Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania cholesterolu

Liczba wyników: 1465

• 

  Tłusty Czwartek tuż tuż. Pączki a zdrowie i sylwetka

  2019-02-26

  Pączek to przysmak znany na całym świecie. Choć przybiera on różną formę, jedno jest pewne - to wyjątkowo kaloryczny smakołyk o wysokim indeksie glikemicznym! Ma średnio 340 kcal, 5 g białka, 52 g węglowodanów i 12 g tłuszczu. Oznacza to, że jeden pączek zaspokaja prawie 1/3 dziennego zapotrzebowania na tłuszcz i żeby go spalić, trzeba by jeździć na rowerze przez ponad godzinę. Średnio w Tłusty Czwartek zjadamy 2,5 pączka, co w skali Polski daje aż 100 milionów takich wypieków. Tłusty Czwartek jest zatem wyjątkowo tłusty.

  Tagi: tłusty czwartek,  pączki,  otyłość,  cukrzyca,  tłuszcze trans

• 

  Przepis na zdrowe serce

  2019-02-25

  Stres, siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta, a także zmiany w organizmie następujące wraz z jego starzeniem się, nadwyrężają kondycję serca. Niestety, tak typowe dla naszych czasów, szybkie tempo życia, w dużym napięciu i nieodłącznym stresie, częsty brak czasu na odpoczynek, może osłabić jego kondycję.

  Tagi: serce,  układ krążenia,  badania,  badania krwi

• 

  Magiczny czosnek - na zdrowie i do smaku

  2019-02-21

  Czosnek nie bez przyczyny uznawany jest za magiczną roślinę. W wielu krajach stosowany jest jako afrodyzjak, a niegdyś z powodu jego ostrego zapachu wierzono, że ma moc odstraszania wampirów oraz złych duchów i wieszano go w oknach. Jakie ma naprawdę właściwości i jak go stosować w domowej apteczce i w kuchni? Co zrobić, by po jego zjedzeniu móc przebywać w towarzystwie?

  Tagi: czosnek,  odporność,  kulinaria,  antybiotyk

• 

  Te leki pomogą w przypadku zawału

  2019-02-20

  Statyny, kwas acetylosalicylowy i beta-blokery mogą pomóc osłabić komplikacje wynikające z zawału.

  Tagi: zawał,  choroby serca,  statyny,  kwas acetylosalicylowy,  cholesterol

• 

  To jedzenie pomaga spalać tłuszcz

  2019-02-15

  Tkanka tłuszczowa pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, ale jej nadmiar jest bardzo szkodliwy. Obecnie zaś dużym problemem okazuje się niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej, które skutkują nadwagą i zbyt dużą ilością tłuszczu. Aby ją zmniejszyć, warto sięgnąć po określone produkty, które pomoga spalić nadwyżkę tkanki tłuszczowej.

  Tagi: dieta,  tłuszcz,  odchudzanie,  otyłość brzuszna,  orzechy,  migdały,  nabiał,  jaja,  zielona herbata

• 

  W walentynki zakochaj się w sercu

  2019-02-14

  Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda. W godzinę toczy ponad 300 litrów krwi. Dzięki jego niezmordowanej pracy żyjemy. Serce, symbol miłości, którego – jak na ironię – większość Polaków nie kocha. Jak i dlaczego trzeba dbać o serce?

  Tagi: serce

• 

  Ostrożnie z tłuszczem - może odpowiadać za nowotwory i chorobę Alzheimera

  2019-02-12

  Tłuszcz w diecie jest niezbędny, ale jedne jego rodzaje są dobre dla naszego organizmu, a inne poważnie mu zagrażają. Eksperci ostrzegają, że określone formy tłuszczu sprzyjają wielu różnym chorobom.

  Tagi: dieta,  tłuszcz,  tłuszcze trans,  tłuszcze nasycone,  Alzheimer,  rak,  cukrzyca,  otyłość,  choroby serca

• 

  Jak małżeństwo wpływa na zdrowie serca

  2019-02-11

  „Kto z kim przystaje, takim się staje", mówi stare przysłowie i z pewnością dotyczy to małżeństw. Zazwyczaj ludzie przejmują nawyki i inne elementy stylu życia współmałżonków, co nie pozostaje bez wpływu na stan zdrowia.

  Tagi: choroby serca,  małżeństwo,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Czerwone mięso jest dobre dla serca?

  2019-02-10

  Czerwone mięso może sprzyjać zdrowiu serca, o ile jest chude.

  Tagi: dieta,  serce,  cholesterol,  czerwone mięso,  żelazo,  nerki,  wątroba

• 

  Nadwaga i otyłość - czy wiesz czym to grozi?

  2019-02-10

  Nieprawidłowe odżywianie i niedostatek aktywności fizycznej to podstawowe przyczyny nadwagi i otyłości. Skutki otyłości to nie tylko ryzyko wystąpienia chorób w przyszłości, ale także wiele problemów zdrowotnych dotykających osoby otyłe już teraz.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  cukrzyca,  nadciśnienie,  cholesterol,  bezdech senny,  zwyrodnienie stawów,  nowotwór piersi,  nowotwór szyjki macicy,  depresja

• 

  Strony: 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51