Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17876

Artykuły promowane

• 

  Bez nóg na Mount Everest

  2006-03-26

  Mężczyzna, który stracił obie nogi po dwutygodniowym uwięzieniu w wypełnionej śniegiem przepaści zamierza zdobyć Mount Everest. Nowozelandczyk Mark Inglis, któremu amputowano obie nogi tuż pod kolanami przez ponad 20 lat dokonał już wielu wyczynów sportowych niedostępnych nawet dla większości zupełnie pełnosprawnych osób. Teraz chce wspiąć się na najwyższą górę świata.

  Tagi: Mark Inglis,  wspinaczka,  Mount Everest,  amputacja,  pasja

• 

  Wystartowała kampania "Zdrowi Wiekowi"

  2013-10-16

  Oswajanie starości, poprawa komfortu życia osób starszych – pomimo chorób i efektów upływu lat – to główny cel, który stawiają sobie organizatorzy kampanii społecznej „Zdrowi Wiekowi”, która została zainaugurowana wczoraj. Akcja adresowana jest przede wszystkim do osób, które mają pod opieką starszych rodziców czy krewnych.

  Tagi: zdrowi wiekowi,  kampania społeczna,  senior,  starość,  geriatria,  krystyna czubówna,  andrzej supron

• 

  Prawidłowa dieta = długie życie

  2018-02-28

  Prawidłowe żywienie wpływa na jakość życia – im większa dbałość o zbilansowaną dietę, tym większa szansa na zdrowie w przyszłości. Dlatego Instytut Żywności i Żywienia po raz pierwszy opracował Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w starszym wieku. Zasady ujęte w Piramidzie, pomagają usystematyzować wiedzę na temat zbilansowanego żywienia. Tuż po aktywności fizycznej, a także obecności wody, podstawę jej stanowią warzywa i owoce w różnych formach. Ważnym elementem Piramidy dla osób starszych jest również sok, którego rekomendowana ilość dla tej grupy wynosi do dwóch szklanek dziennie.

  Tagi: dieta,  odzywianie,  soki,  warzywa,  owoce

• 

  Majówka w mieście, czyli tani sposób na odpoczynek

  2017-04-25

  Kiedy ostatnio czułeś się jak turysta we własnym mieście? Kiedy byłeś w popularnym wśród turystów muzeum, na spacerze w parku albo na kawie na obleganym deptaku? Jeśli od kilku lat obserwujesz miasto jedynie z perspektywy zabieganego pracownika korporacji – z okna autobusu lub tramwaju – majówka jest momentem, w którym możesz zwolnić i poznać je na nowo.

  Tagi: wypoczynek,  majówka,  miasto,  sport

• 

  Chcesz osłabić stres? Pomódl się lub pomedytuj

  2016-02-25

  Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.

  Tagi: medytacja,  modlitwa,  stres,  kortyzol,  pozytywne emocje,  zdolności poznawcze

• 

  Kraków: "Ida" w "Dojrzałym kinie"

  2013-10-29

  Na dojrzałych widzów krakowskiego Kina Pod Baranami czeka kolejny seans z cyklu „Dojrzałe kino”. W najbliższą środę 6 listopada o godzinie 11.00 seniorzy będą mogli zobaczyć wielokrotnie nagradzany film Pawła Pawlikowskiego „Ida”. To produkcja portretująca nasze powojenne społeczeństwo lat sześćdziesiątych, mierzące się z własnymi problemami.

  Tagi: dojrzałe kino,  ida,  kraków,  seans,  film,  kino pod baranami

• 

  Metoda "na wnuczka": kolejni oszuści pod kluczem

  2016-05-18

  Przestępcy działający metodą „na wnuczka” nie mogą czuć się bezkarnie. Efektem intensywnej pracy warszawskich policjantów było błyskawiczne ustalenie i zatrzymanie osób wyłudzających pieniądze. Od początku tego roku stołeczni funkcjonariusze zatrzymali już 14 osób podejrzanych o oszukanie starszych osób. Wobec 12 z nich sąd zastosował tymczasowy areszt. Za oszustwo grozi kara do 8 lat pozbawienia wolności.

  Tagi: oszustwo,  kradzież,  na wnuczka,  Policja,  Warszawa,  na policjanta

• 

  Niedoceniana kasza gryczana

  2016-03-25

  Wraz z nadejściem mody na zdrowy styl życia zmianie ulegają też nasze nawyki żywieniowe. Coraz częściej sięgamy więc po nieco bardziej wyszukane produkty – jak chociażby kasza typu kamut czy komosa ryżowa. Zdaniem dietetyków, w zdrowym żywieniu równie skuteczna może jednak być... znana nam od lat, w 100% polska kasza gryczana. A wszystko za sprawą jej wyjątkowych właściwości.

  Tagi: kasza,  kasza gryczana,  kuchnia,  dieta,  kulinaria

• 

  RPO: abonament RTV jest obecnie niesprawiedliwy

  2015-04-13

  Jedynie niewielka liczba rzeczywistych użytkowników odbiorników radiofonicznych i telewizyjnych opłaca abonament RTV. Ten stan rzeczy, od wielu lat tolerowany przez władzę publiczną, jest niesprawiedliwy i narusza konstytucyjną zasadę powszechności ponoszenia ciężarów publicznych - twierdzi Rzecznik Praw Obywatelskich. Irena Lipowicz zwróciła się do minister kultury z prośbą o podjęcie prac nad zmianami.

  Tagi: abonament RTV,  Rzecznik Praw Obywatelskich

• 

  Barbara W. Tuchman, Sierpniowe salwy

  2014-07-31

  Kiedy w 1910 roku zmarł król Wielkiej Brytanii Edward VII, za jego trumną ramię w ramię szli między innymi kajzer Wilhelm II, wielki książę Michał Romanow, francuski minister spraw zagranicznych Stéphen Pichon i arcyksiążę Franciszek Ferdynand. Jednakże już wtedy ich poczynania wprawiały w ruch żarna historii, które w ciągu najbliższych lat miały zetrzeć w proch tak wiele istnień.

  Tagi: Barbara W. Tuchman,  Sierpniowe salwy,  I wojna światowa,  historia,  literatura faktu

• 

  Strony: 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492