Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Tak zadbasz o zdrowie mózgu - uprawiaj bieganie

  2017-01-14

  Bieganie staje się coraz popularniejsze. W każdym większym mieście organizowane są maratony, półmaratony czy krótsze biegi, a w parkach bez względu na pogodę można spotkać trenujących ludzi. Polska się rozbiegała... i słusznie, bo takie regularne ćwiczenia usprawniają pracę mózgu i pomagają powstrzymać starzenie się.

  Tagi: sport,  bieganie,  starzenie się,  choroba Alzheimera,  podejmowanie decyzji,  funckje poznawcze

• 

  Stopa cukrzycowa - jak łagodzić dolegliwość zimą

  2017-01-13

  Osoby, które cierpią z powodu stopy cukrzycowej, powinny szczególnie dbać o nogi zimą.

  Tagi: cukrzyca,  stopa cukrzycowa,  neuropatia

• 

  Zęby i dziąsła. Jakich minerałów i witamin potrzebują?

  2017-01-13

  Codzienna higiena i przeglądy u stomatologa to fundament zdrowych zębów i dziąseł. Jednak nie możemy zapominać o witaminach i minerałach, które są równie ważne. Tylko niektóre z nich produkuje nasz własny organizm, pozostałe należy dostarczać organizmowi poprzez zdrową dietę oraz suplementację.

  Tagi: dziąsła,  zęby,  minerały,  witaminy

• 

  Schorzenia kręgosłupa: lepiej zapobiegać niż leczyć

  2017-01-12

  Schorzenia kręgosłupa to nowa choroba cywilizacyjna, która dotyka już ponad 80 proc. Polaków. Liczba ta nieustannie wzrasta. Sprzyja temu postęp cywilizacyjny, który w połączeniu z niewiedzą i złymi nawykami tworzy niezwykle niebezpieczną perspektywę.

  Tagi: kręgosłup,  ból kręgosłupa

• 

  Smutek czy depresja: emocjonalne oblicze SM

  2017-01-11

  W Polsce żyje około 50 tysięcy osób chorych na stwardnienie rozsiane. Jest to jedna z najbardziej powszechnych, przewlekłych chorób neurologicznych. Zdarza się, że pacjenci oprócz trudności w codziennym funkcjonowaniu związanych z SM zmagają się z lękiem, przygnębieniem, a nawet depresją. Może to wynikać zarówno z procesu adaptacji do choroby, zmian organicznych spowodowanych uszkodzeniem tkanki mózgowej, jak i ubocznych skutków stosowania niektórych leków. Jest jednak granica między przygnębieniem a depresją – jak rozpoznać z czym mamy do czynienia, mówi psychiatra Małgorzata Tomaszewska.

  Tagi: SM,  stwardnienie rozsiane,  depresja,  smutek

• 

  Zdrowe dziąsła: to nie takie trudne. Poznaj 5 sprawdzonych sposobów

  2017-01-11

  Zdrowie naszych dziąseł jest bardzo istotne dla dobrego funkcjonowania całego organizmu. Zaniedbując je ryzykujemy stanami zapalnymi, paradontozą, utratą zębów, lecz nie tylko. Badania coraz częściej wskazują na związek chorób dziąseł z zawałem serca czy demencją. Nigdy nie jest jednak za późno, by o nie zadbać. Co robić dla ich zdrowia?

  Tagi: paradontoza,  dziąsła,  zęby

• 

  Kobiety też łysieją po męsku

  2017-01-09

  Jeśli myślisz, że łysienie to domena naszpikowanych testosteronem facetów, to jesteś w błędzie. Dolegliwość ta dotyczy ok. 20 proc. dorosłych kobiet. Jak uniknąć utraty naszego kobiecego atutu oraz na powrót odzyskać burzę loków?

  Tagi: włosy,  wypadanie włosów,  przeszczep włosów,  łysienie,  kobiety

• 

  7 sposobów na piękny uśmiech: nie tylko wybielanie

  2017-01-09

  Uśmiech, nawet jeśli nie jest idealny, można zmienić. Jednak piękny garnitur białych zębów to nie tylko problem estetyczny czy kwestia dobrego samopoczucia psychicznego. Pełny łuk zębowy jest również ważny dla zdrowia. Przedstawiamy 7 sposobów na piękne zęby.

  Tagi: uśmiech,  wybielanie,  licówki,  implanty,  ortodoncja

• 

  Rekordowa kara. Za podszywanie się pod inną firmę

  2017-01-09

  Prawie 2 miliony złotych – to najwyższa w historii kara, którą wymierzył Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Ukarana została firma telekomunikacyjna, która podawała się za dotychczasowego operatora telekomunikacyjnego, oferując zmianę warunków umowy. W rzeczywistości konsumenci podpisywali umowy z nowym operatorem.

  Tagi: telekomunikacja,  telefonia,  kara,  prawa konsumentów

• 

  Polacy wiedzą, że trzeba się badać, ale tego nie robią

  2017-01-09

  Ponad 60% Polaków przynajmniej raz w ciągu ostatniego roku wykonało pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Jednak, jak wynika z badania przeprowadzonego przez SW Research dla Centrów Medycznych Falck, prawie 40% z nas nie robiło tego nigdy lub nie pamięta, kiedy ostatni raz mierzyło ciśnienie.

  Tagi: badania,  badania laboratoryjne,  diagnostyka,  badania lekarskie

• 

  Strony: 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505