Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania pozytywne

Liczba wyników: 889

• 

  6 nawyków, które trzeba porzucić, by poczuć się szczęśliwym

  2017-07-12

  „Jeśli chcesz być szczęśliwy, bądź!", powiedział Lew Tołstoj i miał rację o tyle, że często sami stoimy na przeszkodzie własnego dobrostanu. Oczywiście nie oznacza to, że w całej rozciągłości należy aprobować przekonania typu: „faber est quisque suae fortunae" (łac. „każdy jest kowalem swego losu") - nasza sytuacja i sposób jej postrzegania zależy przecież od splotu wielu czynników, takich jak: stan zdrowia, rodzaj wykonywanej pracy, stan rodzinny, wykształcenie, etc.

  Tagi: szczęście,  radość,  motywacja,  aktywność,  przyjaźń

• 

  Sok = owoc

  2017-06-20

  Światowa Organizacja Zdrowia zaleca aby spożywać min. 400 g warzyw i owoców dziennie, w pięciu porcjach. Zgodnie z zaleceniami WHO i naszego rodzimego Instytutu Żywności i Żywienia, jedną z tych porcji może stanowić szklanka soku. Badanie Polaków pokazało, że aż 84 proc. z nich uważa podobnie. Soczysty owoc, pachnące warzywo czy szklanka owocowego lub warzywnego soku – czy coś je rożni od siebie, wyjaśnia dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia.

  Tagi: sok,  soki,  owoce,  warzywa,  dieta,  kuchnia

• 

  Kasza jaglana: skarb na talerzu

  2017-06-20

  Powstała z ziaren prosa kasza jaglana, nazywana przez niektórych „królową kasz” jest jedną z najzdrowszych, ze względu na swoje drogocenne składniki odżywcze. Pomimo jej kilkusetletnich korzeni przez wielu nadal jest niedoceniania. Bogactwo zawartych składników w kaszy sprawia, że pozytywnie wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową organizmu. Co więcej można z niej przyrządzić wiele ciekawych i smacznych dań. Dlaczego warto więc spożywać kaszę jaglaną? Przed jakimi chorobami może nas uchronić?

  Tagi: kasza,  kasza jaglana,  dieta,  odżywianie

• 

  Jak budować dobre relacje w pracy

  2017-06-18

  Łatwiej odnieść sukces w przyjaznym środowisku, w którym czujesz się swobodnie i możesz liczyć na życzliwość współpracowników. Zanim powiesz, że w Twoim przypadku jest to trudne, bo szef, (koledzy z zespołu, współpracownicy z innego działu, pani z recepcji - niepotrzebne skreślić) ciągle psują Ci nastrój, zastanów się, co Ty możesz z tym zrobić. Oto kilka wskazówek, które mogą sprawić, że współpracownicy Cię pokochają.

  Tagi: relacje,  stres,  atmosfera w pracy

• 

  Czego uczą nas giganci historii - Mahatma Gandhi i jego życiowe lekcje

  2017-06-17

  Mahatma (w sanskrycie „wielka dusza") Gandhi był liderem indyjskiego ruchu narodowego przeciw rządom brytyjskim i jest powszechnie uważany za twórcę indyjskiej państwowości. Gandhi stał się symbolem pacyfizmu. Był niezwykłym filozofem, pisarzem, prawnikiem, politykiem. Zainspiruj się jego słowami.

  Tagi: Mahatma Gandhi,  szczęście,  sukces,  porażka,  optymizm

• 

  Sześć rzeczy, na których tolerowanie życie jest zbyt krótkie

  2017-06-13

  Czasem nie potrafisz zdecydować, jak postąpić. Nie wiesz, czy możesz zareagować w określony sposób. Zastanawiasz się, czy uniknąć konfrontacji. Czas na działanie. Jeśli chodzi o wyszczególnione niżej sprawy, nie wahaj się. Życie jest zbyt, krótkie, by je tolerować.

  Tagi: zmęczenie,  optymizm,  radość,  szczęście

• 

  Dieta środziemnomorska spowalnia demencję

  2017-06-12

  Od jakiegoś czasu dieta śródziemnomorska święci prawdziwe triumfy, kolejne badania potwierdzają jej ochronny wpływ wobec wielu chorób. Wiadomo, że m. in. pomaga zapobiec chorobom serca, cukrzycy, niektórym nowotworom, etc. Teraz do tej listy można dodać także zmniejszenie objawów demencji.

  Tagi: demencja,  Alzheimer,  dieta śródziemnomorska,  pamięć,  zdolności poznawcze

• 

  Polacy w sklepach: kupujemy na potęgę

  2017-06-08

  Kupujemy więcej i więcej. W ujęciu rok do roku sektor tzw. dóbr szybkozbywalnych, czyli na przykład artykułów spożywczych czy środków czystości, odnotował za okres styczeń-kwiecień wzrost sprzedaży na poziomie +3,5% w koszyku spożywczym i +3,8% w koszyku chemicznym. W tym segmencie Polska w 2016 roku i w pierwszym kwartale 2017 wyraźnie wyprzedziła m.in. Finlandię, Niemcy, Francję, Danię czy Wielką Brytanię, plasując się wysoko powyżej średniej europejskiej – wynika z raportu Nielsena.

  Tagi: zakupy,  rynek

• 

  Polacy lepiej radzą sobie z płacaniem rachunków

  2017-06-05

  Rośnie liczba gospodarstw domowych, które bezproblemowo regulują swoje zobowiązania finansowe lub których ten problem nie dotyczy. W II kwartale 2017 r. odsetek ten wzrósł z 76,4% do 77,8% i jest drugim najwyższym w historii badania, czyli od 2007 roku.

  Tagi: dług,  zadłużenie,  finanse,  rachunki,  płatności

• 

  6 rzeczy, które ludzie sukcesu robią inaczej niż pozostali

  2017-05-24

  Zadajesz sobie pytanie, dlaczego niektórzy koledzy z podwórka czy znajomi ze studiów robią imponującą karierę? Może mieli inwestujące w ich rozwój bardzo troskliwe rodziny, są genialni, a może po prostu im się poszczęściło? Owszem, czynników pomyślności jest wiele. Okazuje się jednak, że ludzie sukcesu zwykle odznaczają się kilkoma przymiotami, które - jak się uważa - w najwyższym stopniu odpowiadają za największe osiągnięcia.

  Tagi: sukces,  porażka,  optymizm,  cel,  wiara w siebie,  Oprah Wnifrey,  Sean Connery

• 

  Strony: 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52