Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania emereturaczy nalezy sie emerytura kobiecie po 55 roku zycia w polsce

Liczba wyników: 18445

Artykuły promowane

  • Jak zmiany w stylu życia wpływają na wagę [© ElenaR - Fotolia.com]

    Jak zmiany w stylu życia wpływają na wagę

    2013-01-02

    Styczeń to taki okres w roku, kiedy siłownie się zapełniają nowymi i powracającymi członkami zdecydowanymi na poprawę sylwetki. Wielu chce spróbować kursów Zumby czy spinningu. Następuje też zmiana w strukturze zakupów artykułów żywnościowych - nasze koszyki częściej zapełniają się warzywami i owocami, a nie chipsami i ciastkami. Co jednak zrobić, by te modyfikacje były trwałe?

    Tagi: odchudzanieśniadaniedietaspacer

  • Przed wyjazdem zapewnij opiekę swojemu zwierzęciu [© wrangler - Fotolia.com]

    Przed wyjazdem zapewnij opiekę swojemu zwierzęciu

    2012-07-28

    Wakacje to czas wyjazdów i odpoczynku, a jednocześnie najgorszy okres dla zwierząt, które w letnich miesiącach są najczęściej porzucane i krzywdzone. Policja przypomina, że porzucenie zwierzęcia jest przestępstwem. Mimo tego, co roku odnotowywane są przypadki porzucania psów, czy kotów. Porzucenie to najczęściej rezultat nieprzemyślanej decyzji, braku pojęcia o tym, z czym związane jest posiadanie psa i jakie obowiązki spoczywają na właścicielu.

    Tagi: wakacjepiesPolicjazwierzęta

  • Sprawność dłoni słabnie na starość. Warto je ćwiczyć [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]

    Sprawność dłoni słabnie na starość. Warto je ćwiczyć

    2023-06-17

    Wśród wielu skutków starzenia się wymienia się osłabienie sprawności dłoni, które może prowadzić do trudności w wykonywaniu codziennych czynności, takich jak pisanie, gotowanie, prace w ogrodzie, rękodzieło, czy otwieranie butelek i słoików. Takie trudności obserwuje się zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, zwłaszcza powyżej 65 roku życia.

    Tagi: aktywność fizycznasprawność manualnafunkcje poznawcze

  • Zęby projektowane komputerem [fot. Periodent]

    Zęby projektowane komputerem

    2016-03-16

    Według statystyk, ponad połowa dorosłych Polaków posiada niekompletne uzębienie – co drugi z nas ma przynajmniej jeden ubytek, a co czwartego z nas powyżej 65-tego roku życia dotyczy problem bezzębia. Implanty to nie jedyne rozwiązanie tego problemu. Dzięki innowacyjnym technologiom, używanym w protetyce stomatologicznej, możemy nie tylko odbudować utracone zęby, ale także ich fragmenty, a nawet zastąpić nieestetyczne plomby – i to już podczas jednej wizyty w gabinecie.

    Tagi: zgryzzębyprotezakoronamost

  • Wiosenne porządki w domowym budżecie w pięciu krokach [© amorphis - Fotolia.com]

    Wiosenne porządki w domowym budżecie w pięciu krokach

    2014-02-21

    Co trzeci Polak myśli optymistycznie o swoich finansach w 2014 roku. Mają na to wpływ rosnące ambicje rodaków i poprawiająca się sytuacja gospodarcza. Aby ten rok w finansach był dla nas rzeczywiście lepszy, warto dokonać pewnych zmian. Eksperci Związku Firm Doradztwa Finansowego podpowiadają, jak przeprowadzić wiosenne porządki w domowym budżecie, by zredukować zbędne wydatki i zwiększyć szanse na realizację marzeń.

    Tagi: finansepieniądzeoszczędzaniewydatkidomowy budżetbanklokatybankowość mobilna

  • Julia Blackburn,  Billie Holiday

    Julia Blackburn, Billie Holiday

    2007-07-30

    Wybitna artystka. Pierwsza dama jazzu. Piosenkarka, obdarzona genialną muzyczną intuicją. Wrażliwa, energiczna, zniewalająca. Nieodpowiedzialna i odpychająca. Oto Eleonor Fagan, od 1930 roku znana jako Billie Holiday. Jej piosenki, m.in. Strange Fruit, Summertime, I am a Fool to Want You szybko stały się klasyką jazzu, zaś jej głos - niezwykle ekspresyjny, rozwibrowany, jedyny w swoim rodzaju - wciąż wywołuje dreszcze u kolejnych pokoleń słuchaczy.

    Tagi: Julia BlackburnBillie Holidayjazzmuzykapiosenkarkabiografia

  • Jesień: bezpieczna jazda po zmroku [Fot. pav1007 - Fotolia.com]

    Jesień: bezpieczna jazda po zmroku

    2017-10-10

    Jesienią dni stają się coraz krótsze, dlatego kierowcy częściej prowadzą auto już po zmroku. Jazda w takich warunkach jest o wiele trudniejsza niż przy świetle dziennym, zwłaszcza w miejscach nieoświetlonych latarniami ulicznymi. Co więcej, w ubiegłym roku aż w co czwartym wypadku, który wydarzył się w porze nocnej na nieoświetlonej drodze, zginął człowiek. Jak bezpiecznie poruszać się samochodem w nocy.

    Tagi: jesieńbezpieczeństworuch drogowy

  • Przed zakupami w Internecie oglądamy produkty w tradycyjnych sklepach [Zakupy, © corepics - Fotolia.com]

    Przed zakupami w Internecie oglądamy produkty w tradycyjnych sklepach

    2016-12-19

    Galerie handlowe bardzo często odwiedzamy tylko po to, żeby obejrzeć produkty, które poźniej kupimy w Internecie. Do takiego postepowania przyznaje się ponad połowa osób odwiedzających galerie. Częściej tak postepują mężczyźni niz kobiety oraz osoby młodsze, do 35 roku życia – wynika z badania „Wizerunek galerii handlowych oczami Polaków przeprowadzonego na zlecenie Procontent Communication.

    Tagi: zakupyInternetsklepe-commercezakupy online

  • Kryzys? Nie na wakacjach [© Gerhard Seybert - Fotolia.com]

    Kryzys? Nie na wakacjach

    2011-10-11

    Początek października to koniec sezonu letniego w najchętniej wybieranych przez Polaków krajach. Wiadomo już, że zamieszki z początku roku nie zniechęciły naszych rodaków i Egipt nadal jest ich ulubionych kierunkiem. Zatem czy tegoroczne urlopy różniły się czymkolwiek od tych z lat ubiegłych? Przede wszystkim ceną, liczbą osób korzystających z wyjazdów typu last minute i tych, którzy wybierają opcję all inclusive.

    Tagi: wakacjeEgiptTurcjaHiszpaniaGrecjaall inclusivesezon letni

  • Wszystkich Świętych na drogach: jak ominąć korki? [fot. omiń korki Creandi]

    Wszystkich Świętych na drogach: jak ominąć korki?

    2013-10-29

    Dzień Wszystkich Świętych to na polskich drogach zwykle czas, kiedy słyszymy o szczególnym natężeniu ruchu, ale też o większej liczbie wypadków drogowych. W tym roku scenariusz będzie podobny, gdyż pierwszy dzień listopada przypada w piątek, który to dzień jest początkiem długiego jesiennego weekendu. Jak zwiększyć bezpieczeństwo podróżowania tego dnia i ustrzec się przed korkami na drodze?

    Tagi: drogibezpieczeństwowypadekkorkinawigacjasamochódkierowcawszystkich świętychcmentarzGPS