Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok platna ze

Liczba wyników: 5631

• 

  Ciemnozielone warzywa wydłużają życie

  2010-12-07

  Nowe wyniki badań potwierdzają to, co słyszeliśmy jako dzieci: jedzenie zieleniny jest naprawdę dobre. Większość z nas wie, że czerwone, pomarańczowe i żółte owoce i warzywa są prozdrowotne, od niedawna naukowcy koncentrują się na beta-karotenie jako "magicznym" składniku, który pomaga w walce z rakiem i innymi chorobami. Istnieje wiele badań, które wykazały, że dieta bogata w żywność tego rodzaju wydłuża życie, ale żadne randomizowane testy nie udowodniły znaczących korzyści dla osób przyjmujących suplementy z beta-karotenem. Z tego powodu naukowcy z Centrum Kontroli Chorób i Prewencji w USA zaczęli dokonywać oceny wpływu alfa-karotenu znajdującego się w ciemnozielonych owocach i warzywach na zdrowie.

  Tagi: alfa-karoten,  beta-karoten,  choroby układu krążenia,  nowotwór

• Jak znaleźć pracę po czterdziestce?

  2010-12-03

  Poszukiwanie pracy po 40. roku życia nie jest łatwym zadaniem. Rynek pracy szybko się zmienia, konieczne jest więc dostosowanie swojego CV do współczesnych wymagań... Niestety, wiele osób wciąż ma z tym problem. W jaki sposób wykorzystać swoje atuty i sprawić, by poszukiwanie pracy nie było problemem?

  Tagi: praca,  CV,  szukanie pracy

• 

  Jak nie przytyć zimą (i nie tylko)

  2010-12-03

  Pogoda nas nie rozpieszcza. Większość ludzi sięgnęło po zimowe ubrania i paraduje w zapiętych po szyję kurtkach i z parasolami w dłoniach. Chłód zmienia nasze żywieniowe nawyki, chętniej sięgamy po cięższe, ociekające tłuszczem potrawy i usprawiedliwiamy się z tego powtarzając z przekonaniem, że zimą trzeb więcej i inaczej jeść. Na skutek nie trzeba długo czekać, wraz z pojawieniem się pierwszych przebiśniegów można spostrzec, że ubrania lekko się „skurczyły". Aby nie zyskiwać niepotrzebnie dodatkowych kilogramów, warto rozważyć, czego szczególnie należy unikać i jak wypracować sobie racjonalny sposób odżywiania się. To zresztą dotyczy nie tylko zimowej pory.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  otyłość,  nadwaga

• 

  Al Pacino - mafioso, ekscentryk, a nawet szatan

  2010-12-01

  Ma na swoim koncie dziesiątki ról, kilka reżyserii, dwa Oscary. Jako Michael Corleone w „Ojcu chrzestnym" zyskał sławę i uznanie. Ta charakterystyczna, a wręcz symboliczna kreacja wyznaczyła dlań drogę w karierze, ale nie zamknęła nowych możliwości. Po niej umiał wcielić się w rolę wrażliwca, ekscentryka, a nawet samego diabła... Al Pacino, dojrzała ikona amerykańskiego kina cieszy się bogatym dorobkiem, ale nie rezygnuje z pracy przed i za kamerą.

  Tagi: Al Pacino,  Ojciec hcrzestny,  Adwokat diabła,  Męska gra

• 

  Święta za pasem, czyli jak skosztować 12 potraw i nie przytyć

  2010-11-30

  W Wigilię 24 grudnia zgodnie z tradycją zasiądziemy w rodzinnym gronie, aby skosztować 12 pieczołowicie przygotowanych potraw. Dla wielu osób, szczególnie dla tych na diecie, świąteczna kolacja to dylemat. Czy potrawy nie są zbyt kaloryczne? Co mogę zjeść, a czego nie? Czy nie przytyję jedząc dodatkową porcję pierogów?

  Tagi: Wigilia,  święta,  tradycja,  dieta,  nadwaga,  odchudzanie

• Ian McKellen wreszcie w "Hobbicie"

  2010-11-30

  Wygląda na to, że Ian McKellen zdecydował się na udział w dwuczęściowej ekranizacji książki J. R. R. Tolkiena "Hobbit".

  Tagi: Ian McKellen,  Hobbit

• Energetyczny balsam dla umysłu - dieta na pamięć

  2010-11-29

  Na kłopoty z pamięcią skarży się nawet co trzecia osoba powyżej 65. roku życia. Jednym z najprostszych – i najmniej docenianych – sposobów na utrzymanie intelektu w dobrej formie jest właściwy sposób odżywiania.

  Tagi: pamięć,  dieta,  lecytyna,  węglowodany złożone,  witaminy z grupy B,  białko

• Świąteczne prezenty z internetu

  2010-11-29

  Jedna piąta Polaków prezenty świąteczne kupi w internecie. Tak wynika z najnowszych badań. Sklepy internetowe już od początku listopada skrupulatnie przygotowują swoją ofertę.

  Tagi: prezenty świąteczne,  Boże Narodzenie,  e-sklepy,  e-handel

• W Londynie zmarła Irena Anders

  2010-11-29

  Dziś rano w swoim londyńskim domu zmarła Irena Anders, druga żona generała Władysława Andersa. Informację potwierdziła ambasada RP i rodzina generałowej.

  Tagi: Irena Anders,  generał Anders,  historia

• 

  Czas bożonarodzeniowych jarmarków

  2010-11-26

  Jarmarki świąteczne organizowane w Europie są nieodłącznym elementem okresu adwentowego. Można na nich nie tylko kupić świąteczne ozdoby, ale także poznać tradycję kulinarną i kulturę danego regionu. Dziś jarmarki organizowane są także we wielu polskich miastach, lecz współczesny ich wygląd ukształtował się dopiero w XIX wieku.

  Tagi: jarmark bożonarodzeniowy,  jarmark,  Boże Narodzenie,  prezenty świąteczne

• 

  Strony: 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468