Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania blok serca

Liczba wyników: 4959

  • Chcesz rzucić palenie? Przygotuj się... [© Pixelot - Fotolia.com]

    Chcesz rzucić palenie? Przygotuj się...

    2011-11-08

    Rzucanie palenie to wielkie wyzwanie. Nie ma co ukrywać, że nałogowi palacze muszą się zmierzyć z własnym organizmem oraz pokusą zapalenia „tylko jednego”. Sukces zależy od wiedzy na temat nałogu, uzależnienia oraz technik radzenia sobie z objawami odstawienia nikotyny.

    Tagi: rzucanie paleniapalenietytońnałóg

  • Jak się skuteczniej uczyć? [fot. ESKK]

    Jak się skuteczniej uczyć?

    2011-11-02

    Setki godzin lekcyjnych, tysiące pojęć, dziesiątki tysięcy słówek do nauki oraz trudność z zapamiętywaniem i rozumieniem przerabianego materiału, to codzienne problemy nie tylko polskich uczniów, ale również dorosłych, którzy edukują się, by poprawić swoją pozycję na rynku pracy. Czy problemy z przyswajaniem wiedzy to efekt niskiej inteligencji Polaków? Nie. Problemem jest najczęściej zła metoda nauki – wynika z analizy ESKK.

    Tagi: naukaedukacjajęzyki obcenauka języków

  • Mity o odchudzaniu [© brankatekic - Fotolia.com]

    Mity o odchudzaniu

    2011-11-02

    Istnieje wiele nieporozumień, jeśli chodzi o skuteczną utratę na wadze. Najlepszym sposobem postępowania, zgodnie z amerykańskim National Institutes of Health, jest po prostu: jeść mniej kalorii niż się spala. W praktyce okazuje się to jednak trudniejsze do osiągnięcia. Poniżej więc kilka mitów na temat odchudzania.

    Tagi: dietaodchudzanieaktywność fizyczna

  • Ci którzy odeszli... pamiętamy [© Alekss - Fotolia.com]

    Ci którzy odeszli... pamiętamy

    2011-11-01

    W ciągu mijającego roku pożegnaliśmy zarówno w Polsce jak i na świecie wiele osób znanych i cenionych. Odeszli aktorzy, muzycy, biznesmeni, politycy, działacze społeczni. Przypominamy dziś tych, którzy opuścili nas w ciągu ostatnich 12 miesięcy, pozostawiając po sobie dzieła życia i pamięć...

    Tagi: Leslie NielsenGabriela KownackaKrzysztof KolbergerJózef ŻycińskiKarin StanekJerzy NowosielskiIrena KwiatkowskaElizabeth TaylorDavid WilkersonEwa SzumańskaSteve JobsJan KułakowskiMaciej ZembatyAndrzej LepperJanusz Morgensternśmierć

  • Jak walczyć ze zmęczeniem? [© Marcel Mooij - Fotolia.com]

    Jak walczyć ze zmęczeniem?

    2011-10-26

    Zmęczenie często dopada nas wtedy, gdy potrzebujemy być zwarci i gotowi do działania. Po długich godzinach intensywnej pracy w domy czy w pracy, odczuwamy uciążliwy ból pleców, nóg, zaczyna pulsować nam głowa, a nasz umysł nie chce dłużej funkcjonować. Czujemy się źle i tak naprawdę nie do końca zdajemy sobie sprawę, dlaczego. Przecież nie wykonywaliśmy ciężkiej pracy fizycznej, więc skąd to zmęczenie? Dlatego, gdy objawy pojawiają się pierwszy, drugi, dziesiąty raz – bagatelizujemy je. Aż w końcu zmęczenie staje się zbyt trudne do przezwyciężenia i przegrywamy z bólem. Jak temu zapobiec? Trzeba poznać przyczyny problemów i zastosować się do kilku profilaktycznych rad.

    Tagi: zmęczeniesamopoczuciekręgosłupból głowy

  • Diety, które pozwolą stracić na wadze [© Barbara Dudzińska - Fotolia.com]

    Diety, które pozwolą stracić na wadze

    2011-10-26

    Dieta, która obejmuje znaczne ograniczenie węglowodanów, jest tak samo bezpieczna i skuteczna w odchudzaniu, jak sposób odżywiania o niskiej zawartości tłuszczu, wynika z badań opublikowanych w New England Journal of Medicine. Dieta śródziemnomorska, która zawiera dużo błonnika, świeżych warzyw, ryb i oliwy z oliwek, także jest polecana dla osób, które chcą stracić na wadze.

    Tagi: odchudzaniedieta niskotłuszczowadieta śródziemnomorskadieta niskowęglowodanowa

  • Robin Williams ma trzecią żonę [Robin Williams fot. UIP]

    Robin Williams ma trzecią żonę

    2011-10-25

    Robin Williams po raz trzeci stanął na ślubnym kobiercu. W niedzielę 23 października 60-letni aktor poślubił swoją ukochaną, Susan Schneider.

    Tagi: Robin Williamsmałżeństwoślub

  • Problemy z sercem niezależnie od wieku [© Hayati Kayhan - Fotolia.com]

    Problemy z sercem niezależnie od wieku

    2011-10-25

    Zestresowany 50-latek uzależniony od papierosów z deficytem snu – tak stereotypowo postrzegamy osobę, która zmaga się z problemami kardiologicznymi. Zapominamy jednak, że na choroby układu krążenia cierpi również duża liczba młodych osób, a także dzieci.

    Tagi: serceEKGHolter

  • Kobiece łzy zmniejszają podniecenie seksualne mężczyzn [© micromonkey - Fotolia.com]

    Kobiece łzy zmniejszają podniecenie seksualne mężczyzn

    2011-10-24

    Ludzkie łzy, pozornie postrzegane jedynie, jako wyraz emocji, zawierają substancje obniżające poziom atrakcyjności seksualnej, pobudzenia oraz poziomu testosteronu u mężczyzn. Prowadzone dotychczas wyłącznie na myszach badania wykazały, że łzy tych gryzoni zawierają sygnały chemiczne lub feromony, wywołujące agresję u myszy płci męskiej, natomiast u myszy płci żeńskiej – przyspieszenie dojrzewania. Okazuje się, że łzy ludzkie, poza rolą wyrażania emocji, wywołują również określone reakcje „behawioralne”.

    Tagi: łzykobietasekspodniecenie

  • Małe jest wielkie, czyli regionalne browary w natarciu [© volff - Fotolia.com]

    Małe jest wielkie, czyli regionalne browary w natarciu

    2011-10-24

    Mimo, że browary regionalne w porównaniu do wielkich piwnych koncernów produkują „kroplę w morzu piwa”, zyskują coraz większy szacunek w oczach klientów, a co za tym idzie, ich sprzedaż rośnie.

    Tagi: piwobrowary regionalne