Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania system emerytalny luksemburg

Liczba wyników: 1481

• 

  5 prostych i bardzo skutecznych sposobów na zmniejszenie stresu

  2017-05-11

  Nie masz czasu na długie autoterapie? Męczy Cię stres i chcesz „odsapnąć"? Szukasz szybkiego sposobu na pozbycie napięcia? Oto kilka prostych, czasem nieco zaskakujących sposobów na redukcję stresu.

  Tagi: stres,  kortyzol,  spacer,  seks,  endorfiny,  serotonina,  koty,  psy

• 

  Tylko co szósty Polak oszczędza na emeryturę

  2017-05-10

  Na tle innych państw Polacy oszczędzają niewiele. Tylko ok. 16 proc. odkłada środki z myślą o przyszłej emeryturze. Zła sytuacja demograficzna i wielomiliardowy deficyt w ZUS zmuszają młodsze pokolenia do zadbania o emerytury na własną rękę. Temu ma również służyć rządowy Program Budowy Kapitału, który wystartuje w przyszłym roku. Alternatywną formą mogą być ubezpieczenia oszczędnościowo-ochronne, które cieszą się w Europie dużą popularnością.

  Tagi: oszczędności,  oszczędzanie,  finanse,  pieniądze,  emerytura

• 

  Emeryci dorobią więcej. Wzrosły progi

  2017-05-10

  Nie każdy ma ten komfort, że na emeryturze dostaje na swoje konto tyle, że już pracować nie musi. Wielu emerytów i rencistów, pomimo tego, że pobiera świadczenie z ZUS, nadal pracuje, aby poprawić swoją stopę życiową. Dla niektórych praca to sposób na utrzymanie życiowej i zawodowej aktywności, ale dla większości emerytów to po prostu konieczność żeby mogli związać koniec z końcem.

  Tagi: emerytury,  renty,  ZUS

• 

  Jak prać, by usuwać alergeny i bakterie?

  2017-05-09

  Świeżo wyciągnięta z pralki, pachnąca delikatną nutą płynu do płukania odzież budzi uczucie czystości, odprężenia i domowej atmosfery. Jednak detergenty, zapewniające przyjemny zapach i miękki dotyk często zawierają liczne alergeny, które przyczyniają się do powstawania podrażnień skóry i innych reakcji alergicznych. Właściwy wybór proszków i płynów do płukania to nie jedyny element gwarantujący bezpieczne dla zdrowia pranie. Na co jeszcze należy zwrócić uwagę?

  Tagi: alergia,  alergeny,  pranie,  pralka

• 

  Dziąsła. Brama do zdrowia zębów

  2017-05-04

  Dziąsła są kluczowe dla zdrowia zębów, ponieważ jako element tkanek przyzębia, okalają i utrzymują ząb w kości. Jeśli więc twoje dziąsła szwankują, są bolesne i krwawią – to znak, że warto rozpocząć leczenie. Oto 6 zabiegów stomatologicznych, które pomogą utrzymać te tkanki w dobrej kondycji, uniknąć stanów zapalnych, zapobiec paradontozie, a nawet odbudować kość.

  Tagi: paradontoza,  dziąsła,  zęby

• 

  Nie marnuj jedzenia. Jak organizować zapasy żywności w domu?

  2017-04-26

  Niespodziewani goście albo brak czasu na zakupy? To te momenty, gdy doceniamy zrobione wcześniej zapasy. Warto jednak wiedzieć, jak robić je z głową, aby zawsze mieć w domu to, co niezbędne, a jednocześnie nie zmarnować jedzenia. Zawsze dobrze mieć w domu więcej tego, czego używamy najczęściej. Pozwoli nam to na przygotowanie szybkiego posiłku wtedy, gdy nie mamy czasu wybrać się na zakupy.

  Tagi: marnowanie jedzenia,  marnowanie żywności,  żywność,  jedzenie

• 

  Rozliczenie roczne PIT. Ostatni dzwonek na złożenie deklaracji

  2017-04-26

  Z roku na rok Polacy przekonują się do rozliczania PIT-u przez internet. Ministerstwo Finansów udostępniło usługę wstępnie wypełnionego zeznania podatkowego PFR – w tym roku PIT-37 i PIT-38 za rok 2016. Niezmiennie nadal można składać PIT-y drogą elektroniczną do systemu e-Deklaracje.

  Tagi: PIT,  podatki,  rozliczenie podatku

• 

  Woda w kranach pod kontrolą NIK

  2017-04-25

  Czy musi być tak droga? Dlaczego często jej zmak pozostawia wiele do życzenia? NIK sprawdzi, czy woda, która dociera do naszych kranów, jest bezpieczna, i czy jej cena jest adekwatna do kosztów ponoszonych przez przedsiębiorstwa wodno-kanalizacyjne.

  Tagi: woda,  kranówka,  wodociągi,  jakość wody

• 

  Graj i pomagaj "rakowcom"

  2017-04-20

  Graj i pomagaj w walce z rakiem, pomagaj i baw się, pomagaj w chwili nudy lub stojąc w kolejce. WAR ON CANCER to pierwsza gra z mechanizmem synchronizacji mikropłatności z kontem konkretnych podopiecznych Fundacji Onkologicznej Alivia. Dzięki temu poprzez rozrywkę w świecie wirtualnym można pomóc chorym walczyć z rakiem w prawdziwym życiu. Akcja gry rozgrywa się w przypominającym wnętrze organizmu Świecie, w którym gracz, przyjmując postać wojowniczki, staje do walki z rozprzestrzeniającym się nowotworem.

  Tagi: rak,  nowotwór,  onkologia,  gra,  pomoc,  rozrywka

• 

  W Sulejówku powstaje Dom Seniora

  2017-04-20

  To ma być obiekt wyróżniający się na tle innych ośrodków – nowoczesny, przyjazny, mogący pomieścić ponad 120 pensjonariuszy. Projekt jest realizowany pod patronatem Urzędu Miasta i Burmistrza Sulejówka.

  Tagi: Dom Seniora,  dom opieki

• 

  Strony: 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59