, udar
Seler - prozdrowotne i urodowe zastosowania

2018-12-26

Seler jest nieco niedoceniany w kulinarich, a szkoda, bo ma liczne dobre dla zdrowia i urody właściwości - oto kilka z nich.

Tagi: seler, dieta, przeciwutleniacze, odchudzanie, bol stawów, trądzik, nadciśnienie, starzenie się
Suszone morele: zdrowy przysmak

2018-12-24

Tak jak i wiele innych suszonych owoców, morele mogą pochwalić się ogromem pozytywnych właściwości. Podobno długowieczność tybetańskiego ludu Hunzów to zasługa właśnie tych owoców – latem Azjaci zajadają się morelami prosto z drzewa, zimą podjadają suszone maczane w mleku, a przez cały roku do smażenia używają jedynie oleju z pestek tych niepozornych kuzynek brzoskwini.

Tagi: morele, betakaroten, skóra
Czynniki zagrażające sercu goźniejsze dla kobiet

2018-12-23

W przypadku kobiet szczególnie groźne są palenie papierosów, nadciśnienie i cukrzyca.

Tagi: choroby serca, zawał, udar, nadciśnienie, cukrzyca, dieta, papierosy
Niski cholesterol to mniejsze zagrożenie Alzheimerem?

2018-12-23

Te czynniki genetyczne, które zwiększają prawdopodobieństwo nadmiaru cholesterolu, mogą również sprzyjać rozwojowi choroby Alzheimera, wynika z międzynarodowych badań.

Tagi: cholesterol, Alzheimer, demencja, triglicerydy, dieta
Odpowiedni styl życia podczas menopauzy chroni przed chorobami serca

2018-12-23

Kobiety w okresie menopauzy cechują się wyższym ryzykiem chorób serca, ale zdrowy styl życia może zmniejszyć to zagrożenie.

Tagi: menopauza, cholesterol, choroby serca, udar, zawał
Co jeść w chorobach tarczycy?

2018-12-22

Tarczyca to niewielki narząd o wadze 30-60 g. Odpowiedzialna jest za produkcję hormonów takich jak tyroksyna, trójjodotyronina oraz kalcytonina. Związki te odpowiadają m.in. za metabolizm oraz gospodarkę wapniowo-fosforanową. Szacuje się, że do 60. roku życia z chorobami tarczycy zmaga się ok. 7-9 % populacji, natomiast w grupie osób starszych problem ten dotyczy nawet co 10. osoby. Najczęściej występuje niedoczynność i nadczynność tarczycy. Kobiety chorują częściej niż mężczyźni. Dieta stanowi ważny element terapii chorób tarczycy, powinna być indywidualnie zaplanowana dla każdego pacjenta.

Tagi: tarczyca, nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy
Jak zmniejszyć problemy ze snem

2018-12-21

Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem na całym świecie. Szybkie tempo życia i wszechobecny stres sprawiają, że nie tylko trudniej zasnąć, ale i spokojnie przespać całą noc. Przejrzyj tych kilka wskazówek, ich zastosowanie powinno pomóc ci lepiej odpoczywać.

Tagi: zaburzenia snu, zasypianie, kawa, kofeina, alkohol, koncentracja, drzemka
Dlaczego jedzenie "na mieście" grozi nadwagą

2018-12-21

Duża konkurencja sprawia, że bary i restauracje obniżają ceny dań, zachącając nas do rezygnacji z samodzielnego gotowania. To jednak prosta droga do nadwagi i otyłości, ostrzega międzynarodowy zespół dietetyków.

Tagi: nadwaga, otyłość, dieta, fast food
Strony: 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511