Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Co warto jeść, będąc na diecie w lecie?

  2017-08-16

  Wakacje to okres, który rządzi się swoimi prawami – ciepłe, letnie wieczory, aktywne weekendy i spotkania z przyjaciółmi. Lato sprzyja wielu formom rozrywki, którym towarzyszy jedzenie. Osoby będące na diecie wcale nie muszą odmawiać sobie przyjemności, a dieta nie musi oznaczać drakońskich wyrzeczeń. Co warto jeść w okresie wakacyjnym, aby utrzymać linię i w pełni cieszyć się z uroków lata?

  Tagi: dieta,  lato

• 

  Kreatywności da się nauczyć. Zobacz, jak to zrobić

  2017-08-14

  Kreatywność to słowo, które ciągle zyskuje na popularności. Zewsząd słyszymy, że potrzeba jej, by móc liczyć na sukcesy zawodowe czy nawet pomyślność każdego naszego przedsięwzięcia. Tymczasem w rodzimych warunkach o kreatywność dość trudno, bo nasze szkoły jej nie uczyły (a i dziś robią to nieliczne), a poza tym to w ogóle dosyć nowa dla nas koncepcja i jako pracodawcy oraz pracownicy od niedawna się jej uczymy. Można ją jednak wypracować - sprawdź, jak tego dokonać.

  Tagi: kreatywność,  hobby,  efektywność,  doświadczenie,  stereotypy,  relaks

• 

  Suchy zębodół. Powikłanie po rwaniu zęba

  2017-08-14

  Czeka Cię usunięcie zęba? Czasem to jedyne rozwiązanie. Jednak pamiętaj, by po takim zabiegu stosować się do zaleceń stomatologa, inaczej rośnie ryzyko powikłań. Jednym z najczęstszych i wyjątkowo bolesnych jest tzw. suchy zębodół. Co to takiego?

  Tagi: ząb,  zębodół,  rwanie zęba,  ekstrakcja zęba

• 

  Choroby dziąseł oznaczają wyższe ryzyko raka?

  2017-08-11

  Choroba dziąseł może zwiększyć ryzyko różnych form raka u starszych kobiet. To powiązanie może być spowodowane tym, że patogeny w ustach mogą być przenoszone przez ślinę, płytkę nazębną i tkanki poprzez krew do innych miejsc ciała, gdzie przyczyniają się do wzrostu komórek nowotworowych.

  Tagi: choroby dziąseł,  rak płuc,  rak piersi,  czerniak,  rak przełyku

• 

  Gubałówka z nową restauracją i atrakcjami

  2017-08-10

  Tego lata Gubałówka to centrum wielu interesujących wydarzeń. Polskie Koleje Linowe przygotowały wiele atrakcji kulturalnych, muzycznych i rozrywkowych. Ponadto, na turystów i mieszkańców Zakopanego czeka nowo otwarta restauracja „Tarasy Gubałówka”, która powstała w budynku dawnej restauracji Gubałzzeria.

  Tagi: Tatry,  turystyka,  Zakopane,  Gubałówka,  wydarzenia Zakopane

• 

  Polacy coraz chętniej wybierają samochód na zagraniczne wakacje

  2017-08-10

  Ponad 40 proc. Polaków, wybierając wakacje za granicą, decyduje się na wyjazd własnym autem. Jedną z głównych korzyści takiego podróżowania jest niezależność oraz swoboda w podejmowaniu decyzji o trasie przejazdu. Największe obawy budzi natomiast awaryjność samochodu. Polscy kierowcy boją się także zmęczenia za kierownicą oraz konieczności stania w długich korkach.

  Tagi: samochód,  wakacje,  podróż

• 

  Niedobór snu zmienia metabolizm

  2017-08-10

  Jeśli niedosypiasz, może zmienić się u ciebie metabolizm. Osoby, które nie mają okazji się dobrze wysypiać, częściej walczą z nadwagą lub otyłością.

  Tagi: metabolizm,  sen,  zaburzenia snu,  choroby metaboliczne,  cukrzyca,  cholesterol,  nadwaga,  otyłość

• 

  Letni nawyk numer 1: nawadnianie

  2017-08-09

  Odpowiedni poziom nawodnienia organizmu to podstawa zdrowego stylu życia. Nawet najdoskonalsza dieta, dopracowany do perfekcji plan treningowy oraz dobór najlepszych kosmetyków nie przyniosą oczekiwanych efektów, jeśli nie dostarczymy do naszego organizmu odpowiedniej ilości wody.

  Tagi: odwodnienie,  woda,  nawadnianie

• 

  Samotność jest śmiertelna

  2017-08-09

  Od dawna wiadomo, że samotność nie sprzyja zdrowiu. Teraz badacze z Brigham Young University w Provo podają, że odczuwanie odizolowania sprzyja wcześnniejszej śmierci.

  Tagi: długowieczność,  izolacja,  samotność,  przedwczesna śmierć

• 

  Satyryczny dokument i piosenka dla Rogera Moore'a

  2017-08-04

  Syn Rogera Moore'a, Geoffrey i wnuczka aktora Ambra zakończyli prace nad satyrycznym dokumentem "And the Winner Isn't", który opowiada o tym, co trzeba zrobić, by wygrać Oscara. Powstała też specjalna piosenka.

  Tagi: Roger Moore,  James Bond,  007,  Święty

• 

  Strony: 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474