Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania pozytywne

Liczba wyników: 889

• 

  Uśmiechaj się szczerze - łatwo nawiążesz kontakty w innymi

  2017-04-21

  Uśmiech może dużo zdziałać, pomaga nawiazać kontakt i przycyhlnie nastawia do nas rozmówcę. Jest jednak jeden warunek - uśmiech musi być szczery, jeśli jest „na pokaz", inni szybko to dostrzegą.

  Tagi: uśmiech,  pozytywne emocje,  relacje

• 

  Jak przeżyć Wielkanoc bez wyrzeczeń i wyrzutów sumienia?

  2017-04-11

  Święta wielkanocne tuż tuż, a wraz z ich nadejściem szykuje się moc pysznego jedzenia i wielogodzinnego biesiadowania przy rodzinnym stole, które mogą zniweczyć trudy związane z odchudzaniem i zdrowym odżywianiem, na które udało nam się w końcu przestawić. Jak pozostać w dobrej formie, nie cierpiąc przy stole katuszy, a jednocześnie nie zadręczając się wyrzutami sumienia?

  Tagi: Wielkanoc,  wypoczynek

• 

  Sposób na starość - intensywny wysiłek odmładza tkanki

  2017-04-02

  Intensywny wysiłek daje starszym komórkom energię do prawidłowego działania, a nawet odwrócenia określonych efektów starzenia się.

  Tagi: aktywność fizyczna,  starzenie się,  jazda na rowerze,  aerobik,  trening siłowy

• 

  Jak wywołać dobre wspomnienia? Muzyką

  2017-04-02

  Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje, ale może wpływać na stan naszego umysłu. Odkryto, że określone dźwięki sprzyjają przywoływaniu dobrych wspomnień. Jeśli więc chcesz poprawić sobie humor, włącz odpowiednią melodię.

  Tagi: muzyka,  nastrój,  wspomnienia,  zaburzenia emocjonalne,  depresja

• 

  Pomysły "z Internetu" groźne dla zębów

  2017-03-30

  Zęby wybiela papka z truskawek i sody oczyszczonej, bakterie zabija oliwa z oliwek, a plamy z zębów usunie pasta z… kurkumy - to tylko niektóre z porad, jakie można znaleźć m.in. na YouTube. Dentyści jednak ostrzegają, że większość z nich ma więcej wspólnego z legendami, niż ze zdrowiem jamy ustnej. Porady z sieci mogą nieodwracalnie zniszczyć nam zęby.

  Tagi: DIY,  zrób to sam,  zęby,  soda,  kurkuma

• 

  Hygge - jak zwolnić tempo i znaleźć czas dla siebie?

  2017-02-24

  Coraz więcej obowiązków, coraz więcej stresu i coraz mniej czasu – czy tak wygląda codzienność kobiet? Na szczęście dzięki wygodnym rozwiązaniom i modzie na wolniejsze tempo życia, możemy bez wyrzutów poświęcić czas na upragniony relaks. W jaki sposób?

  Tagi: hygge,  relaks,  spokój

• 

  Jak dogadać się z synową? 5 ważnych zasad

  2017-02-09

  Zanim powiesz sobie: „z moją synową nie ma nawet co próbować", zerknij na tych kilka prawideł... jasne jest, że osobowość niektórych ludzi po prostu nam nie odpowiada, czy też mamy tak różne zapatrywnaia, że trudno o obszar dobrego porozumienia, ale wiele niesnasek wynika z niewłaściwej komunikacji - wszyscy popełniami te błędy, a zmiana sposobu porozumiewania się mogłaby wiele zmienić.

  Tagi: teściowa,  synowa,  komunikacja,  konflikt w rodzinie,  krytyka

• 

  Menopauza: zadbaj o samopoczucie

  2017-01-19

  Menopauza, nazywana często okresem przekwitania, nie musi wiązać się z ograniczeniami i rezygnacją z dotychczas podejmowanych aktywności. Kobieta po 48. roku życia może nadal „rozkwitać”, realizować swoje pasje i czuć się spełniona niezależnie od zmian następujących w jej organizmie. W tym celu powinna zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Jak to zrobić?

  Tagi: przekwitanie,  menopauza,  HTZ,  HTM

• 

  Seniorzy polubili zakupy online

  2017-01-19

  Stereotyp seniora już dawno odszedł do lamusa. 50-, i 60-latkowie coraz chętniej i częściej sięgają po nowoczesne technologie, łamiąc psychologiczne bariery nie gorzej od młodszych pokoleń. Aż 65% osób po 55. roku życia uważa zakupy internetowe za przynajmniej tak samo bezpieczne, jak te tradycyjne – wynika z raportu powstałego na podstawie badania „E-zakupy 2016” TNS OBOP oraz analiz statystyk serwisu Ceneo.pl. ie dziwi zatem, że kupują w sieci coraz częściej – co czwarty kilka razy w miesiącu, a co dziesiąty – nawet raz w tygodniu.

  Tagi: zakupy,  Internet,  seniorzy,  badanie

• 

  Nie uciekaj od przygnębienia - oto, co pomaga myśleć

  2017-01-18

  Jesteśmy skonstruowani tak, że dążymy do błogostanu i lubimy relaks, ale łatwo też ogarniają nas smutne natroje i kiepski humor. Te ostatnie jednak również da się wykorzystać - okazuje się, że pomagają myśleć.

  Tagi: przeygnębienie,  smutek,  radość,  zdolności poznawcze,  pamięć,  komunikacja

• 

  Strony: 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54