Liczba wyników: 6914
Regularne dostarczanie sobie probiotyków pomaga kobietom w zrzuceniu nadmiaru kilogramów, przekonują uczeni z Université Laval w Quebec w Kanadzie.
Nasze zawołanie „na zdrowie" i bardzo podobne w Rosji jest związane raczej z problemami zdrowotnymi niż dobrą prognozą dla stanu naszego organizmu. Z badań wynika, że aż jedna czwarta Rosjan umiera przed 55 rokiem życia, a jednym z głównych powodów przedwczesnej śmierci jest nadmierne spożycie alkoholu.
Wszędzie niemal możemy przeczytać, że warto sięgać po jedzenie bogate w przeciwutleniacze, które pomogą powstrzymać rozwój wielu chorób i hamować proces starzenia się. Okazuje się jednak, że efekt, jaki dają antyoksydanty, nie jest w pełni poznany i nawet może być groźny.
Pacjentki cierpiące na raka piersi powinny zacząć ćwiczyć jogę. Jak wynika z amerykańskich badań, chorujące kobiety, które zdecydowały się na taki wysiłek, doświadczyły zmniejszenia zmęczenia i niższego poziomu stanów zapalnych.
Zimowa aura nie sprzyja aktywnemu spędzaniu wolnego czasu. Beztroskie lenistwo zwykle umilamy sobie czymś słodkim i rozgrzewającym zarazem – gorącą czekoladą czy świeżo upieczonym ciastem. Skutki wieczornego podjadania mogą nas po pewnym czasie zaskoczyć. Co, a przede wszystkim, jak jeść, żeby mimo wszystko pozostać w dobrej formie? Wystarczy trzymać się kilku prostych zasad, a dobre nawyki wpisać naturalnie w rytm całego dnia.
Tatuaż łatwo jest zrobić, często dzieje się to pod wpływem emocji, a decyzja nie jest do końca przemyślana. Co jednak, jeśli przechodzimy od uwielbienia rysunku na ciele do narastającej niechęci? Najlepiej po prostu usunąć go raz na zawsze. Dzięki współczesnej laseroterapii jest to możliwe.
Niezwykłe studium ludzkiej natury, walki dobra ze złem i opis samotności. Koniecznie trzeba przeczytać.
Odpowiednia dieta ma duży wpływ na nasze samopoczucie. Zimą, gdy we znaki daje się brak światła, a temperatura na zewnątrz często spada poniżej zera, dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości dobrego „paliwa" jest szczególnie ważne. Zbilansowane, pełne witamin i składników mineralnych posiłki to krok w stronę lepszej kondycji i samopoczucia.
Żołnierze Wyklęci, wiedźmin, hobbit Bilbo i Christian Grey zawładnęli wyobraźnią odbiorców, którzy w 2013 roku dokonywali zakupów w salonach empik i sklepie internetowym . Jednak największym wygranym Bestsellerów empiku 2013 okazał się młody debiutant Dawid Podsiadło, który zdobył statuetkę w kategorii muzyka polska i został uhonorowany przez Kapitułę empiku nagrodą „Wydarzenie Roku 2013”.
W tym roku oficjalnie wejdą w wiek "seniorski". Ale czy widać po nich jakiekolwiek oznaki starzenia się? Te słynne gwiazdy skończą w 2014 roku 60 lat.
Oczekiwana długość życia wzrasta dziś znacznie słabiej niż kilka dekad temu