Liczba wyników: 6210
Już łyżeczka czarnego ryżu - odmiany azjatyckiej - zawiera więcej związków prozdrowotnych niż ekwiwalent tzw. „super jedzenia" (superfoods).
Japończycy najszczuplejsi, a mieszkańcy wysp Pacyfiku ciężsi od nich o około 70%. Amerykanie ciągle przybierają na wadze i są w czołówce najbardziej otyłych narodowości. Gdzie na mapie zbędnych kilogramów i nadmiaru tkanki tłuszczowej znajduje się Polska? Dietetycy zgodnie alarmują – nadwaga i otyłość to problem globalny i wróg publiczny numer jeden w większości krajów. Warto się mu przyjrzeć i podjąć z nim skuteczną walkę.
Gdyby nasz kręgosłup mógł wybrać sport, który chciałby uprawiać, to zapewne byłoby to pływanie. Sport idealny dla niego. Nieobciążający oraz wspomagający jego mięśnie. Pamiętajmy także, że i nasze stawy świetnie się czują w wodzie – mówi Jacek Jordan, specjalista reumatolog z Scanmed Universum w Krakowie.
Wrocławska poetka Urszula Kozioł została tegoroczną laureatką Wrocławskiej Nagrody Poetyckiej Silesius za całokształt twórczości. Nagrodę odbierze 7 maja podczas uroczystej gali we Wrocławskim Teatrze Współczesnym.
26 kwietnia 1986 roku miała miejsce największa katastrofa w historii elektrowni jądrowych. Nastąpił wybuch z reaktora jądrowego kompleksu w Czarnobylu, w wyniku którego zginęło 30 osób, 200 zachorowało na chorobę popromienną, a około 600 tysięcy zostało narażonych na podwyższoną dawkę promieniowani, które mogła skutkować rozwojem chorób nowotworowych. Z okazji rocznicy tego zdarzenia zorganizowano międzynarodową konferencję dotyczącą wyzwań spowodowanych opisywaną katastrofą.
Jak przygotować się do leczenia implantologicznego? Jak wygląda zabieg wszczepiania implantu? Kto powinien z niego skorzystać? O specyfice zabiegów implantologicznych mówi prof. Wiesław Hędzelek z poznańskiego Centrum Stomatologii Candeo.
Pacjenci, którzy przeszli operację mającą na celu pomoc w utracie na wadze, nie tylko zyskali ładniejszą sylwetkę i większą szansę na zdrowie, ale wykazywali lepszą pamięć i zdolność koncentracji.
Miliony trzypokoleniowych (i większych) rodzin mieszka pod tym samym dachem. Jak funkcjonują? Opinie na ten temat są rozbieżne, w każdym razie następują znaczące zmiany w tej kwestii. Do niedawna w naszym kraju rodziny wielopokoleniowe były zjawiskiem powszechnym, obecnie zaczyna dominować nowy model - rodziny nuklearne. Jaki wariant zwycięży?
Wielkanoc należy do najpopularniejszych i powszechnie celebrowanych świąt w naszym kraju. Malowanie pisanek, święcenie pokarmów, polewanie się wodą to dla Polaków niezbywalne elementy czczenia Świąt Wielkanocnych. Uroczyście obchodzi je jednak cały świat chrześcijański, a każdy kraj wypracowuje odmienne tradycje.
Nadeszła wiosna, a wraz z nią sezon budowlany. Wiele osób planuje w tym czasie zamienić mieszkanie w bloku na dom. Wizja życia na dużej przestrzeni, w otoczeniu zieleni sprawia, że zmagania na placu budowy przestają martwić. Jednak oprócz trudów związanych z budową, taka przeprowadzka wiąże się też z koniecznością podjęcia ważnych decyzji – co zrobić z obecnym mieszkaniem, kiedy i czy w ogóle je sprzedać, jaki kredyt zaciągnąć. Jest kilka rozwiązań – które z nich jest najlepsze?
Stanie nie jest zdrowsze niż siedzenie – jak zmniejszyć ryzyko chorób serca