Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13648

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Monofobia - strach przed samotnością

2019-04-07

Jeśli po bogatej towarzysko wizycie w sanatorium czy udanej imprezie rodzinnej budzisz się z bardzo nieprzyjemnym uczuciem opuszczenia, to zupełnie naturalne, ale jeżeli zaczynasz wpadać w panikę na myśl o spędzeniu jakiegoś czasu w pojedynkę, może być objaw monofobii.

Tagi: samotność, lęk, stres, niepokój, medytacja, joga
Te ćwiczenia są najskuteczniejsze w profilaktyce cukrzycy

2019-04-07

Aktywność fizyczna, która wzmacnia mięśnie, jest najskuteczniejsza w ochronie przed cukrzycą.

Tagi: cukrzyca, ciśnienie, aktywność fizyczna, trening oporowy, otyłość
Utrzymuj niższe ciśnienie krwi - uchronisz się przed demencją

2019-04-06

Dbanie o odpowiedni poziom ciśnienia krwi przekłada się na ryzyko rozwoju demencji - odpowiednio niski jego poziom daje profilaktyczny skutek.

Tagi: zaburzenia poznawcze, demencja, ciśnienie krwi, nadciśnienie, pamięć
Niewłaściwa dieta zabija więcej ludzi niż papierosy

2019-04-06

Niezdrowe jedzenie odpowiada za niemal 11 milionów zgonów w skali całego świata. To więcej niż śmierci z powodu palenia papierosów.

Tagi: dieta, papierosy, choroby serca, cukrzyca, nadciśnienie
Choroby zapalne jelit. Problem tysięcy Polaków

2019-04-05

Nieswoiste choroby zapalne jelit to nie tylko poważne dolegliwości fizyczne. Większość pacjentów boryka się również z problemami emocjonalnymi wynikającymi ze wstydu i braku zrozumienia ze strony innych ludzi. Ze względu na uciążliwe objawy wycofują się z życia społecznego i zawodowego. Uwrażliwienie Polaków na potrzeby tej grupy chorych było celem projektu In Their Shoes – jego uczestnicy przez 10 godzin mogli się poczuć jak pacjenci cierpiący na jedną z nieswoistych chorób zapalnych jelit.

Tagi: jelita, choroby zapalne jelit, nieswoiste zapalenia jelita
Jak uchronić się przed niepełnosprawnością z powodu chorób stawów

2019-04-04

Jeśli chcesz uniknąć problemów z mobilnością, które towarzyszą stanom zapalnym stawów, podejmij choćby minimalny wysiłek fizyczny. Wystarczy niewiele, okazuje się, że już dziesięciominutowy szybki spacer pomaga uchronić się przed unieruchamiającymi chorobami stawów.

Tagi: zwyrodnienie stawów, spacer, niepełnosprawność, aktywność fizyczna
Otyłość w średnim wieku to wyższe zagrożenie rakiem trzustki

2019-04-04

Otyłość to jeden z czynników różnych rodzajów raka, należy do nich także rak trzustki. Okazuje się, że nadmiar kilogramów w średnim wieku przekłada się na wyższe zagrożenie wspomnianym nowotworem.

Tagi: rak trzustki, otyłość, nadwaga, alkohol, papierosy
Chcesz poprawić aktywność swojego mózgu? Wysiłek fizyczny w tym pomoże

2019-04-04

Mózg to najważniejszy organ naszego ciała, który zawiaduje pracą całego organizmu. Siedzący tryb życia, rzadka aktywność fizyczna czy niezdrowa dieta, mogą powodować nieprawidłowości w działaniu naszego mózgu.

Tagi: mózg, aktywność mózgu, wysiłek, depresja
"Małpki". Wypijamy ich rocznie miliard. Głównie kobiety

2019-04-03

Codziennie w Polsce wódkę w małych butelkach o pojemności 100 i 200 ml, potocznie zwanych „małpkami”, kupuje 3 miliony osób. Rocznie daje to liczbę ponad 1 miliarda małych buteleczek wódki sprzedawanych Polakom. Kupują wszyscy, niezależnie od grupy społecznej i zawodowej – od pracowników fabryk po emerytów i studentów.

Tagi: alkohol, wódka
Tai chi osłabia lęk i stres

2019-04-03

Tai chi, czyli gimnastyka medytacyjna lub sztuka walki w łagodnej wersji, pomaga poprawić nastrój i pozbyć się lęku oraz stresu.

Tagi: tai chi, lęk, stres, zaburzenia lękowe, depresja
Strony: 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482