Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Post przerywany - dlaczego może wydłużyć życie

  2023-12-31

  Powszechnie uważa się, że odżywianie, które obejmuje okresy postu, poprawia zdrowie. Eksperci chcieli jednak wiedzieć, dlaczego tak się dzieje. Stąd przeprowadzili eksperymenty na krótko żyjących rybach proporczykowcach.

  Tagi: post przerywany,  starzenie się,  długowieczność,  tkanka tłuszczowa

• 

  Jak "coaching zdrowotny" pomaga chronić się przed chorobą Alzheimera

  2023-12-31

  Funkcje poznawcze mogą ulec poprawie, gdy ludzie pozostają aktywni i zaangażowani społecznie, a także kontrolują ciśnienie krwi i poziom cukrzycy.

  Tagi: Alzheimer,  cukrzyca,  pandemia,  izolacja społeczna,  demencja,  coaching,  pamięć

• 

  Lek na cukrzycę znacznie obniża ryzyko raka jelita grubego

  2023-12-23

  Grupa leków stosowanych w leczeniu cukrzycy typu 2 może zmniejszać ryzyko raka jelita grubego.

  Tagi: rak jelita grubego,  otyłość,  cukrzyca,  metformina,  insulina

• 

  Śpiący/a nie jesteś sobą. Niedobór snu zabiera optymizm

  2023-12-21

  Coraz więcej ludzi nie sypia dostatecznie długo, a coraz więcej dowodów wskazuje, że odbija się to nie tylko na ich zdrowiu fizycznym w postaci chorób serca, cukrzycy, udaru i/lub innych schorzeń, ale także szkodzi zdrowiu psychicznemu.

  Tagi: zaburzenia snu,  bezsenność,  smutek,  depresja,  optymizm

• 

  Masz za sobą nieprzespana noc? Nie podejmuj ważnych decyzji

  2023-12-15

  Sen ma istotne znaczenie dla funkcji poznawczych i dobrego samopoczucia emocjonalnego, szczególnie u osób znajdujących się pod wpływem stresu. Nieprzespana noc więc nie jest najlepszą sytuacją, by podejmować ważne decyzje.

  Tagi: funkcje poznawcze,  podejmowanie decyzji,  zaburzenia snu,  nieprzespana noc

• 

  Lek na cukrzycę znacznie obniża ryzyko raka jelita grubego

  2023-12-11

  Grupa leków stosowanych w leczeniu cukrzycy typu 2 może zmniejszać ryzyko raka jelita grubego.

  Tagi: cukrzyca,  metformina,  otyłość,  rak jelita grubego

• 

  Jak skoncentrować się na zadaniu

  2023-12-05

  Na naszą zdolność skupiania uwagi na zadaniach - kluczowym elemencie codziennego życia - duży wpływ mają takie czynniki, jak motywacja, pobudzenie i czujność. Utrzymanie koncentracji może być szczególnie trudne, gdy zadanie jest nudne lub powtarzalne.

  Tagi: koncentracja,  czas reakcji,  aktywność

• 

  Long COVID najczęściej dotyczy pacjentów z silnymi objawami infekcji

  2023-11-15

  Zbadano częstość występowania poważnych objawów fizycznych przez okres do dwóch lat po zakażeniu SARS-CoV-2. Najbardziej dotknięte były osoby, które przeszły ciężką infekcję COVID-19, najniższe ryzyko długiej formy choroby zaś odnotowano wśród pacjentów, którzy nigdy nie byli obłożnie chorzy.

  Tagi: COVID,  long COVID,  zmęczenie,  duszności,  bóle głowy

• 

  Jedna bezsenna noc ma kilkudniowe działanie... antydepresyjne

  2023-11-12

  Większość ludzi, którzy zarwali całą noc, doskonale zna to uczucie zmęczenia i napięcia. Niemniej, choć ciało jest fizycznie wyczerpane, mózg czuje się szczęśliwy i mamy "zawroty głowy".

  Tagi: nastrój,  depresja,  sen,  dopamina,  nadpobudliwość,  niedobór snu

• 

  Emocje - różnorodność i nasilenie zależy od aktywności i wieku

  2023-11-04

  Zajmowanie się różnorodnymi aktywnościami może wywoływać zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje, a część tych zależności ma związek z wiekiem.

  Tagi: emocje,  satysfakcja,  spokój,  poczucie szczęścia,  niepokój,  nerwowość,  złość,  smutek

• 

  Strony: 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56