Liczba wyników: 8967
Jeśli chcesz uniknąć demencji, nie pozwól swojemu umysłowi „osiąść na laurach", musisz go angażować w różne przedsięwzięcia i robić to regularnie.
Zazwyczaj spędzamy w nich większą część dnia. Nieodpowiednio dobrane powodują choroby i dolegliwości stóp, które mogą prowadzić do poważnych problemów z kręgosłupem. Zadbajmy o to, aby obuwie zapewniało nam odpowiedni komfort.
Zakład Ubezpieczeń Społecznych i Poczta Polska włączyły się do kampanii "Bezpieczny i Aktywny Senior", organizowanej przez Ministerstwo Rodziny Pracy i Polityki Społecznej. Porozumienie w imieniu MRPiPS sygnowała minister Elżbieta Rafalska, ze strony ZUS podpisała je prezes Zakładu prof. Gertruda Uścińska, a Pocztę Polską reprezentował jej prezes Przemysław Sypniewski. Kampania społeczna „Bezpieczny i Aktywny Senior” w sposób kompleksowy porusza najistotniejsze tematy związane z bezpieczeństwem i aktywnością osób starszych.
Nawet jesli nie masz nadwagi czy otyłości, ale unikasz aktywności fizycznej i przesiadujesz całe dnie na kanapie lub w fotelu, grozi ci stan przedcukrzycowy.
Zdecydowana większość dorosłych Polaków zażywa leki - często nie czytając nawet ulotek. Niestety zarówno te na receptę, jak i bez recepty, niosą za sobą ryzyko wielu działań niepożądanych, w tym skutki uboczne dla zdrowia zębów i jamy ustnej. Na co warto uważać przy ich stosowaniu? Które leki szkodzą zębom i jak zapobiegać problemom?
Emeryturę można ponownie przeliczyć – przypomina Wiesława Lempska z ZUS. Dodatkowy, wcześniej nieudowodniony staż pracy czy zarobki uzyskiwane już po przyznaniu świadczenia mogą wpłynąć na wysokość emerytury. Obecnie obowiązują też korzystniejsze zasady uwzględniania okresów ukończenia studiów, urlopu wychowawczego czy opieki nad dzieckiem przy ustalaniu kapitału początkowego, od którego zależy wysokość emerytury.
Piłka nożna to dobry sposób na walkę z nadciśnieniem, mówią Duńczycy i wskazują, że uprawianie tego sportu nie powinno być tylko domeną mężczyzn, kobiety biegające po boisku nie tylko czerpią radość z takiej aktywności, ale i poprawiają swoje zdrowie.
Wiele kobiet rezygnuje z życia zawodowego gdyż musi podjąć się opieki nad swoim niepełnosprawnym dzieckiem lub rodzicem. W tym czasie otrzymują zwykle świadczenie pielęgnacyjne lub specjalny zasiłek opiekuńczy. Niestety po śmierci swojego podpieczonego niejednokrotnie znajdują się w trudnej sytuacji życiowej – bez uprawnień do jakichkolwiek świadczeń. Dramatyczną sytuację takich osób potęguje niemożność znalezienia pracy z powodu braku jakiegokolwiek doświadczenia zawodowego lub długiej przerwy w życiu zawodowym.
Aktywizacja osób starszych jest jednym z największych wyzwań stojących przed polskim społeczeństwem. Z myślą o organizacjach, które podejmują działania w tym zakresie, farmaceutyczna Grupa Adamed rozpoczyna konkurs „Adamed dla Seniora”, w którym trzy najlepsze inicjatywy zostaną dofinansowane kwotą po 10 000 zł każda.
Zespół jelita drażliwego jest chorobą cywilizacyjną o nieznanych wciąż przyczynach, znacząco wpływającą na nasze życie osobiste i zawodowe. Przełomem w bezpiecznym i skutecznym leczeniu tego schorzenia mogą okazać się badania nad działaniem układu endoopioidowego i endokanabinoidowego. Prace prowadzone są przez naukowców z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi pod kierownictwem prof. Jakuba Fichny.