Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok dla rencisty z 2 gďż˝ grupďż˝

Liczba wyników: 6405

  • Coraz popularniejsze lokalne porty lotnicze [© Jesse Kunerth - Fotolia.com]

    Coraz popularniejsze lokalne porty lotnicze

    2012-02-13

    Jeszcze dwa lata temu nikt by nawet nie przypuszczał, że z Bydgoszczy czy Rzeszowa będzie można polecieć do Hiszpanii, Grecji, Bułgarii, Izraela czy na Wyspy Kanaryjskie. Teraz Polacy coraz chętniej wybierają wylot na wakacje z lokalnych lotnisk.

    Tagi: samolotporty lotniczewycieczkiwakacjebiura podróży

  • Mleko lekiem na dnę moczanową? [© Gina Sanders - Fotolia.com]

    Mleko lekiem na dnę moczanową?

    2012-02-12

    Dna moczanowa jest formą zapalenia stawów, która powoduje ból i nadwrażliwość w stawach (szczególnie palców nóg). Kiedyś była uważana za chorobę bogatych ludzi, którzy chętnie sięgali po alkohol i stosowali obfitującą w mięso dietę unikając jednocześnie warzyw, co skutkowało nasileniem objawów tej bolesnej choroby. Nowe badania wykazały, że dołączenie odtłuszczonego wzbogaconego mleka może pomóc w osłabieniu napadów choroby.

    Tagi: dna moczanowazapalenie stawów

  • Potencjał seniorów do wykorzystania [© Chariclo - Fotolia.com]

    Potencjał seniorów do wykorzystania

    2012-02-12

    Starsi ludzie w mają ogromny potencjał, który należy wykorzystać na rynku pracy i w społecznościach lokalnych. Polski nie stać na marnowanie tych możliwości seniorów – wykształconych, bogatych w wiedzę i doświadczenie, zaangażowanych - podkreślali uczestnicy konferencji „ZAANGAŻUJ SIĘ!”, która oficjalnie rozpoczęła polskie obchody Europejskiego Roku Aktywności Osób Starszych i Solidarności Międzypokoleniowej 2012.

    Tagi: seniorzypracawolontariatsolidarność międzypokoleniowa

  • Odchudzanie - kilka „restauracyjnych” wskazówek dla walczacych z nadwagą [© RTimages - Fotolia.com]

    Odchudzanie - kilka "restauracyjnych" wskazówek dla walczacych z nadwagą

    2012-02-10

    Każdy, kto probuje stracić na wadze, wie jak trudno jest oprzeć się otaczającym zewsząd pokusom. Dokoła jest wiele możliwości zaprzepaszczenia wyznaczonej w celu zeszczuplenia diety. Trzeba więc opracować sposoby na nieuleganie słabościom niszczącym wysiłki trzymania się prozdrowotnego sposobu żywienia. Kłopotliwe mogą się okazać szczególnie „wypady" do restauracji.

    Tagi: odchudzaniedietaalkohol

  • Kosztowny i zabójczy "dymek". Recepta? Podwyżka akcyzy [© Stephan Morrosch - Fotolia.com]

    Kosztowny i zabójczy "dymek". Recepta? Podwyżka akcyzy

    2012-02-09

    Konsumpcja tytoniu jest jednym z głównych czynników wpływających na umieralność w Polsce. Palenie wiąże się również z wysokimi kosztami zdrowotnymi i gospodarczymi w skali kraju. Najskuteczniejszym sposobem ograniczenia palenia tytoniu w Polsce jest podniesienie ceny tytoniu poprzez zwiększenie podatku akcyzowego - głosi raport "Ekonomiczne aspekty palenia tytoniu i opodatkowania wyrobów tytoniowych w Polsce".

    Tagi: papierosytytońakcyzapodatekrakpłuca

  • Popularne miejsca na wakacje - hotele lodowe [© Marco Regalia - Fotolia.com]

    Popularne miejsca na wakacje - hotele lodowe

    2012-02-08

    Pierwszy na świecie i najsławniejszy lodowy hotel w pobliżu wioski Jukkasjärvi w północnej Szwecji co roku przyjmuje nawet 15 tysięcy gości. Icehotel to nie tylko niezwykłe miejsce do spania, ale także prawdziwe dzieło sztuki. Może wśród lodowych rzeźb i niezwykłych iluminacji nikomu nie przeszkadza panująca tam temperatura -5 stopni Celsjusza?

    Tagi: popularne miejsca na wakacjehotel lodowySkandynawiaSzwecjaFinlandiaRumunia

  • Emerytura z trzeciego filaru niezbędna do przetrwania? [© h_lunke - Fotolia.com]

    Emerytura z trzeciego filaru niezbędna do przetrwania?

    2012-02-07

    Emerytura z dwóch obowiązkowych filarów będzie stanowiła wartość ok. 30-40% ostatniej pensji – szacują eksperci Związku Firm Doradztwa Finansowego. W takiej sytuacji niezmiernie ważne staje się samodzielne odkładanie pieniędzy.

    Tagi: IKZEemeryturaoszczędzanie

  • Kryzys w Polsce: nie ma go, ale już wzbudza lęk [© Scott Griessel - Fotolia.com]

    Kryzys w Polsce: nie ma go, ale już wzbudza lęk

    2012-02-06

    Pesymistyczne doniesienia dotyczące kryzysu zakłóciły spokój Polaków, od października 2011 roku niemal podwoiła się grupa ankietowanych przekonanych, że w perspektywie roku kondycja polskiej gospodarki ulegnie pogorszeniu - wynika z sondażu zrealizowanego przez CBOS. Coraz większy sceptycyzm gości też w prognozach dotyczących jakości życia rodzin – w analogicznym okresie odsetek osób spodziewających się zmian na gorsze wzrósł z 16% do 31%. Obawy te nie przystają do bieżącej sytuacji kraju – przede wszystkim do poziomu twardych wskaźników makroekonomicznych, ale także do wciąż niezłych ocen respondentów – dają raczej wyraz stale nakręcanej spirali strachu.

    Tagi: kryzysgosopodarkabezrobocielękniepokójpesymizm

  • Debata o ACTA w KPRM [© jamdesign - Fotolia.com]

    Debata o ACTA w KPRM

    2012-02-06

    W Kancelarii Prezesa Rady Ministrów rozpoczęła się debata na temat umowy ACTA. Na spotkanie zaproszone zostały osoby, które zabierały głos w sprawie ACTA - również w internecie a także 100 obywateli, którzy zgłosili sie przez formularz na stronie. Przyłączyć się do niej można również online.

    Tagi: internetACTAwolność słowaprawo autorskieDonald TuskUnia Europejskadebata

  • Wysoki poziom trójglicerydów - wskaźnik ryzyka udaru [© Nitr - Fotolia.com]

    Wysoki poziom trójglicerydów - wskaźnik ryzyka udaru

    2012-02-05

    Wysoki poziom tłuszczów we krwi (trójglicerydów) u starszych kobiet może pomóc przewidzieć prawdopodobieństwo wystąpienia udaru mózgu, wynika z nowego badania.

    Tagi: udarcholesteroltrójglicerydyLDLmiażdżyca