Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania czas wolny os b starszych

Liczba wyników: 9240

• 

  Ukraina na wakacje. Jaremcze - Perła Karpat

  2017-06-23

  Huculszczyzna to region w zachodniej części Ukrainy w obrębie Karpat Wschodnich. Obszar ten obejmuje nie tylko górski klin pomiędzy Bukowiną i Zakarpaciem, ale także wsie Zakarpacia na wschód od doliny Cisy i okolice Putyły na Bukowinie. Odrębność kulturowa Hucułów oraz unikatowe walory tutejszego krajobrazu stanowią o atrakcyjności turystycznej tych okolic. Olbrzymie obszary prawie dziewiczej przyrody są w takiej skali ewenementem we współczesnej Europie.

  Tagi: Ukraina,  Huculszczyzna,  Karpaty,  Bukowina,  Zakarpacie,  wakacje 2017,  wakacje

• 

  Owoce też mają kalorie. Sprawdź ile

  2017-06-23

  Ćwiartka średniej wielkości arbuza ma tyle samo kalorii co dziesięć garści truskawek. Pięć garści truskawek to tyle co średniej wielkości gruszka. Owoce są pełne witamin, po prostu pyszne i kuszą szczególnie teraz gdy są świeże. Jednak czy owoce faktycznie mogą być jedzone bez ograniczeń?

  Tagi: owoce,  kalorie,  wartość energetyczna

• 

  Sport w okularach: bezpieczny czy nie?

  2017-06-23

  Moda na aktywność fizyczną i uprawianie sportów opanowała Polskę na dobre. Z badań TNS Polska wynika, że niemal połowa Polaków uprawia różne formy sportu. Coraz więcej czasu spędzamy aktywnie – największą popularnością cieszy się jazda na rowerze, bieganie, gra w piłkę nożną, trening siłowy oraz pływanie. Z roku na rok coraz więcej osób bierze udział w maratonach oraz biegach charytatywnych.

  Tagi: sport,  okulary

• 

  "W starym dobrym stylu" - świetna komedia na zakończenie sezonu w Dojrzałymi Kinie

  2017-06-23

  W środę (28 czerwca) o godzinie 11.00 Kino Pod Baranami zaprasza seniorów na ostatnie przed wakacjami spotkanie w ramach Dojrzałego Kina, a w nim przedpremierowy pokaz filmu "W starym dobrym stylu" - komedię Zacha Braffa (Powrót do Garden State) w doborowej obsadzie. Po seansie zapraszamy widzów na lampkę wina.

  Tagi: Dojrzałe Kino,  W starym dobrym stylu,  komedia,  Morgan Freeman,  Michael Caine,  Alan Arkin,  Kino pod Baranami,  animacja

• 

  Starsze Polki nieobecne w sieci

  2017-06-22

  W Polsce żyje 6,7 mln kobiet między 45. a 70. rokiem życia i blisko 30 proc. z nich, czyli ok 2 mln, rzadko lub w ogóle nie korzysta z Internetu – wynika z Raportu Aasa – Polki Wykluczone Cyfrowo 2017. 39 proc. wykluczonych cyfrowo Polek w wieku 45-70 deklaruje, że nie korzysta z Internetu, chociaż ma do niego dostęp, a prawie tyle samo (38 proc.) nie ma do niego dostępu.

  Tagi: sieć,  Internet,  Polki

• 

  Uciążliwe bóle kręgosłupa: dlaczego nie można ich ignorować

  2017-06-21

  Dolegliwości bólowe kręgosłupa są epidemią XXI wieku. Szacuje się, że w ciągu swojego życia około 80 proc. społeczeństwa cierpi lub będzie cierpiało z ich powodu. Standardowo pacjent zgłaszający się z takimi dolegliwościami do lekarza pierwszego kontaktu otrzymuje typowe leczenie farmakologiczne oraz fizykalne, a także zwolnienie lekarskie - zazwyczaj do 14 dni. Po ustąpieniu ostrej fazy bólowej wdrażana jest rehabilitacja, która bardzo często przynosi jedynie chwilowe złagodzenie objawów, które po pewnym czasie powracają.

  Tagi: kręgosłup,  ból kręgosłupa

• 

  Zmiana banku łatwiejsza niż przypuszczasz. Jak przenieść konto do innego banku?

  2017-06-21

  Gdy nasz bank postanawia wprowadzić opłaty za prowadzenie rachunku lub wypłaty z bankomatów, często uznajemy, że konto, które otworzyliśmy kilka lat temu, nie spełnia już naszych potrzeb. W takim przypadku możemy przenieść środki do innego banku, który zaproponuje lepsze warunki. Proces ten nie jest skomplikowany, w dodatku „nowa” instytucja pomoże w dopełnieniu niezbędnych formalności.

  Tagi: zmiana konta,  zmiana banku,  konto,  przeniesienie konta

• 

  Wiek nie może różnicować pacjentów

  2017-06-21

  Wszystkim pacjentom należy się równy dostęp do leczenia. To zjawisko określa się jako medycynę równych szans. Czy w Polsce dostęp do medycyny jest na wyrównanym poziomie we wszystkich grupach wiekowych?

  Tagi: szpital,  leczenie,  pacjenci,  wiek,  dyskryminacja

• 

  Upały: 10 porad jak uniknąć problemów zdrowotnych

  2017-06-21

  Zaczyna się lato, nadciągnęły już pierwsze w tym roku fale upałów. I choć większość z nas spragniona jest wakacji, słońca i odpoczynku na świeżym powietrzu, to wysokie temperatury mogą dać się poważnie we znaki. Jak uniknąć poważnych komplikacji ze zdrowiem, związanych z upałami?

  Tagi: lato,  wakacje,  upały,  zdrowie

• 

  Kasza jaglana: skarb na talerzu

  2017-06-20

  Powstała z ziaren prosa kasza jaglana, nazywana przez niektórych „królową kasz” jest jedną z najzdrowszych, ze względu na swoje drogocenne składniki odżywcze. Pomimo jej kilkusetletnich korzeni przez wielu nadal jest niedoceniania. Bogactwo zawartych składników w kaszy sprawia, że pozytywnie wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową organizmu. Co więcej można z niej przyrządzić wiele ciekawych i smacznych dań. Dlaczego warto więc spożywać kaszę jaglaną? Przed jakimi chorobami może nas uchronić?

  Tagi: kasza,  kasza jaglana,  dieta,  odżywianie

• 

  Strony: 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426