Liczba wyników: 4836
Arnold Schwarzenegger, były aktor, obecnie gubernator stanu Kalifornia uważa, że zakaz palenia w filmach jest nonsensowny.
Jako często przypominają specjaliści lepiej jest zapobiegać chorobom niż je leczyć. Tą zasadę potwierdzają brytyjscy naukowcy.
Kiedy już zdecydujesz się na rozwód, trudnym może być planowanie kolejnych kroków. Oto kilka propozycji, jak przetrwać ten trudny czas, czasem oczywistych, a jednak rzadko artykułowanych.
Pojawienie się zmarszczek jest zwykle kwestią czasu, u niektórych pojawiają się wcześniej, u innych później, nie sposób jednak całkowicie się ich ustrzec. Sposobem na opóźnienie pojawienia się zmarszczek oraz zminimalizowanie ich ilości jest odpowiednia dieta oraz pielęgnacja twarzy i ciała. Wraz ze starzeniem się organizmu nasza skóra traci elastyczność, często staje się przesuszona. Utrata kolagenu, który nadaje jej sprężystość objawia się właśnie poprzez powstanie zmarszczek.
Jednym z odkryć naukowych ostatnich lat jest wskazanie ważnej roli warzyw i owoców w naszej codziennej diecie. Okazuje się jednak, że jemy ich za mało, rezygnując z bogactwa naturalnych wartości odżywczych na rzecz niezdrowej, wysoko przetworzonej żywności.
Alkohol może być przyjazny dla naszego zdrowia- wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców ze Szwecji.
Jedną z konsekwencji nadmiernego spożywania alkoholu jest zwiększone ryzyko rozwoju chorób nowotworowych.
Na przewlekłą chorobę żylną cierpi w Polsce prawie 50% kobiet oraz 40% mężczyzn w Polsce cierpi na przewlekłą chorobę żylną. Najpowszechniejszym objawem tej choroby są żylaki, które wiele osób traktuje jedynie jako mankament kosmetyczny.
Psychoterapia, to – jak ją określił francuski psycholog Pierre Janet - zastosowanie wiedzy psychologicznej do leczenia różnych chorób. Choć technik psychoterapeutycznych jest wiele, element spajający je stanowi kontakt międzyludzki. Jak szacuje WHO, 10-15% członków każdego społeczeństwa potrzebuje jakiejś formy psychoterapii. W Polsce z roku na rok psychoterapia staje się coraz popularniejsza. Z danych Instytutu Psychiatrii i Neurologii wynika, że w ostatnich latach zgłasza się o 15 – 20 % więcej pacjentów niż w latach 90-tych.
31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez Papierosa. To nałóg, który rujnuje finanse, urodę i przede wszystkim nasze, jakże cenne zdrowie, a także życie. Palacze doskonale wiedzą, jakie zagrożenia niesie ze sobą ten nałóg, ale najczęściej mimo chęci nie są w stanie uwolnić się ze szponów uzależnienia.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu