Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania wplyw seksu na zdrowie

Liczba wyników: 12274

Artykuły promowane

  • Dlaczego jedzenie „na mieście” grozi nadwagą [Fot. Peter Maszlen - Fotolia.com]

    Dlaczego jedzenie "na mieście" grozi nadwagą

    2018-12-21

    Duża konkurencja sprawia, że bary i restauracje obniżają ceny dań, zachącając nas do rezygnacji z samodzielnego gotowania. To jednak prosta droga do nadwagi i otyłości, ostrzega międzynarodowy zespół dietetyków.

    Tagi: nadwagaotyłośćdietafast food

  • Jak nie przytyć w Święta [Fot. BillionPhotos.com - Fotolia.com]

    Jak nie przytyć w Święta

    2018-12-21

    Niełatwo jest nie zyskać na wadze w okresie świątecznym. Wszystko dlatego, że w efekcie obfitych zakupów i wielogodzinnych przygotowań „na wyciągnięcie ręki" mamy do dyspozycji wiele smakowitych potraw, którym trudno się oprzeć. Jak przyjemnie spędzić bożonarodzeniowy czas, ale nie zaprzepaścić całorocznych wysiłków utrzymania odpowiedniej wagi? Oto kilka dietetycznych wskazówek.

    Tagi: odchudzanieBoże Narodzeniedietaprzybieranie na wadze

  • Jak wybrać najlepsze wędliny? [© 8PRO - Fotolia.com]

    Jak wybrać najlepsze wędliny?

    2018-12-21

    Już na sam widok soczystych szynek, delikatnych parówek i podwędzanych kiełbas wielu smakoszom cieknie ślinka. Jednak apetyczny wygląd to nie wszystko, gdyż często za smakowitą fasadą kryją się wątpliwej jakości składniki. Jak zatem rozpoznać prawdziwie wartościową wędlinę, która dostarczy nam cennych składników odżywczych i zaoferuje bogactwo naturalnych aromatów?

    Tagi: mięsokuchniawędliny

  • Najważniejsze witaminy w diecie [Fot. Sashkin - Fotolia.com]

    Najważniejsze witaminy w diecie

    2018-12-20

    Witaminy stanowią grupę związków bardzo specyficznych dla naszego organizmu, ponieważ nie dostarczają energii, nie wchodzą w skład tkanek, a jednak są niezbędne dla optymalnego rozwoju i wzrostu organizmu. dodatkowo zapotrzebowanie na witaminy jest bardzo niewielkie, w porównaniu do innych składników odżywczych. Większość z nich dostarczamy każdego dnia z pożywieniem, zarówno z produktów roślinnych jak i pochodzenia zwierzęcego.

    Tagi: witaminywitamina Cwitamina Ewitamina B6witamina B12

  • Pieczywo - wróg czy przyjaciel? [Fot. Pineapple studio - Fotolia.com]

    Pieczywo - wróg czy przyjaciel?

    2018-12-20

    Moda na zdrowe odżywianie ma się świetnie. I bardzo dobrze, bo nieświadome wrzucanie do żołądka byle czego bywa katastrofalne w skutkach. Uważne jedzenie, zwracanie uwagi na zawartość sklepowego koszyka i skład wybieranych produktów, jest bardzo ważne.

    Tagi: pieczywochleb

  • Prozdrowotne właściwości świątecznego jedzenia [© teressa - Fotolia.com]

    Prozdrowotne właściwości świątecznego jedzenia

    2018-12-20

    Świąteczne przysmaki i prozdrowotne korzyści? Wydaje się, że to nie idzie w parze. A jednak - wszystko zależy od tego, czy zachowamy umiar i jak przyrządzimy tradycyjne potrawy. Rozsądne pałaszowanie bożonarodzeniowych smakołyków, nie porzucanie aktywności fizycznej i gotowanie z mniejszą ilością tłuszczu oraz soli zapewni nie tylko dobre samopoczucie, ale i przyda energii dzięki bogatym wartościom odżywczym.

    Tagi: potrawy świąteczneWigiliaBoże Narodzenieindyksałatkiwinoczekolada

  • Pieprz z imbirem w zdrowej kuchni [© matka_Wariatka - Fotolia.com]

    Pieprz z imbirem w zdrowej kuchni

    2018-12-19

    Pieprz i imbir wykazują właściwości lecznicze w przypadku nowotworów. Imbir pomaga w zwalczaniu raka jajników, natomiast pieprz hamuje rozwój niektórych guzów nowotworowych.

    Tagi: pieprzimbirprzyprawynowotwory

  • Udany seks poprawia jakość życia seniorów [Fot. Photographee.eu - Fotolia.com]

    Udany seks poprawia jakość życia seniorów

    2018-12-19

    Starsi mężczyźni, którzy czerpią dużą satysfakcję z życia seksualnego, cieszą się znacznie lepszym samopoczuciem psychicznym niż ich nieaktywni seksualnie rówieśnicy.

    Tagi: sekszadowolenie z życiazaburzenia erekcjizdrowie psychiczne

  • Czy grozi nam epidemia grypy? [Fot. whitelook - Fotolia.com]

    Czy grozi nam epidemia grypy?

    2018-12-19

    Utrzymująca się do listopada słoneczna pogoda mogła spowodować fałszywe wrażenie, że sezon infekcji jeszcze przed nami. Jednak jak podaje PZH tylko w ostatnim tygodniu listopada zanotowano już ponad 125 tysięcy zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Prawdziwy szczyt zachorowań nastąpi w miesiącach styczeń-marzec. To najwyższy czas, aby pomyśleć o skutecznej profilaktyce grypy, która może uchronić nas nie tylko przed zachorowaniem, ale przede wszystkim przed poważnymi powikłaniami grypy, a nawet zgonem.

    Tagi: grypapowikłania grypyszczepienia

  • Co i dla kogo kupujemy na świąteczny prezent? [Fot. bnorbert3 - Fotolia.com]

    Co i dla kogo kupujemy na świąteczny prezent?

    2018-12-19

    Grudzień to każdego roku szczególnie intensywny zakupowo czas, w którym konsumenci poszukują prezentów dla swoich bliskich. Komu i jaki prezent kupuje polski internauta?

    Tagi: Świętaprezent