Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania witamina B6

Liczba wyników: 940

• 

  Słodki smak bez nadwagi

  2017-04-20

  Może się wydawać, że zaspokojenie potrzeby słodkiego smaku bez narażenia się na dodatkowe kilogramy jest niemożliwe. Jednak najnowsze doniesienia medyczne pokazują, że jest wręcz przeciwnie - nie musimy rezygnować z przyjemności, jaką są pokarmy i napoje o słodkim smaku, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę.

  Tagi: cukier,  słodzik,  nadwaga,  cukrzyca,  cukrzyca II

• 

  Polska umiarkowanie szczęśliwa. Co zrobić, by za rok było lepiej?

  2017-04-10

  Organizacja SDSN co roku publikuje Światowy Ranking Szczęścia. Choć w tym roku Polska jest na lepszej pozycji niż w zeszłym, 46. miejsce to wciąż lokata daleka od podium. Co wpływa na szczęście i podjęcie jakich działań może sprawić, że w kolejnych latach nasze poczucie szczęścia będzie wyższe? Kluczowy jest zdrowy styl życia i aktywność – twierdzi Konrad Gaca, specjalista żywieniowy, ekspert ds. leczenia otyłości.

  Tagi: szczęście,  ranking szczęścia,  dieta,  odżywianie

• 

  Dieta na stres: produkty, które przyniosą ukojenie

  2017-03-29

  Zgodnie z wynikami badania przeprowadzonego przez GFK w 2016 roku, aż 98 proc. Polaków odczuwa stres, z czego co piąty Polak ma z nim do czynienia codziennie. Nadmierny stres przekłada się na złe samopoczucie, kłótnie z bliskimi oraz problemy zdrowotne. Wśród wielu sposobów na ukojenie nerwów, można wymienić jeden, dość nieoczywisty – czyli odpowiednią dietę.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  stres,  indyk,  warzywa,  owoce,  orzechy,  tryptofan,  czarnuszka,  dynia,  słonecznik,  antyoksydanty

• 

  Kosmetyczne "zrób to sam" nie zawsze zdrowe

  2017-03-28

  Maseczka z kleju do papieru i węgla oczyści twarz, a urocze piegi zyskasz w salonie tatuażu, a nie na słońcu? Poznaj internetowe trendy, które prędzej ci zaszkodzą, niż pomogą. Urodowych trików można znaleźć w Internecie tysiące, jeżeli nie miliony, ale czy są skuteczne i pomogą pozbyć się mankamentów cery? Niektóre mogą okazać się zgubne. Sprawdzamy te najpopularniejsze.

  Tagi: kosmetyki,  zdrowie

• 

  Łysiejesz? Być może winny jest stres

  2017-03-28

  Istnieje szereg czynników związanych z utratą włosów – od poważnych chorób po źle dobrany szampon. Jednym z powodów gorszej kondycji naszej czupryny może być również stres. Dlaczego tak się dzieje i co możemy z tym zrobić?

  Tagi: włosy,  łysienie,  wypadanie włosów,  stres

• 

  Codzienne nawyki wpływające na nasz wzrok

  2017-03-24

  Zarówno w mediach, jak i w kontaktach towarzyskich często rozmawia się o podwyższaniu jakości życia – dzięki nowym odkryciom medycznym czy rozwojowi współczesnych technologii. Niestety często zapominamy, iż największy wpływ na jakość życia mają nasze codzienne, małe przyzwyczajenia i rutynowe nawyki. Nie inaczej jest ze wzrokiem.

  Tagi: wzrok,  wady wzroku,  oczy

• 

  Wiosna. Pora na piękne stopy

  2017-03-20

  Chcąc cieszyć się pięknymi i zdrowymi stopami latem, już teraz należy rozpocząć ich intensywną regenerację. Skóra stóp trzymana zimą w ciężkich i mało przewiewnych butach rogowacieje i pęka. Dodatkowo częste zmiany temperatury, przemarznięcia czy przemoczenia pozbawiają ją wody i cennych lipidów. W jaki sposób przywrócić ją do odpowiedniej kondycji? Prezentujemy kilka sposobów na domową odnowę stóp.

  Tagi: stopy,  skóra,  pielęgnacja stóp

• 

  Za łysienie odpowiedzialne są geny

  2017-03-20

  Można dobrze dbać o włosy, używac najlepszych szamponów i odżywek, a także stsować zdrowa dietę, a i tak moga zacząć wypadać. Wszystkiemu winne są geny.

  Tagi: łysienie,  rak prostaty,  witamina D

• 

  Dieta pełna witamin. Szczególnie ważna teraz

  2017-02-28

  Ostatnie tygodnie zimy to najtrudniejszy czas dla Twojego organizmu. Brak witamin i składników mineralnych w zimowej diecie obniża odporność. Ważne jest wzbogacanie menu o produkty, które bogate są w niezbędne mikro i makroelementy.

  Tagi: witaminy,  mikroelementy,  dieta,  odżywianie

• 

  Przesilenie (przed)wiosenne: pomaga dieta i ruch

  2017-02-20

  Kiedy pod koniec i tuż po zimie pacjenci w aptece zaczynają narzekać na zmęczenie, osłabienie, senność i brak energii – wiadomo, że właśnie nadeszło... Przesilenie wiosenne, medycznie również nazywane zespołem wiosennego zmęczenia dotyczy wielu z nas. Przychodzi znienacka i może trwać nawet do kilku tygodni, ale na szczęście nie jest groźne. W zasadzie jest to sygnał, który wysyła nasz organizm, że sobie z czymś nie radzi, czegoś prawdopodobnie mu brakuje.

  Tagi: wiosna,  dieta,  ruch,  przesilenie wiosenne

• 

  Strony: 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51