Liczba wyników: 18259
W ramach ogólnego trendu odchodzenia od tłuszczów pochodzenia zwierzęcego masło nie zdołało znaleźć się w szeroko polecanej zdrowej diecie. Okazuje sie jednak, że nie trzeba zupełnie rezygnować z tego produktu.
Samoleczenie może prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji. Jak wynika z wielu przeprowadzonych dotychczas badań, Polacy często nie zapoznają się z informacjami dołączonymi do leków ani nie konsultują się z lekarzem w sprawie ich przyjmowania.
Wnuki dostały od Ciebie smartfon na Komunię lub Dzień Dziecka? Niemal każdy maluch i nastolatek chce mieć taką „zabawkę", ale okazuje się, że coraz częściej się od niej uzależnia.
Przygotowania do sezonu letniego odkładasz na ostatnią chwilę? Widząc pierwsze promienie letniego słońca na pewno pomyślałaś, że czas na zabiegi laserowe minął i z kolejnymi trzeba poczekać aż do jesieni. Nic bardziej mylnego.
Współmałżonek może być świetnym lekarstwem na bezsenność. Panie w stabilnym związku lub te, które znalazły partnera w ciągu ośmiu lat badań, sypiały lepiej niż kobiety samotne.
Wiosenna aura w teorii sprzyja kierowcom, którzy po zimie mają ochotę nieco szybciej przemieszczać się po mieście. Jak jednak jest w rzeczywistości? Czy wraz z przyjściem wiosny poprawia się sytuacja w centrach miast?
Im bardziej się starzejemy, tym częściej narzekamy na zdrowie. Prawdą jest, że w szóstej i kolejnej dekadzie życia ryzyko rozwoju rozmaitych chorób wzrasta, niemniej jednak nie oznacza to, że jesteśmy zdani na kiepskie samopoczucie.
Nowe doniesienia ze świata nauki dają nadzieję na skuteczną walkę ze starzeniem się. Eksperci z Mayo Clinic sądzą, że kluczem do dłuższego życia jest śmierć starzejących się komórek.
Warto zadbać o szerokie grono znajomych i przyjaciół. Im szybciej, tym lepiej. Okazuje się bowiem, że im więcej towarzystwa masz w młodszym wieku, tym lepszym zdrowiem cieszysz się w jesieni życia.
Amerykańskie Towarzystwo Chorób Serca (American Heart Association) opracowało „Life's Simple 7" - listę siedmiu rzeczy, jakie warto kontrolować, by móc liczyć na zdrowe serce.