Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania kurs komputerowy obr�bka zdj�� fotograficznych

Liczba wyników: 665

• 

  Zagraniczne wakacje: jak zaopatrzyć się w waluty?

  2012-05-22

  Wakacje za granicą, zorganizowane samodzielnie lub przez biuro podróży, wiążą się z koniecznością kupienia obcej waluty. Warto już teraz pomyśleć o wymianie dewiz i wybrać najkorzystniejsze rozwiązania, aby nie przepłacać w sezonie letnim. Waluty można zdobyć w banku, kantorze lub za pomocą internetowych platform społecznościowych – tutaj kursy nie są obarczone spreadem, dzięki czemu można zyskać kilkaset złotych na dodatkowe wakacyjne atrakcje.

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  euro,  dolar

• 

  97-latek zdobył (kolejny) tytuł magistra

  2012-05-05

  97-letni Australijczyk otrzymał tytuł magistra nauk medycznych na Southern Cross University i zyskał miano najstarszego „świeżo upieczonego" absolwenta studiów II stopnia.

  Tagi: rekord,  Księga Guinnessa,  medytacja,  kształcenie ustawiczne

• 

  Internet w służbie relacji rodzinnych

  2012-04-26

  Europejski Dzień Solidarności Międzypokoleniowej, który obchodzimy 29 kwietnia, stanowi doskonałą okazję, do zachęcenia najbliższych Seniorów by poznali Internet, co pozwoli im miedzy innymi w codziennym kontakcie z wnukami. Dzieląc się wiedzą i umiejętnościami możemy nie tylko ułatwić im poznanie wirtualnego świata ale również lepiej poznać ich samych.

  Tagi: Internet,  rodzina,  dziadek,  babcia,  wnuk,  Wnuki w sieci

• 

  Językowe rodzinne podróże Polaków

  2012-04-24

  Wielomiesięczne kursy w polskich szkołach językowych w okresie wakacyjnym najczęściej zastępowane są znacznie krótszą, lecz bardziej intensywną nauką w zagranicznych placówkach edukacyjnych. Co ciekawe, zagraniczne szkolenia z języków obcych wybierają często całe rodziny. Jak wynika z danych ESKK travel, firmy organizującej wyjazdy na zagraniczne kursy językowe, już co dziesiąte szkolenie ma właśnie taki charakter. Tę opcję wybierają rodzice z nawet kilkuletnimi dziećmi, dla których przygotowane są osobne zajęcia w przedszkolu językowym.

  Tagi: języki obce,  nauka,  edukacja,  wakacje

• 

  Nowa europejska strategia kontrolowania otyłości

  2012-04-04

  Właśnie rozpoczęła się realizacja nowego i innowacyjnego projektu, finansowanego ze środków unijnych, dążącego do opracowania i przetestowania nowych produktów żywnościowych, które szybciej zapewnią poczucie sytości. Bardziej syta żywność może pomóc w poskromieniu apetytu, kontrolowaniu wagi i zwalczaniu otyłości, a projekt SATIN (Innowacja w sytości) ma zgromadzić ekspertów z sektora akademickiego i przemysłowego specjalizujących się w pobieraniu energii i kontrolowaniu wagi.

  Tagi: otyłość,  kontrolowanie otyłości,  poczucie sytości,  żywność

• 

  Komputer i Internet dla seniorów - panie uczą się częściej

  2012-03-08

  Dojrzałe kobiety dużo chętniej niż mężczyźni uczą się obsługi komputera i Internetu. Chcą się uczyć, są aktywne i otwarte na nowe wyzwania - w tym rozpoczęcie edukacji w starszym wieku - wynika z pięcioletnich doświadczeń Akademii e-Seniora UPC.

  Tagi: seniorzy,  komputer,  internet,  obsługa komputera,  kursy komputerowe

• 

  Krew powie prawdę o zdrowiu

  2012-03-01

  Badanie krwi dostarcza wielu ważnych danych o ogólnym stanie zdrowia. Podstawowym badaniem jest morfologia, szczególnie ważna w przypadku kobiet, które co miesiąc podczas menstruacji tracą krew, czasem nawet w bardzo dużych ilościach. Aby jednak analiza krwi dała pełny wgląd na stan zdrowia, powinna być wzbogacona o wyznaczenie poziomu cukru oraz cholesterolu.

  Tagi: krew,  badanie krwi,  morfologia,  cholesterol

• 

  AMD nie jest nieuniknione

  2012-02-24

  O AMD przypominano niedwno w związku z tym, że na chorobę cierpi brytyjska aktorka Judi Dench. Jednocześnie jednak lekarze zwracają uwagę na to, że związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej nie stanowi nieuniknionej części procesu starzenia się i można wiele zrobić, aby uchronić się przed chorobą.

  Tagi: AMD,  witamina D,  wzrok,  stan zapalny

• 

  Jak nie przytyć zimą? Wystarczy kilka drobnych zmian

  2012-02-08

  Powszechnie wiadomo, że kiedy temperatura na zewnątrz spada, nasza waga często rośnie. Zimą odczuwa się zwiększony apetyt na potrawy zgubne dla zdrowej i ułatwiającej zachowanie ładnej sylwetki diety. Ponadto mroźna aura nie zachęca do porzucenia domowych pieleszy i aktywności na swieżym powietrzu. Na szczęście nie jesteśmy bezradni - poniżej kilka prostych sposobów na uniknięcie zimowego nadmiaru kilogramów.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  aktywność fizyczna,  witamina C,  depresja,  przeziębienie,  zupy,  słodzik,  owoce

• 

  Nie umiesz odmawiać? Naucz się jak być asertywnym!

  2012-01-31

  Asertywność to umiejętność wyznaczania i egzekwowania swoich granic. Dzięki niej zwiększysz szacunek do samego siebie, a także będziesz budować trwałe i satysfakcjonujące relacje ze współpracownikami, przełożonymi i osobami bliskimi. Jak asertywnie odmawiać, prosić, wyrażać swoje zdanie, przyjmować pochwały oraz krytykę innych osób?

  Tagi: astertywność,  relacje,  odmowa,  prośba,  komunikacja

• 

  Strony: 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54