Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania aktywni w kaďż˝dym wieku

Liczba wyników: 8936

Artykuły promowane

👉 Pieniądze z hipoteki odwróconej na wkład własny dla wnuczka

Aqua aerobic dla seniora

2015-11-12

Proces starzenia się jest nieunikniony, jednak prowadząc aktywny tryb życia można odsunąć w czasie jego negatywne skutki. Warto więc zadbać o sprawność fizyczną i skorzystać z zajęć aqua aerobiku, które są świetną alternatywą dla ćwiczeń gimnastycznych.

Tagi: aqua aerobik, aerobik, gimnastyka, basen
Przewlekłe zmęczenie. Winna może być zła dieta

2015-11-09

Ciągła senność, ospałość oraz brak sił do życia to zmora dotykająca niejedną osobę. Wszystkie te dolegliwości zwykle są objawami zwykłego niewyspania, jednak często kryje się za tym coś znacznie poważniejszego. Wśród powodów nieustannego zmęczenia może się też znaleźć nieprawidłowa dieta.

Tagi: zmęczenie, przemęczenie
POChP: śmiertelna, skryta choroba

2015-11-09

Na świecie choruje na nią ok. 210 mln osób, w Polsce – ok. 2 mln, ale jedynie u 20 proc. jest ona rozpoznawana i odpowiednio leczona. Jak przewiduje WHO, w 2020 r. będzie jedną z trzech najczęstszych przyczyn zgonów. Z czego wynika tak ogromna liczba zgonów, czy i jak można im zapobiegać?

Tagi: płuca, choroby płuc, POChP, spirometria
Statystyczny Polak pracuje niemal 7 godzin dziennie

2015-11-09

400 minut – tyle efektywnie pracują codziennie Polacy. To 6 godzin i 40 minut ciężkiej pracy. Na rozmowy z kolegami, a także przerwę obiadową czy kawową pozostaje 100 minut – wynika z badania instytutu Millward Brown S.A. na zlecenie Sodexo Benefits.

Tagi: praca, zatrudnienie, czas pracy
Młodo wyglądająca twarz? To nie takie trudne

2015-11-08

Każdy chciałby mieć młodą i piękną twarz przez długie lata. To ona jest naszą wizytówką, której w przeciwieństwie do innych części ciała, nie jesteśmy w stanie ukryć przed światem. Proces starzenia się można próbować spowolnić na wiele sposobów: poprzez zdrowy tryb życia, odpowiednie odżywianie, ćwiczenia czy specjalistyczne zabiegi. Jednak pierwszym i najważniejszym krokiem w odmładzaniu twarzy jest zrozumienie od czego zależy jej dobry wygląd! Poznaj składniki młodości.

Tagi: twarz, kosmetyka, medycyna estetyczna
Tai chi i terapia behawioralna pomagają zmniejszyć skutki bezsenności

2015-11-07

Procesy zapalne są do pewnego stopnia są niezbędne dla funkcjonowania organizmu, ale jeśli są zbyt aktywne, mogą również doprowadzić do różnorodnych uszkodzeń i przyczyniać się do chorób serca, udaru, niektórych nowotworów oraz innych poważnych problemów zdrowotnych.

Tagi: zaburzenia snu, bezsenność, stany zapalne, depresja, tai chi
Gry online odmładzają mózg

2015-11-07

Gry i quizy online pomagają zachować młodość mózgu. Dzięki nim przeprowadza się trening umysłu, który pomaga lepiej wykonywać codzienne czynności.

Tagi: funckje poznawcze, starzenie się, demencja, gry, pamięć
Spectre

2015-11-06

W ostatnich miesiącach tematyka robotów, dronów i prywatności w erze Facebooka doczekała się licznych interpretacji na wielkim ekranie, od groteskowego "Chappie", przez surrealistyczną "Ex Machinę", po "Citizenfour". Na zwieńczenie sezonu tego tematu dotyka też Sam Mendes w "Spectre" i zadaje pytanie - czy drony i maszyny są w stanie zastąpić dżentelmenów w smokingach, na czele z Jamesem Bondem?

Tagi: Daniel Craig, James Bond, 007, Spectre
Sufrażystka (Suffragette)

2015-11-06

"Sufrażystka" inspiruje, zaskakuje i porusza. Momentami szokuje i otwiera oczy, zadziwia i uczy. To wszystko działo się w Wielkiej Brytanii zaledwie sto lat temu.

Tagi: Meryl Streep, Sufrażystka, równouprawnienie, dyskryminacja
Chorwacja: 10 sposobów na aktywny wypoczynek

2015-11-05

Chorwacja jest idealnym miejscem dla każdego miłośnika przygód, sportu i natury we wszystkich przejawach. Piękna i niesamowicie różnorodna przyroda, krystalicznie czyste rzeki, wysokie góry oraz zielone tereny sprawiają, że Chorwacja to coś więcej niż tylko dobre miejsce na letni urlop. Chorwacja oferuje wiele interesujących form wypoczynku przez cały rok, poniżej prezentujemy kilka z nich.

Tagi: turystyka, Chorwacja, aktywny wypoczynek
Strony: 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505