Liczba wyników: 5711
Wino cieszy się w Polsce rosnącą popularnością i mimo, że nie jest jeszcze wybierane przez konsumentów tak często jak na zachodzie Europy, to o winie wiemy coraz więcej i coraz częściej szukamy go na sklepowych półkach. Wino jest jednym z najczęściej wybieranych przez Polaków alkoholi. Kupując je zwracamy uwagę przede wszystkim na kolor, smak i cenę. Ważne jest też jego pocodzenie.
W Polsce działania w kierunku ograniczania skutków chorób układu sercowo-naczyniowego podejmowane były już od lat 70 ubiegłego wieku. Od roku 2003 funkcjonuje Narodowy Program Profilaktyki i Leczenia Chorób Układu Sercowo-Naczyniowego - POLKARD.
Stan zapalny jest normalnym elementem funkcjonowania układu odpornościowego: to odpowiedź organizmu na infekcje lub urazy. Ale nieuzasadnione zapalenie może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Z Ogólnopolskich Badań Rozpowszechnienia Czynników Ryzyka Chorób Układu Krążenia NATPOL 2011 wynika, iż choroby układu sercowo-krążeniowego są przyczyną 45% wszystkich zgonów. Każdego dnia z ich powodu umiera średnio 476 osób, co piąty zgon jest przedwczesny. Dlatego warto zadbać o swoje serce, zanim będzie za późno. Jednym z elementów dbania o zdrowie jest zdrowa dieta i właściwy dobór spożywanych tłuszczów.
Leczenie podwyższonego ciśnienia krwi jest niezbędne dla ograniczenia ryzyka udaru mózgu osób chorych na cukrzycę.
Popularność programów „You can dance" i „Taniec z gwiazdami" udowodniła, że Polacy lubią tańczyć. I słusznie. To nie tylko ciekawe hobby i sposób na atrakcyjne spędzanie czasu - regularne pląsy pozwalają zachować odpowiednią wagę, a także podnoszą jakość życia przydając szczęścia i chronią przed demencją.
Wirusy grypy ulegają modyfikacjom i dlatego co roku naszym organizmom trudno jest budować naturalną odporność przeciwko nim. Nie jesteśmy jednak bezradni, można przedsięwziąć określone kroki, by ochronić się przed grypą.
Stosowanie diety bogatej w przeciwutleniacze (pochodzące przede wszystkim z owoców i warzyw) może obniżyć ryzyko ataku serca aż o jedną czwartą.
Brytyjscy naukowcy udowodnili, że bezpłatne bilety na przejazdy autobusowe dla osób powyżej 60. roku życia skłaniają je do zwiększenia aktywności fizycznej. Opisane na łamach American Journal of Public Health badanie tylko potwierdza to, o czym lekarze mówią od dawna: aktywność fizyczna poprawia samopoczucie, a zarazem pozwala żyć zdrowiej i dłużej.
Samopomoc nie jest sposobem na wyleczenie choroby depresyjnej na własną rękę, ale może przyczynić się do przyspieszenia powrotu do zdrowia i utrzymania korzyści z leczenia.
Oczekiwana długość życia wzrasta dziś znacznie słabiej niż kilka dekad temu