Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dbaďż˝ o zdrowie

Liczba wyników: 12168

Artykuły promowane

• 

  Nie trać głosu - idź do foniatry

  2019-03-18

  Najgorsze co można zrobić dla swojego głosu w trakcie zapalenia krtani i chrypki to szeptać lub podwyższać natężenie głosu. Najlepiej nie mówić wcale, a jeśli to konieczne należy starać się mówić normalnym głosem. Jeśli zmiana głosu jest trwała trzeba udać się do foniatry. Mówienie szeptem w takim stanie bardzo obciąża fałdy głosowe.

  Tagi: mowa,  głos,  foniatra,  tchawica,  krtań

• 

  Co można wyczytać z naszej krwi?

  2019-03-18

  W organizmie dorosłego człowieka znajduje się około 5-7 litrów krwi. Jej dokładna ilość uzależniona jest m.in. od wagi (ok. 80 mililitrów na kilogram masy ciała) oraz płci (mężczyźni posiadają jej więcej niż kobiety). Do głównych funkcji krwi należy transport tlenu i substancji odżywczych do wszystkich komórek organizmu, ochrona przed infekcjami oraz utrzymywanie odpowiedniej temperatury ciała. Dodatkowo, stanowi również niezwykle ważne źródło wiedzy o stanie naszego zdrowia, pozwalając wykryć pierwsze symptomy rozwijającej się choroby. Kiedy powinniśmy udać się na badania krwi i jakich informacji mogą nam one dostarczyć?

  Tagi: krew,  morfologia,  badanie krwi

• 

  Jak cukier wpływa na twoje serce

  2019-03-18

  Choroby serca to główna przyczyna śmierci na całym świecie, odpowiadają za około jedną trzecią wszystkich zgonów. Co istotne, ich rozwój w dużej mierze jest wywoływany czynnikami, które daje się modyfikać - np. dietą. Okazuje się, że nadmiar cukru w jadłospisie sprzyja problemom z sercem.

  Tagi: stres oksydacyjny,  cukrzyca,  cukier,  insulina,  dieta,  choroby serca

• 

  Jak mieć piękne usta na wiosnę?

  2019-03-18

  Z nadejściem wiosny skóra zaczyna regenerować się po zimowych temperaturach i skutkach ograniczonej diety. To dobry moment na to, żeby otoczyć szczególną ochroną wargi, których delikatny naskórek jest szczególnie podatny na wahania temperatur i promienie UV. Żeby usta były odpowiednio odżywione i zachowały kuszący wygląd, wystarczy poświęcić im zaledwie kilka chwil dziennie.

  Tagi: usta,  pielęgnacja ust

• 

  Diastema: tylko defekt kosmetyczny czy już problem zdrowotny?

  2019-03-17

  Czy szczelinę pomiędzy jedynkami likwidować czy nie? Czy to problem tylko kosmetyczny, czy może też nieść pewne konsekwencje zdrowotne? O diastemie mówi lekarz stomatolog.

  Tagi: zgryz,  diastema,  zęby,  zgryz,  stomatologia,  medycyna estetyczna

• 

  Poztywne emocje zmniejszają stany zapalne

  2019-03-17

  Od dawna wiadomo, że stres skutkuje zwiększeniem poziomu stanów zapalnych. Teraz jednak odkryto, że przeciwny stan, czyli pozytywne emocje, dają odwrotne skutki, tzn. osłabiają zapalenia w organizmie.

  Tagi: stres,  pozytywne emocje,  nastrój,  poczucie szczęścia,  samotność

• 

  Czym karmić psa? Surowe mięso nie jest dobrym wyborem?

  2019-03-16

  Karmienie psa surowym mięsem może być niebezpieczne i dla niego, i dla właściciela, wynika z nowych szwedzkich badań.

  Tagi: pies,  E,  coli,  samonella,  infekcje,  choroby układu pokarmowego

• 

  Zielona herbata i marchew - w nich jest lek na demencję?

  2019-03-15

  Zielona herbata ma wiele prozdrowotnych właściwości i od jakiegoś czasu jest dietetycznym hitem. Nowe badania wskazują, że zawiera substancję, która stanowi potężną broń w walce z demencją. Podobnie efektywny w leczeniu otępienia może być związek znajdujący się w marchwi.

  Tagi: demencja,  dieta,  zielona herbata,  marchew,  przeciwutleniacze,  choroby neurodegradacyjne

• 

  W XXI wieku obserwujemy epidemię alergii i astmy

  2019-03-14

  Rośnie liczba osób z alergią i astmą – katar, kaszel i problemy z oddychaniem, to tylko niektóre objawy, z którymi muszą się mierzyć chorzy. Zaburzają normalne funkcjonowanie i stanowią rosnące wyzwanie dla lekarzy. Na szczęście, dzięki rozwojowi medycyny, mogą oni oferować coraz nowsze leki, dostosowane do konkretnych potrzeb pacjenta. O tym, jak medycyna radzi sobie z rosnącym problemem alergii i astmy, w których z tych chorób dokonuje się szczególny postęp, czego potrzebują pacjenci w Polsce i czy mają dostęp do innowacyjnych terapii mówi dr n. med. Piotr Dąbrowiecki z Wojskowego Instytutu Medycznego, przewodniczący Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP.

  Tagi: astma,  alergia

• 

  Nadmiar soli osłabia pamięć?

  2019-03-13

  Nie od dziś wiemy, że zbyt duża ilość soli w diecie ma związek z nadciśnieniem. Okazuje się jednak, że nie są to jedyne zagrożenia: nadmierna dawka tej przyprawy może też niekorzystanie działać na pracę mózgu i zaburzać pamięć.

  Tagi: sol,  dieta,  nadciśnienie,  zdolności poznawcze,  choroba Alzheimera

• 

  Strony: 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436