Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania czas wolny os b starszych

Liczba wyników: 9240

• 

  Nie przestawaj ćwiczyć. Mózg cierpi z powodu braku aktywności

  2017-04-25

  Nie istnieje moment, w którym można skończyć treningi. Aktywność daje korzyści bez względu na wiek, a jej zaprzestanie szybko skutkuje osłabieniem możliwości poznawczych i fizycznych.

  Tagi: pamięć,  demencja,  aktywność fizyczna,  starzenie się,  ćwiczenia aerobowe

• 

  W Sejmie o seniorach

  2017-04-24

  Konferencja poświęcona roli samorządów w kształtowaniu polityki senioralnej odbyła się 24 kwietnia 2017 r. w Sejmie. Organizatorem spotkania były sejmowe komisje: Polityki Senioralnej, Samorządu Terytorialnego i Polityki Regionalnej oraz Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

  Tagi: Sejm,  polityka,  seniorzy,  polityka senioralna

• 

  Jak dbać o stopy osób aktywnych fizycznie?

  2017-04-24

  Stopy są częścią ciała, która jest najbardziej narażona na urazy i otarcia. To na nich opieramy cały nasz ciężar. Warto o nie zadbać, w szczególności na wiosnę, kiedy postanawiamy więcej się ruszać i pracować nad naszą kondycją. Nie ważne jaki sport uprawiamy, powinniśmy pomyśleć o właściwej ochronie stóp, aby sobie nie zaszkodzić.

  Tagi: stopy,  pielęgnacja stóp,  sport

• 

  Jak dobrać okulary, żeby podkreślały urodę?

  2017-04-24

  W dzisiejszych czasach okulary stopniowo z nielubianego dodatku, noszonego z konieczności, stają się modnym elementem stylizacji. Coraz częściej nie tylko osoby z wadami wzroku dostrzegają potencjał opraw okularowych. Mogą one bowiem zarówno zdobić jak i maskować niedoskonałości urody. Aby osiągnąć pożądany efekt nie wystarczy jednak wybrać samej oprawy, kluczowe jest również dobranie odpowiednich soczewek okularowych.

  Tagi: okulary,  soczewki,  wzrok,  oczy

• 

  Szukasz szczęścia? Dbaj o przyjaźń

  2017-04-24

  „Szczęście zależy od nas samych", pisał Arystoteles. Zanim odezwą się krytycy tego poglądu wyliczając zewnętrzne czynniki mające wpływ na nasz dobrostan psychiczny, warto doprecyzować - wśród wielu aspektów składających się na poczucie szczęścia wiele pozostaje pod naszą kontrolą. Jednym z nich umiejętność budowania relacji z innymi, w tym przyjaźni.

  Tagi: szczęście,  przyjaźń,  relacje z innymi,  samotność,  stres

• 

  Śniadania Polaków: jemy szybko i najczęściej to samo

  2017-04-24

  Dobre śniadanie to dobry początek dnia. Eksperci zalecają, by było one zróżnicowane i bogate w wartościowe składniki odżywcze. Badania przeprowadzone wśród 600 Polaków pokazują jednak, że skład naszych śniadań ogranicza się maksymalnie do kilku dań. Jemy też dość szybko i często wykonujemy przy tym dodatkowe czynności, choć większość z nas uważa, że pierwszy posiłek dnia jest najważniejszy.

  Tagi: posiłek,  śniadanie,  żywienie

• 

  Pieniądze dają szczęście. Ale tylko do pewnej kwoty

  2017-04-23

  Mówi się, że pieniądze szczęścia nie dają, ale ich niedostatek może wprawić w prawdziwe przygnębienie i zgryzotę. Postanowiono więc zbadać, jaka kwota jest potrzebna, by poczuć się szczęśliwym i na ile pieniądze wpływają na nasz dobrostan. Okazuje się, że potrzeba nam niemało, bo 45 tysięcy funtów (około 235,8 tysięcy złotych).

  Tagi: szczęście,  pieniądze,  bogactwo,  oszczędzanie

• 

  Odcisk palca zamiast numeru PIN. Nowa karta płatnicza

  2017-04-23

  Firma Mastercard zaprezentowała biometryczną kartę płatniczą nowej generacji, która łączy w sobie mikroprocesor i technologię rozpoznawania odcisku palca. Karta umozliwia weryfikację tożsamości jej posiadacza w czasie zakupów w sklepach stacjonarnych.

  Tagi: odcisk palca,  karta płatnicza,  numer PIN

• 

  5 sposobów na długotrwałe szczęście

  2017-04-22

  Szczęście nie jest czymś ultonym, da się je zdobyć na całe życie, ponieważ to stan, który daje się wypracować. Oczywiście stan zdrowia, majątek, rodzina, rodzaj pracy nie pozostają bez znaczenia, ale w dużej mierze to od nas samych zależy, na ile radośni i usatysfakcjonowani się czujemy. Nie ma na co czekać, trzeba zastosować tych pięć sposobów i zapewnić sobie poczucie szczęścia.

  Tagi: szczęście,  relacje,  związki,  emocje,  marzenia

• 

  Jack Nicholson skończył 80 lat

  2017-04-22

  Jack Nicholson jest jednym z najpopularniejszych aktorów w historii, był dwunastokrotnie nominowany do Oscara, trzykrotnie zdobył statuetkę (to rekord, w którym zrównał się z Walterem Brennanem). Stworzył postacie, które stały ikoną kultury popularnej. Właśnie skończył 80 lat.

  Tagi: Jack Nicholson,  Oscar

• 

  Strony: 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437