Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania mleko bia�e

Liczba wyników: 438

• 

  Zimowy jadłospis

  2007-01-28

  Zmienna jesienna pogoda, oraz zmowy chłód sprawia, że w tym czasie szczególnie narażeni jesteśmy na przeziębienia i różnego rodzaju infekcje. Chcąc wspomóc organizm w walce z wirusami często sięgamy po witaminowe suplementy diety. Zapominamy, że jest prostszy i tańszy sposób na wzmocnienie organizmu, zanim kolejny raz kupimy syrop, czy pastylki przyjrzyjmy się temu, co jemy.

  Tagi: jesień,  odporność,  witaminy,  przeziębienia,  miód,  cebula,  czosnek,  ryby,  mandarynki,  maliny,  goździki,  jogurt,  dieta wysokowapniowa

• 

  Dieta lekkostrawna

  2007-01-16

  Wspomagająca trawienie, pomagająca schudnąć i stanowiąca odpoczynek dla żołądka, który odmawia posłuszeństwa po spożyciu kolejnej porcji frytek– taka jest właśnie dieta lekkostrawna. Najczęściej stosuje się ją w krótkotrwałych zaburzeniach układu pokarmowego bądź w czasie choroby. Ponieważ jest ona jedynie modyfikacją żywienia podstawowego, polecana jest także dzieciom, kobietom w ciąży, przechodzącym menopauzę a nawet podczas miesiączki, osobom starszym i wszystkim pragnącym zrzucić zbędne kilogramy.

  Tagi: dieta lekkostrawna,  błonnik,  układ trawienny,  żołądek,  dieta świateł drogowych,  nadwaga,  otyłość,  oliwa z oliwek,  olej,  jelita

• 

  Terapia światłem pomaga przetrwać zimę

  2006-12-21

  W jesienno-zimowym czasie niestety bardzo często czujemy się ospali, zmęczeni i skarżymy się na zły nastrój. Winowajcą jest brak odpowiedniej dawki światła słonecznego w krótkie i pochmurne dni.

  Tagi: witamina D,  łosoś,  tuńczyk,  makrela,  mleko,  wątróbka,  depresja,  ser,  nabiał,  fototerpia

• 

  Dieta wysokowapniowa

  2006-12-20

  Przyjmowanie dużej ilości wapnia wysokowapniowa (1000- 1500 mg na dobę) przynosi organizmowi człowieka liczne profity, może zapobiec osteoporozie, utrzymywać w dobrym stanie kości i zęby, zmniejszyć ryzyko powstania nowotworów, korzystnie wpływać na samopoczucie kobiet z zespołem przedmiesiączkowym, zniwelować ból.

  Tagi: dieta wysokowapniowa,  wapń,  nabiał,  mleko,  ser,  osteoporoza,  paradontoza

• 

  Dieta dla diabetyków

  2006-12-16

  Chociaż zalecana jest cukrzykom, każdy może odczuć korzyści płynące z jej stosowania - stanowi ona podstawę pełnowartościowego i zdrowego żywienia. Opiera się na stosowaniu w kuchni dużej ilości owoców, warzyw i żywności pełnoziarnistej a także minimalnych ilości cukrów i tłuszczów. W diecie przyjaznej cukrzykom większość kalorii ( 40-60 proc. ) powinno pochodzić z węglowodanów, 20-30 proc. z tłuszczów a około 20 proc. z białek.

  Tagi: dieta dla diabetyków,  cukrzyca,  cukier,  trzustka,  insulina

• 

  Sting - bycie muzykiem jest zajęciem pokrzepiającym duszę

  2006-12-09

  Łączy bycie supergwiazdą rocka z obowiązkami męża i ojca sześciorga dzieci. Mówi się o jego związku, że to jedno z najszczęśliwszych małżeństw show biznesu. „Obecnie jestem szczęśliwszy niż gdy miałem 22 lata, nie twierdzę tego ot tak, naprawdę jestem szczęśliwszy”, mówi o sobie jeden z najpopularniejszych muzyków na świecie. Jego sława i sukcesy zawodowe nie zmniejszają się pomimo upływu czasu, a warto podkreślić, że karierę muzyczną zaczął w latach siedemdziesiątych ubiegłego stulecia. Wydał 20 solowych płyt, wiele singli, jest również autorem książki.

  Tagi: Sting,  piosenkarz,  artysta

• 

  Dieta niskocholesterolowa

  2006-12-06

  Cholesterol, a raczej jego podwyższony poziom, to obecnie bodaj jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych. Wzrost stężenia cholesterolu w surowicy krwi, jest istotnym czynnikiem ryzyka wystąpienia miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego takich jak choroba wieńcowa i zawał serca, udar mózgu i miażdżyca zarostowa kończyn dolnych. Dlatego w przypadku przekroczenia dopuszczalnego poziomu tego związku niezbędna staje się odpowiednia dieta, zapewniająca równowagę wszystkich czynników naszego organizmu.

  Tagi: cholesterol,  lipidy,  LDL,  HDL,  dieta niskocholesterolowa,  miażdżyca,  zawał serca,  udar mózgu,  choroba wieńcowa

• Zdrowy jogurt

  2006-11-26

  Jogurt to produkt znany od wieków. Już 4 tysiące lat temu pili go Egipcjanie. Jego walory zdrowotne i smakowe szybko docenili mieszkańcy krajów bliskiej Azji, Afryki i Bałkanów. Obecnie ponad 30 procent ludzi na całym świecie regularnie pije jogurty.

  Tagi: jogurt,  bakterie,  układ pokarmowy

• Na przeziębienie także miód

  2006-11-06

  Miód to naturalny produkt spożywczy, jest słodki, wysokokaloryczny, konserwujący i leczniczy. Od tysięcy lat wykorzystuje się go w lecznictwie, informacje o jego zdrowotnych właściwościach znaleźć można już w notkach sumeryjskich. Ojciec medycyny, Hipokrates używał miodu do przygotowania maści i słodzenia ziołowych napojów.

  Tagi: miód,  przeziębienie,  bakteriostatyk,  grypa

• 

  Zimowa depresja - jak sobie z nią poradzić?

  2006-11-04

  Coraz więcej jest osób, które zimą tracą wszelką inwencję, stają się przygnębione i rozdrażnione, albo wpadają w apatię. Ocenia się, że około 10 proc. naszego społeczeństwa odczuwa mniej lub bardziej nasilone objawy sezonowej depresji. Przedstawiamy kilka praktycznych porad, które powinny pomóc osobom wrażliwym na cykliczne, związane z porami roku zmiany.

  Tagi: apatia,  depresja,  serotonina,  depresja zimowa,  spanie,  sen,  endorfiny,  związki

• 

  Strony: 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44