Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Częste picie alkoholu zagraża sercu

2019-10-25

Uczeni odkryli, że jednym z istotnych czynników migotania przedsionków była częstotliwość picia alkoholu w ciągu tygodnia, jeszcze ważniejszym niż upijanie się.

Tagi: migotanie przedsionków, alkohol, zawroty głowy, duszności, choroby serca
Jak spalać kalorie nie ćwicząc? Zobacz 7 sposobów

2019-10-25

Właściwie kalorie spalamy nieustannie, nawet podczas samego jedzenia czy snu. Problem polega jednak na tym, że najbarziej powszechny obecnie sposób odżywiania się zapewnia nam więcej energii niż jesteśmy w stanie wykorzystać, stąd tak częstym problemem jest nadwaga i otyłość.

Tagi: aktywność fizyczna, spalanie kalorii, gra na instrumencie, praca w ogrodzie, zakupy, sprzątanie
Interwałowy rak piersi zwiększa ryzyko innych nowotworów

2019-10-25

Kobiety z interwałowym rakiem piersi cechują się wyższym ryzykiem rozwoju również innego nowotworu, w tym raka płuc, jelita grubego i skóry.

Tagi: rak piersi, rak skóry, rak jelit, rak płuc
Jak dbać o głos?

2019-10-24

Nasza mowa to główny sposób komunikowania się z innymi, więc choć na co dzień nie doceniamy jej ważności, kiedy z powodu przeciążenia czy choroby nie możemy mówić, widzimy, jak podstawowe znaczenie ma dla codziennego funkcjonowania. Oto, jak dbać o głos.

Tagi: głos, mówienie, zmęczenie, nawilżanie, oddychanie
Odchudzanie: Jaka pora jest najlepsza na ćwiczenia? Ranek, jeszcze przed śniadaniem

2019-10-23

Jeśli zależy ci na skutecznym odchudzaniu, wykonuj trening rano, przed zjedzeniem śniadania. O tej porze aktywność fizyczna powoduje spalanie największej ilości tkanki tłuszczowej.

Tagi: aktywność fizyczna, odchudzanie, insulina, choroby serca, cukrzyca, otyłość
Estrogen pomaga uchronić się przed osłabieniem poznawczym

2019-10-23

Estrogen może pomóc powstrzymać osłabienie funkcji poznawczych.

Tagi: menopauza, funkcje poznawcze, demencja
Jak dieta wpływa na poziom zmęczenia

2019-10-23

Kiedy jesteśmy zmęczeni, często sięgamy po coś słodkiego, co szybko przydaje nam energii, ale efekt ten jest krótkotrwały. Są na to lepsze rozwiązania.

Tagi: zmęczenie, dieta, tłuszcz, cukier, czekolada, orzechy, jabłka awokado
Dlaczego problemy ze snem przekładają się na choroby serca

2019-10-21

Uczeni postanowili sprawdzić, czy genetyczne związane z bezsennością mają też wpływ na wyższe zagrożenie chorobami serca i udarem mózgu.

Tagi: zaburzenia snu, choroby serca, udar, bezsenność, niewydolność serca, zespól metaboliczny
Pij herbatę, wspomaga pracę mózgu

2019-10-20

Herbata jest bardzo popularnym napojem w naszym kraju - pijemy ją do śniadania i kolacji, a często także pomiędzy posiłkami. I słusznie, przynajmniej z punktu widzenia zdrowia naszego mózgu. Jak się okazuje, napój ten może zwiększać wydajność umysłu.

Tagi: mózg, starzenie się, herbata
Wczesna menopauza oznacza wyższe zagrożenie chorobami serca

2019-10-20

W przypadku kobiet, u których menopauza rozpoczęła się przed pięćdziesiątym rokiem życia, choroby serca stanowią częstsze zagrożenie.

Tagi: menopauza, zawał, udar, choroby serca, dławica
Strony: 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442