Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17876

Artykuły promowane

• 

  Ron McLarty, Pamiętam jak biegłem

  2006-04-21

  Smithson Ide jest czterdziestotrzyletnim kawalerem. Mieszka z rodzicami, ma marną pracę w fabryce zabawek, ignoruje zasady zdrowego trybu życia. Każdego wieczoru wraca sam do domu na spotkanie z puszką piwa i paczką papierosów. Kiedy rodzice giną w wypadku samochodowym, Smithy porządkuje pozostałe po nich rzeczy, wśród których znajduje wiadomość o niedawnej śmierci zaginionej wiele lat temu, chorej psychicznie siostry.

  Tagi: książka,  Ron McLarty,  powieść,  powieść drogi

• 

  Seniorzy z całej Polski tańczą i śpiewają we Włochach

  2015-10-27

  XIII Ogólnopolski Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów – „Teraz My” w warszawskich Włochach to jeden z niewielu tak dużych festiwali, w całości poświęcony ch prezentacji działań twórczych osób po 60. roku życia. Przegląd powstał z myślą o animacji amatorskiego ruchu artystycznego Seniorów i od 13 lat służy wymianie ich doświadczeń, dokonań twórczych, jest przestrzenią do spotkania się.

  Tagi: Teraz My,  wydarzenia Warszawa,  Ogólnopolski Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów

• 

  Coraz częściej podróżujemy pociągami. Rekordowy wynik kolei

  2017-07-27

  W pierwszym półroczu 2017 r. liczba pasażerów przekroczyła 150 milionów – podaje Urząd Transportu Kolejowego. To najwyższy wynik osiągnięty przez ostatnie 10 lat. W każdym z miesięcy 2017 r. (z wyjątkiem lutego) liczba pasażerów przekroczyła 25 mln. Rok wcześniej statystycznie pociągami podróżowało 24,4 mln pasażerów miesięcznie.

  Tagi: kolej,  pociąg,  podróż

• 

  Dieta pełna mięsa może skrócić ci życie

  2022-04-08

  Dieta bogata w białko zwierzęce, a szczególnie mięso, nie jest korzystna dla zdrowia, ostrzegają eksperci z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii. Mężczyźni, którzy w swojej diecie mieli znacznie więcej białka zwierzęcego niż roślinnego, cechowali się wyższym ryzykiem śmierci w ciągu 20 lat trwania badań niż uczestnicy, których odżywianie się było bardziej zbilansowane pod względem źródeł tego składnika.

  Tagi: białko,  mięso,  czerwone mięso,  niedożywienie

• 

  Kawa czy herbata?

  2012-07-16

  Kawa i herbata w różnych odmianach to dwa niezwykle popularne i lubiane napoje świata. Może są elementem naszej kultury, może uzależniają, a może po prostu cieszy nas ich smak, a po co rezygnować z czegoś, co daje tak wiele przyjemności? Jednocześnie od lat toczy się dyskusja, co jest lepsze kawa czy herbata? Który z tych napojów jest zatem zdrowszy? Który skuteczniej poprawia samopoczucie? Który lepiej pobudza do życia?

  Tagi: kawa,  herbata,  zdrowie,  kofeina,  zielona herbata

• 

  10 dietetycznych sposobów profilaktyki i leczenia cukrzycy

  2015-11-06

  Początkowe objawy cukrzycy są łagodne. Co więcej, rozwijają się stopniowo, więc łatwo je przeoczyć lub przypisać zwykłemu zmęczeniu i innym tego rodzaju dolegliwościom. W efekcie u wielu pacjentów diagnozuje się chorobę kilka lat później. Skutki zaś są bardzo niebezpieczne, bo nieleczona cukrzyca prowadzi do licznych powikłań, w tym śmierci. Zastosuj te rekomendacje, żeby uchronić się przed cukrzycą lub dobrze nią zarządzać, jeśli już się rozwinęła.

  Tagi: cukrzyca,  oporność na insulinę,  dieta,  oliwa z oliwek,  błonnik,  czerwone wino

• 

  Cierpisz na zaburzenia snu? Uważaj na drodze

  2013-08-29

  Dane dotyczące liczby ofiar wypadków na polskich drogach od lat napawają przerażeniem. Aby zapobiec groźnym sytuacjom na drodze warto zadbać o własną kondycję przed podróżą samochodem. Istnieje bowiem wyraźny związek pomiędzy wypadkami drogowymi ze skutkiem śmiertelnym a występowaniem różnego rodzaju zaburzeń snu. Przyjmuje się, że nawet 3 procent wypadków drogowych spowodowana jest nadmierną sennością i zmęczeniem kierowcy.

  Tagi: bezsenność,  sen,  bezpieczeństwo na drodze,  narkolepsja,  hypersomnia

• 

  Popularne perfumy dla mężczyzn

  2010-10-10

  Jeszcze nie tak dawno temu wydawało się, że perfumy dla panów to rzecz lekko wydumana. Woda kolońska po goleniu, owszem, rzecz do zaakceptowania, ale perfumy stanowią awangardę. Przez wiele lat królowały tu dwie marki perfumowanych produktów - Old Spice i English Leather. Czasy się jednak zmieniły i obecnie możemy mówić o klasyce także wśród zapachów dla panów.

  Tagi: perfumy,  perfumy dla mężczyzn,  Dior,  Calvin Klein,  Yves Saint Laurent,  Givenchy,  Guerlain,  Hugo Boss

• 

  Amerykanie zabraniają stosowania tłuszczów trans

  2015-06-24

  Agencja Żywności i Leków (ang. Food and Drug Administration, FDA) ogłosiła, że częściowo uwodornione oleje roślinne, główne źródło tłuszczów trans w sztucznie w przetworzonej żywności, muszą być usunięte ze wszystkich produktów spożywczych w Stanach Zjednoczonych w ciągu najbliższych trzech lat. Oznacza to m. in., że ze sklepowych półek zniknie określony rodzaj margaryny (wytwarzanej starymi metodami produkcji).

  Tagi: dieta,  tłuszcze trans,  słodycze,  chipsy,  popcorn

• 

  Polska już nie jest bocianim rajem

  2015-05-26

  Liczba bocianów w Polsce spada. Dziś żyje u nas tylko 45 tysięcy par, o 15-20 procent mniej niż dziesięć lat temu. Straciliśmy też na rzecz Hiszpani pozycję europejskiego bocianiego raju, bowiem więcej tych ptaków osiedliło się już na Iberii. Wiele bocianów możemy jednak uratować choćby zbierając sznurki z pól. Warto o tym pamiętać szczególnie 31 maja, przy okazji ogólnopolskiego Dnia Bociana.

  Tagi: Polska,  przyroda,  bociany,  ptaki

• 

  Strony: 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501