Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Trampolina. Zabawa niekoniecznie bezpieczna

  2017-05-19

  Zbliża się lato. Czas wolny, a wraz z nim powroty po przerwie zimowej do letnich aktywności fizycznych. Obok rowerów, hulajnóg, rolek, wszelkich sportów wodnych, prawdziwy boom przeżywają trampoliny. Mimo iż coraz większym powodzeniem cieszy się tego typu atrakcja w halach, to wciąż jest to sport raczej sezonowy, co z definicji wiąże się ze zwiększonym ryzykiem urazów.

  Tagi: trampolina,  uraz,  kontuzja

• 

  Oto, co nas postarza... uśmiech

  2017-05-18

  Uśmiech łamie bariery między ludźmi i natychmiastowo wprowadza milszą atmosfer, a poza tym dodaje ludziom uroku. Okazuje sięjednak, że równocześnie nas postarza - gdy się uśmiechamy, inni biorą nas za osoby średnio dwa lata starsze...

  Tagi: pozytywne emocje,  młodosć,  zmarszczki,  uśmiech

• 

  5 błędów, które popełniają nawet najlepsi dziadkowie

  2017-05-18

  Nikt nie jest doskonały w żadnej roli, nawet w tak przyjemnej, jak bycie dziadkiem czy babcią. Szczególne wyzwanie stoi przed tymi, z którymi wnuki spędzają dużo czasu, ale i dziadkowie sporadycznie odwiedzający najmłodszych w rodzinie mogą popełniać błędy, które niweczą wychowawcze wysiłki rodziców czy po prostu nie służą maluchom.

  Tagi: wnuki,  dizadek,  babcia,  opieka nad dziećmi,  wychowanie,  dieta

• 

  Zbadaj swoje serce w Cardiobusie. Bezpłatne badania

  2017-05-16

  W ramach kampanii „Bliscy Sercu” od 15 maja do 22 czerwca w godzinach 9:00 – 18:00 można bezpłatnie przebadać się pod kątem kardiologicznym w mobilnym centrum badawczym. Obecny na miejscu lekarz opracuje dla każdego pacjenta indywidualne zalecenia dalszego postępowania. Cardiobus „Bliscy Sercu” odwiedzi 33 miejscowości na terenie całej Polski.

  Tagi: serce,  choroby serca,  kardiologia

• 

  Choroba Alzheimera: wyzwanie dla systemu opieki zdrowotnej

  2017-05-16

  Liczba chorych na Alzheimera rośnie i będzie rosnąć coraz szybciej. Obecnie w Polsce może to już być nawet pół miliona osób. Do 2050 roku liczba ta wzrośnie nawet czterokrotnie. Mimo to ani minister zdrowia ani minister rodziny nie mają rzetelnych informacji na temat skali zjawiska, liczby chorych, ani kosztów leczenia i opieki – twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. Dane, którymi dysponują są mocno niedoszacowane, nie mogą więc być wykorzystane ani do rzetelnego planowania ani też podejmowania działań.

  Tagi: starzenie,  mózg,  choroba Alzheimera,  otępienie starcze,  zespoły otępienne

• 

  Spirulina - zielony skarb urody

  2017-05-16

  Spirulina to handlowe określenie pewnego rodzaju glonów. Choć niewidoczne gołym okiem, mają duży wpływ na zdrowie oraz urodę. Dla wielu osób są także przysmakiem porównywanym do krewetek.

  Tagi: spirulina,  uroda,  pielęgnacja,  zielona herbata

• 

  Badania laboratoryjne: dlaczego warto wykonywać je profilaktycznie?

  2017-05-16

  Regularne przeprowadzanie badań laboratoryjnych czasami może uratować życie. Wczesne wykrycie choroby, która nawet przez wiele lat nie wykazuje żadnych objawów, pozwoli podjąć skuteczne działania zapobiegawcze lub lecznicze zanim dojdzie do nieodwracalnych zmian w naszym organizmie. W teorii podstawowe badania powinniśmy wykonywać raz do roku, niestety w praktyce rzadko kiedy pacjenci stosują się do tego zalecenia. Czy regularne wykonywanie badań pozwoli cieszyć się zdrowiem dłużej?

  Tagi: badania,  badania laboratoryjne,  diagnostyka,  badania lekarskie

• 

  Doradcy emerytalni w ZUS oblężeni

  2017-05-15

  Tylko w ciągu pierwszych siedmiu dni z usług doradców emerytalnych w ZUS skorzystało ponad dwa tysiące osób. Ponad pół tysiąca z nich otrzymało wyliczenia dotyczące wysokości przyszłej emerytury. Uruchomienie usługi doradcy to zusowski strzał w dziesiątkę. Od 1 lipca pojawią się we wszystkich placówkach w całej Polsce.

  Tagi: emerytura,  wiek emerytalny,  ZUS,  doradca emerytalny

• 

  Jaka dieta pomoże przy dnie moczanowej? Mamy odpowiedź

  2017-05-15

  Dieta DASH jest najlepsza, by zmniejszyć ryzyko dny moczanowej.

  Tagi: dieta,  dieta DASH,  dna moczanowa,  błonnik,  wapń,  potas,  nadciśnienie

• 

  Chcesz być szczęśliwy? Przestrzegaj tych 7 zasad

  2017-05-12

  Starożytna filozoficzna teza głosząca, że poczucie szczęścia zależy przede wszystkim od nas samych, a w niewielkiej tylko mierze od warunków zewnętrznych, nie straciła na aktualności. Działaj systematycznie, krok po kroku wprowadzaj niezbędne zmiany, a spostrzeżesz, że Twój dobrostan psychiczny będzie bardziej stabilny. Zerknij na podane wskazówki i sprawdź, jak samodzielnie możesz na stałe poprawić sobie nastrój.

  Tagi: szczęście,  sukces,  optymizm,  satysfakcja,  szczerość

• 

  Strony: 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487