Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok platna ze

Liczba wyników: 5612

Artykuły promowane

• 

  Świąteczne prezenty za miliardy

  2012-12-08

  W tym roku na zakup prezentów świątecznych dla najbliższych przeznaczymy 7,3 mld zł - wynika z badania zrealizowanego przez TNS Polska. To tyle, ile wystarczyłoby na zakup 12 nowych Dreamlinerów! Część tej kwoty - 859 mln zł, czyli wartość połowy Stadionu Narodowego - wydamy na zakup upominków w Internecie.

  Tagi: Święta,  prezenty,  Internet,  zakupy,  Boże Narodzenie,  Boże Narodzenie 2012

• 

  Herbaciane "zrób to sam". Rozgrzewające, jesienne aromaty

  2018-09-27

  Samodzielnie aromatyzowana herbata, w przeciwieństwie do tych gotowych, jest o wiele zdrowsza i smaczniejsza. Wystarczy sprawdzić etykiety popularnych, słabej jakości herbat, aby przekonać się, ile malin jest w herbacie malinowej oraz czy herbata imbirowa ma coś wspólnego z prawdziwym korzeniem imbiru. Polecamy trzy przepisy na oryginalne, aromatyzowane herbaty.

  Tagi: herbata,  czarna herbata,  herbata aromatyzowana

• KNF: o własną emeryturę zatroszcz się sam

  2010-03-09

  O emeryturę trzeba zadbać samemu, ile odłożymy, tyle będziemy mieli „na starość” - informuje Komisja Nadzoru Finansowego. Emerytura wypłacana z dwóch obowiązkowych filarów - Funduszu Ubezpieczeń Społecznych (zarządzanego przez ZUS) i otwartych funduszy emerytalnych (OFE) - będzie o ponad połowę niższa od ostatniego miesięcznego wynagrodzenia. W najtrudniejszej sytuacji materialnej mogą znaleźć się osoby odprowadzające najniższe składki (np. prowadzące działalność gospodarczą na własny rachunek).

  Tagi: emerytury,  IKE

• 

  Motywacja do ćwiczeń zależy od formy aktywności

  2024-04-26

  To, jaką mamy motywację i sposoby samoregulacji zachowań wpływają na to, na ile jesteśmy w stanie zachować dobrą formę fizyczną. Niektórzy ludzie wolą ćwiczenia w pojedynkę, inni w grupie, jedni lubią trening oporowy, inni crossfit - wszystko to ma znaczenie dla trzymania się swojej fizycznej rutyny.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby metaboliczne,  więzi społeczne,  zdrowie psychiczne

• 

  Otyłość sama w sobie nie zwiększa ryzyka przedwczesnej śmierci?

  2018-07-18

  Od jakiegoś czasu uczeni sprawdzają, na ile otyłość zagraża zdrowiu. Wiadomo bowiem, że sprzyja wielu różnym chorobom, m. in. cukrzycy i chorobom serca, nie jest jednak jasne, czy sam nadmiar tkanki tłuszczowej, bez rozwoju innych doelgliwości, ma wpływ na wyższe ryzyko wcześniejszej śmierci. Ponownie zagadnienie podjęli uczeni z York University.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  zdrowie metaboliczne,  cukrzyca,  glukoza,  nadciśnienie

• 

  Wakacje: Polacy remontują swoje mieszkania

  2017-06-19

  Okres wakacyjny to nie tylko dobry czas na wypoczynek, ale również świetny moment na przeprowadzenie remontu. Latem dni są znacznie dłuższe i cieplejsze, co zdecydowanie sprzyja pracom. Jakie pomieszczenia najchętniej remontujemy w tym czasie? Gdzie szukamy produktów do wyposażenia wnętrz? Czy wynajmujemy fachowców? Ile przeznaczamy na remont?

  Tagi: wakacje,  remont,  mieszkanie,  kuchnia,  malowanie

• Rusza Uniwersytet Otwarty UW

  2008-09-23

  Rektor Uniwersytetu Warszawskiego prof. Katarzyna Chałasińska – Macukow zainauguruje dziś nowy rok akademicki w Uniwersytecie Otwartym, który umożliwia wszystkim chętnym, bez względu na wykształcenie, branie udziału w zajęciach uniwersyteckich. Uroczysta inauguracja odbyła się dziś o godz. 18 w Auli im. A. Mickiewicza.

  Tagi: Uniwersytet otwarty,  Uniwersytet warszawski,  studia,  nauka,  edukacja

• Akademia Bezpieczny Senior

  2006-03-16

  Dziś rozpoczął się rok akademicki w Akademii Bezpieczny Senior. Wykład inauguracyjny wygłosił Komendant Rektor Akademii – nadinspektor Andrzej Matejuk. Kierowany do osób starszych projekt ma na celu przekazanie im wiedzy i praktycznych umiejętności, ułatwiających bezpieczne funkcjonowanie we współczesnym społeczeństwie.

  Tagi: policja,  bezpieczeństwo,  przestępczość

• 

  Zadłużeni emeryci. Na ponad 3 miliardy

  2017-07-03

  3,11 mld złotych wynosi zadłużenie 238 tys. emerytów notowanych w Krajowym Rejestrze Długów. To o prawie 350 mln złotych więcej niż przed rokiem. Średnio każdy z nich ma do oddania wierzycielom 13 tys. złotych, ale rekordzista – 78-letni mieszkaniec województwa śląskiego jest winien bankowi 8,4 mln złotych. Od 1 lipca zmienią się przepisy w egzekucji świadczeń emerytów – komornik będzie musiał zostawić seniorom przynajmniej 75 proc., a nie jak dotąd 50 proc. najniższej emerytury.

  Tagi: dług,  zadłużenie,  finanse,  rachunki,  płatności,  emeryci

• 

  Ćwiczenia powstrzymują osłabienie pamięci

  2022-02-28

  Chyba każdy już wie, że ćwiczenia są dobre dla zdrowia, ciągle jednak rodzi to wiele pytań: Ile ćwiczeń? Kto odnosi największe korzyści? W jakim czasie życia? Na University of Pittsburgh przejrzano dziesiątki badań, aby odpowiedzieć na te pytania i ustalono, że seniorzy mogą zapobiec osłabieniu pewnego rodzaju pamięci dzięki regularnym treningom.

  Tagi: pamięć,  funkcje poznawcze,  ćwiczenia,  starzenie się

• 

  Strony: 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59