Liczba wyników: 3271
Umożliwiające aktywność stanowiska pracy z walking pade, rowerem, stepperem i/lub biurkiem do pracy na stojąco to skuteczne strategie na skrócenie czasu spędzanego w pozycji siedzącej i poprawę funkcji poznawczych. Długotrwałe siedzenie w pracy lub w domu zaś zwiększa ryzyko wystąpienia przewlekłych chorób, którym można zapobiec.
Interwencje medyczne i behawioralne, a także ich połączenie, doprowadziły do znaczącego osłabienia uczucia zmęczenia u osób ze stwardnieniem rozsianym, mówią eksperci z University of Michigan.
Na Université Laval pokazano, jakie korzyści dają jagody camu-camu (myrciaria dubia) w przypadku niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby. Ten egzotyczny owoc obniża poziom tłuszczu w wątrobie.
Zawał serca może wywołać chęć dłuższego snu, dając sercu czas na wyleczenie się i zmniejszenie stanu zapalnego - a dzieje się tak, ponieważ serce wysyła specjalne sygnały do mózgu wydłużające odpoczynek.
Zawarta w kawie kofeina może pomóc małym naczyniom krwionośnym lepiej pracować, mówią eksperci.
Nie ma różnicy w skuteczności dwóch najczęściej stosowanych metod podawania leków podczas zatrzymania akcji serca poza szpitalem.
Jeśli twój partner jest szczęśliwy, ty też masz lepszy nastrój i nie tylko - okazuje się, że taka sytuacja może też pomóc nam radzić sobie ze stresem, zwłaszcza gdy się starzejemy.
Nieznacznie otyłe osoby mają mniejsze ryzyko trwałej niepełnosprawności po udarze. To kolejny element paradoksu otyłości, czyli takich aspektów nadmiernej wagi, które wydają się mieć ochronny wpływ na zdrowie.
Terapia za pomocą masażu poprawia ogólny przepływ krwi i łagodzi ból mięśni po ćwiczeniach, mówią eksperci z University of Illinois w Chicago.
Działania poprawiające nastrój mogą zmniejszyć poziom stanu zapalnego u osób z chorobą zapalną jelit.
Wstrząs mózgu – wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności