Liczba wyników: 5710
Zyskanie nadmiarowych kilogramów zmienia nie tylko figurę, ale i wpływ na osłabienie pewności siebie oraz czyni słabszymi w obliczu pokus.
Każdemu zdarza się odczuwać znużenie i zniechęcenie. Jeśli takie samopoczucie nie ma u podstaw poważniejszych dolegliwości, a po prostu dokucza od czasu do czasu, istnieją proste sposoby na walkę z nim. Poniżej kilka z nich. Uczeni gwarantują, że podniosą chęć do działania.
Cierpiące na depresję kobiety po czterdziestce mają dwukrotnie wyższe ryzyko udaru w porównaniu do pań wolnych od zaburzeń psychicznych, wynika z australijskich badań.
Ludzie, którzy praktykują jogę, mogą cieszyć się lepszym zdrowiem. Z nowego badania wynika, że ten starożytny system ćwiczeń bywa pomocy w walce z nadciśnieniem.
Nazywa sie podobnie jak wypijany ranem napój kofeinowy, ale jest ekstraktem z zupełnie innej rośliny. Kava kava może być pomocna przy zaburzeniach lękowych.
Powszechnie wiadomo, że mężczyźni żyją krócej niż kobiety. Skąd jednak bierze się taka „niesprawiedliwość"? Japońscy naukowcy odkryli klucz do tajemnicy.
Dobra wiadomość dla miłośników warzyw. Nadszedł czas na szparagi.
Chrom jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym. Jakkolwiek nie ustalono jego zalecanej dziennej dawki, niedobór może skutkować rozmaitymi problemami zdrowotnymi.
Według wielu dietetyków nabiał powinien być ograniczony z powodu wysokiego poziomu cholesterolu, który jest odpowiedzialny za choroby serca, jednak nowe badania wykazały, że osoby jedzące produkty tego typu są mniej narażone na cukrzycę typu 2.
Kakao przeciwdziała starzeniu się komórek mózgu, a to między innymi dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami