Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Ile muszďż˝ mieďż˝ lat na koniec 1998

Liczba wyników: 14538

Artykuły promowane

• 

  Aktywność w starszym wieku popłaca - biologicznie odmładza

  2021-09-26

  Aktywni narciarze w starszym wieku mają dwukrotnie większą zdolność wchłaniania tlenu niż seniorzy, którzy nie ćwiczą.

  Tagi: aktywność fizyczna,  jakość życia,  mięśnie,  narciarstwo

• 

  Seksistowskie i homofobiczne żarty potwierdzają męskość u niepewnych jej mężczyzn

  2021-09-22

  Dlaczego niektórzy mężczyźni opowiadają seksistowskie i antygejowskie dowcipy lub uważają je za śmieszne, a inni nie? Zdaniem Emmy O'Connor z Uniwersytetu Zachodniej Karoliny, takie pogardliwe żarty są sposobem dla pewnych mężczyzn na potwierdzenie ich zachwianego poczucia siebie, szczególnie gdy uważają, że ich męskość jest zagrożona.

  Tagi: dyksryminacja,  seksizm,  homofobia,  uprzedzenia,  streotypy,  męskość

• 

  Przejadanie się nie jest główną przyczyną otyłości?

  2021-09-22

  Statystyki amerykańskiego Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) pokazują, że otyłość dotyka ponad 40 proc. dorosłych Amerykanów, zwiększając u nich ryzyko chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy typu 2 i niektórych rodzajów raka. Co ciekawe, eksperci uważają, że przejadanie się nie jest główną przyczyną problemu nadmiernej wagi.

  Tagi: otyłość,  bilans energetyczny,  aktywność fizyczna,  głód,  węglowodany,  indeks glikemiczny,  przejadanie się

• 

  Kłótnia w małżeństwie - spokój żony ma największe znaczenie dla szczęścia związku

  2021-09-20

  Związek bywa polem bitwy. Jeśli chodzi zaś o utrzymanie pokoju, dla żon jest ważniejsze niż dla mężów uspokojenie sytuacji po burzliwej kłótni, mówią badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley.

  Tagi: konflikt,  kłótnia małżeńska,  gniew,  emocje

• 

  Chcesz zadbać o zęby? Pij raczej herbatę niż słodkie napoje i soki

  2021-09-20

  Obecnie przeciętny napój bezalkoholowy zawiera kilkanaście łyżeczek cukru. Co więcej, niektóre kwasy cytrynowe znajdujące się w napojach owocowych są bardziej erozyjne dla zębów niż kwas solny lub siarkowy. Jeśli chcesz zadbać o uzębienie, unikaj takich produktów.

  Tagi: szkliwo,  zeby,  cukrzyca,  herbata,  choroby serca,  flawonoidy

• 

  Zamartwianie się wpędzi cię do grobu. Popracuj nad emocjami

  2021-09-20

  Jeśli chodzi o opis osobowości, tzw. „Wielka Piątka" obejmuje: ekstrawersję, ugodowość, sumienność, stabilność emocjonalna i otwartość na doświadczenie. Każde z tych szerokich określeń można podzielić na mniejsze, ale ogólnie rzecz biorąc, taksonomia ta wydaje się uwzględniać większość aspektów składających się na osobowość. Okazuje się, że niektóre z cech pomagają żyć w zdrowiu, podczas gdy inne wręcz odwrotnie.

  Tagi: zamartwianie się,  stres,  negatywne myślenie,  rak,  choroby serca,  neurotyczność

• 

  Jak długo trwają skutki niedosypiania?

  2021-09-11

  Osoby, które przez siedem dni wracały do zdrowia po 10-dniowym okresie niedoboru snu, odzyskały szybkość reakcji, ale nie wróciły do pełnej sprawności, jeśli chodzi o inne funkcje.

  Tagi: sen,  niedobór snu,  uwaga,  pamięć,  choroby serca

• 

  Otyłość babci zwiększa prawdopodobieństwo otyłości wnuków

  2021-09-10

  Wiadomo, że otyłość nierzadko dotyczy całych rodzin, ale większość dotychczasowych badań ogranicza się do dwóch pokoleń. Teraz przeanalizowano związek między otyłością brzuszną babć i wnuków.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  tłuszcz,  cukier,  kalorie,  aktywność fizyczna

• 

  Codzienna kawa (a nawet dwie lub trzy) to niższe ryzyko udaru

  2021-09-09

  Codzienna filiżanka kawy (a nawet trzy!) wiąże się z niższym ryzykiem udaru mózgu i śmiertelnej choroby serca.

  Tagi: kawa,  udar,  choroby serca

• 

  Jedz kolorowo, to powstrzyma osłabienie poznawcze

  2021-09-08

  Ludzie, których codzienna dieta zawiera co najmniej połowę porcji produktów bogatych we flawonoidy, mają o 20 proc. niższe ryzyko osłabienia funkcji poznawczych.

  Tagi: przeciwutleniacze,  flawonoidy,  osłabienie poznawcze,  antocyjany,  flawony,  starzenie się

• 

  Strony: 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443