Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co gdy dojdzie do przerwania i wydostania sie jadra miazdzystego

Liczba wyników: 3946

• 

  Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć

  2021-12-24

  Starsze kobiety, osoby odważne i te, które niedawno poniosły poważną stratę, częściej okazują współczucie obcym, a to z kolei przekłada się na ich lepsze samopoczucie.

  Tagi: współczucie,  starzenie się,  długowieczność,  dobrostan,  cierpienie

• 

  Ćwiczenia osłabią efekty świątecznego przejadania się

  2021-12-23

  Codzienne ćwiczenia osłabiają liczne szkodliwe fizjologicznych skutków krótkotrwałego przejadania się i czasowego braku aktywności. Jeśli więc jesteś aktywny/aktywna na co dzień masz szanse na zdrowsze przebycie zbliżających się świąt Bożego Narodzenia.

  Tagi: ćiczenia,  spalanie kalorii,  przybierać na wadze,  przejadać się

• 

  Gotowane pomidory są najzdrowsze i najsilniej chronią przed rakiem

  2021-12-23

  Cieplna obróbka pomidorów - na przykład, by przyrządzić sos do spaghetti - sprawia, że wykazują silniejszą ochronę serca i układu krążenia oraz osłabiają ryzyko raka.

  Tagi: pomidory,  likopen,  rzeciwutleniacze,  rak,  choroby serca,  witamina C

• 

  Skórki pomarańczy i mandarynek pomogą obniżyć cholesterol

  2021-12-23

  Substancja znajdująca się w skórkach owoców cytrusowych może obniżać poziom cholesterolu skuteczniej niż niektóre leki na receptę i nie wywołuje skutków ubocznych.

  Tagi: pomarańcze,  mandarynki,  cholesterol,  flawonoidy,  choroby serca,  stany zapalne

• 

  Globalne ocieplenie zwiększa ryzyko zawałów i udarów

  2021-12-21

  Jednym ze skutków globalnego ocieplenia jest większa częstotliwość i intensywność ekstremalnych upałów, a to z kolei oznacza wyższe ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych, szczególnie u osób zmagających wcześniej z chorobami serca.

  Tagi: upał,  zakrzepy,  zawał,  udar,  niewydolność serca

• 

  Prosty test pomoże wcześniej zdiagnozować demencję

  2021-12-16

  Wiele osób częściej zapomina wraz z wiekiem, jednak trudno jest stwierdzić, czy te problemy z pamięcią są normalną częścią starzenia się, czy może oznaką choroby. Teraz opracowano prosty, samodzielny test, który pomoże szybciej zidentyfikować wczesne objawy demencji.

  Tagi: demencja,  Alzheimer,  funkcje poznawcze,  pamięć,  zaburzenia poznawcze

• 

  Stres przyspiesza nasz zegar biologiczny

  2021-12-16

  W ostatnim czasie opracowano sposoby mierzenia wieku biologicznego poprzez monitorowanie zmian w DNA, które zachodzą naturalnie wraz z wiekiem, ale występują w różnym czasie u różnych ludzi. Te „zegary epigenetyczne" okazują się lepszymi czynnikami określającymi długość życia i zdrowia niż wiek metrykalny. Odkryto, że przewlekły stres przyspiesza ten życiowy zegar.

  Tagi: stres,  starzenie się,  emocje wiek biologiczny,  otyłość,  odporność psychiczna,  insulinooporność

• 

  Bycie molem książkowym pomaga poprawić sprawność mózgu na starość

  2021-12-13

  Czytanie książek, pisanie i inne aktywności stymulujące mózg mogą pomóc zachować pamięć w każdym wieku.

  Tagi: aktywność umysłowa,  czytanie,  demencja,  starzenie się,  pamięć,  zdolności poznawcze

• 

  Znalezienie sensu własnego życia poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia

  2021-12-12

  W ciągu ostatnich latach sens życia stał się istotną kwestią w badaniach medycznych, szczególnie w związku z tym, że liczne społeczeństwa się starzeją. Okazuje się bowiem, że poszukiwanie sensu życia i jego znalezienie są ważne dla zdrowia i dobrostanu ludzi, mówią eksperci z University of California w San Diego.

  Tagi: sens życia,  poczucie szczęścia,  dobrostan,  starzenie się,  samotność

• 

  COVID-19 - zdrowa dieta pomaga zapobiec chorobie

  2021-12-12

  Oto kolejna zachęta do stosowania zdrowej diety: odpowiednie odżywianie ma związek ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju COVID-19 i jego poważnych powikłań, czytamy w magazynie „Gut".

  Tagi: COVID 19,  warzywa,  owoce,  odporność,  maski,  szczepienia

• 

  Strony: 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58