Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzycy 2 stopnia

Liczba wyników: 5037

• 

  Prawidłowe odżywianie - sól w diecie

  2011-04-15

  Sól kuchenna jest głównym źródłem sodu w diecie człowieka. 1 g sodu odpowiada około 2,5 g soli. Sód jest niezbędny do funkcjonowania organizmu. Bez niego woda, którą pijemy, nie mogłaby wchłaniać się do komórek, a mięśnie i nerwy nie mogłyby pracować.

  Tagi: dieta,  sól,  nadciśnienie,  udar mózgu,  zawał serca,  choroby nerek

• 

  Wiosenne oczyszczanie

  2011-04-14

  Zazwyczaj po zimie czujemy się zmęczeni, ospali, często też pozostało nam kilka dodatkowych kilogramów. Nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują szybkiej regeneracji. Dlatego wraz ze wzrostem temperatury wkroczmy w sezon wiosenny z dawką witamin, składników odżywczych oraz nowych sił witalnych. Jak to zrobić? Specjaliści z Kliniki Diety Medlinea radzą jak oczyścić i zregenerować swój organizm oraz jak przyspieszyć metabolizm, by pozbyć się zbędnych kilogramów.

  Tagi: oczyszczanie,  dieta

• 

  Prawidłowe odżywianie - tłuszcze w diecie

  2011-04-13

  Tłuszcze są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, w tym układu odpornościowego, hormonalnego i nerwowego. Dostarczają najwięcej energii: 1 gram tłuszczu to 9 kcal.

  Tagi: tłuszcze nasycone,  tłuszcze trans,  tłuszcze jednonienasycone,  tłuszcze wielonienasycone,  omega-3,  dieta niskotłuszczowa

• 

  Czekolada na zdrowie i nie tylko na słodko

  2011-04-12

  12 kwietnia obchodzony jest Dzień Czekolady - niekwestionowanej królowej słodyczy, pokusy, której nie mogą się oprzeć nawet najwytrwalsi w swoich dietetycznych postanowieniach. Pysznie intensywna, rozpływająca się w ustach, niebiańska, gorąca, z mlekiem, w tabliczkach, nadziewana...

  Tagi: czekolada,  kakao,  flawonoidy,  fenyloalanina,  nnkt,  cynk,  magnez,  afrodyzjak

• 

  Jak walczyć z celulitem

  2011-04-11

  Można być szczupłą i opaloną, a tzw. pomarańczowa skórka i tak może szpecić ciało. Cellulit stanowi problem dla około 80 dorosłych kobiet. Choć niełatwo się go pozbyć, panie wkładają wiele wysiłku w dążenie do uzyskania gładkiej faktury skóry, która pozwoli czuć się pewnie i zapomnieć o kompleksach.

  Tagi: cellulit,  aktywność fizyczna,  dieta,  endermologia,  Viagra,  masaż

• 

  Uwaga - silne podmuchy wiatru!

  2011-04-08

  Od dwóch dni mamy w Polsce wyjątkowo wietrzną pogodę. Niestety, meteorolodzy ostrzegają przed silnymi wiatrami również w weekend.

  Tagi: pogoda,  wiatr,  IMGW

• Stres oksydacyjny przyczynia się do migotania przedsionków

  2011-04-06

  Szybkie bicie serca, kołatanie, uczucie duszności to objawy migotania przedsionków, które jest czynnikiem ryzyka udaru mózgu. Według amerykańskich naukowców istnieje możliwość przewidzenia prawdopodobieństwa tego typu nieregularnego bicia serca poprzez ocenę poziomu przeciwutleniaczy we krwi.

  Tagi: stres oksydacyjny,  migotanie przedsionków,  antyoksydanty,  alkohol,  dieta

• Post przydaje zdrowia

  2011-04-05

  Okazuje się, że warto pościć i to niekoniecznie ze względu na przekonania religijne - pewne czasowe ograniczenia w diecie przydają po prostu korzyści zdrowotnych.

  Tagi: post,  dieta,  cholesterol,  cukrzyca,  insulinooporność,  trójglicerydy

• 

  Co jeść? Kilka zasad konstruowania odpowiedniej diety

  2011-04-05

  Wydaje się, że stosowanie zdrowej diety to coś naprawdę skomplikowanego. Quot capita tot sententiae (łac. ile głów, tyle zdań), więc trudno o konsensus w tej dziedzinie nawet wśród ekspertów. Sprawę utrudnia ponadto fakt, że istnieje ogromna liczba diet, z których każda wydaje się przydawać innych korzyści - dzięki jednej łatwiej schudnąć, inna zapewnia zdrowie serca, jeszcze inna pozwala dłużej zachować młody wygląd, etc. Najważniejsze, to nie dać się zwariować - kilka prostych zasad ułatwi decyzję.

  Tagi: dieta,  błonnik,  kwasy omega-3,  przeciwutleniacze,  fitozwiązki,  antocyjany,  polifenole,  flawonoidy,  karotenoidy

• 

  Zaskakujące czynniki odchudzania

  2011-04-03

  Jeśli chce się stracić dodatkowe kilogramy, należy przede wszystkim unikać stresu i zapewnić sobie odpowiednią ilości snu, twierdzą naukowcy z Kaiser Permanente's Center for Health Research w Portland.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  aktywność fizyczna,  zaburzenia snu,  depresja

• 

  Strony: 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453