Liczba wyników: 9241
Aktywność fizyczna pozwala dłużej cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Pojawia się jednak pytanie o ilość ćwiczeń. Jakkolwiek dzisiejszy pięćdziesięciolatek to osoba w średnim, a nie starszym wieku, z biegiem lat zmienia się nieco „zapotrzebowanie" na wysiłek fizyczny.
Wzrok to zmysł, który ma wpływ praktycznie na każdą dziedzinę naszego życia – również na kwestie żywieniowe. Potrawy, które nam się podobają i wyglądają apetycznie, po prostu bardziej nam smakują. Jak zatem komponować i serwować posiłki, aby pobudzały nasz apetyt już „od pierwszego wejrzenia”?
Zaćma jest szczególnym stanem zwyrodnieniowym w oku, która następuje w wynika utraty naturalnej przezroczystości soczewki. Bardzo często zmętnienie soczewki jest zjawiskiem związanym ze starzeniem się - stąd szczególnie seniorzy powinni zwracać uwagę na niepokojące objawy.
Święta Wielkanocne organizujemy rozsądniej od Świąt Bożego Narodzenia. To wydatek ok. 400 - 500 zł, znacznie mniejszy od bożonarodzeniowego, sięgającego ponad 1100 zł. Mimo to, podczas zakupów musimy trzymać się za portfele, bo ceny od początku roku poszły w górę.
W środę (12 kwietnia) o godzinie 11.00 Kino Pod Baranami zaprasza seniorów na film Milczenie - najnowszy film Martina Scorsese, nad którym reżyser pracował prawie trzy dekady. Oparte na powieści Shūsaku Endō i inspirowane autentycznymi wydarzeniami widowisko, ukazujące zderzenie dwóch cywilizacji i religii. W rolach głównych Andrew Garfield, Adam Driver i Liam Neeson.
Mówi się, że starsi ludzi są rozsądniejsi i mniej skłonni do nieodpowiedzialnych zachowań niż osoby młode. Niekonecznie. W istocie obserwuje się pewne zmiany w osobowości związane z wiekiem i należy do nich np. większy optymizm, ale jednocześnie - co wiąże się z optymizmem właśnie - u seniorów odnotowuje się silniejszą skłonność do podejmowania ryzyka.
Choć od lat powszechnie wiadomo, że papierosy rujnują zdrowie, ciągle stanowią dość popularny nałóg. Jak bardzo palenie niszczy organizm, można sobie wyobrazić spoglądając na statystyki, zgodnie z którymi papierosy są współodpowiedzialne za jedną na dziesięć śmierci.
Zamartwianie niszczy nam życie - odbiera radość i wpędza w depresyjne nastroje. Nie pozostaje bez wpływu zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. A łatwo wpaść w spiralę myśli pełnych trosk i niepokoju, bo życie dostarcza doń wielu powodów. Warto z tym walczyć, by móc „swobodniej oddychać" na co dzień.
Wystarczy przeprowadzenie testu oddechowego, by ocenić ryzyko raka żołądka.
Polki zakładają własne firmy przede wszystkim z chęci przejścia „na swoje” i rozwoju osobistego, a nie trudnej sytuacji zawodowej, w której się znalazły - wynika z ogłoszonego w środę raportu przygotowanego przez ośrodek badawczy DELab UW na zlecenie Fundacji Przedsiębiorczości Kobiet. W zdecydowanej większości przypadków przedsiębiorczynie znajdują wsparcie wśród swoich najbliższych, zdarza się jednak później, że ich sukcesy wzbudzają zazdrość w rodzinie.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu