Liczba wyników: 9636
Popularna jest dzisiaj koncepcja „żywności jako leku" - przekonania, że żywność i odżywianie są istotnym elementem wspierającym zdrowie i dobre samopoczucie. Dr Steven Heymsfield i jego współpracownicy z Pennington Biomedical Research Center przedstawili najnowsze zalecenia na podstawie bogatej i wielowątkowej historii przyjmowania makroskładników odżywczych.
Starzenie się nie musi oznaczać osłabienia mięśni. Seniorskie lata mogą być czasem fizycznej siły, mówią eksperci z University of Michigan Health System.
Żeby zarobić tyle co mężczyzna w ciągu roku, przeciętna Europejka na tym samym stanowisku i w tym samym wymiarze godzin musi przepracować 2 miesiące więcej. A jak jest w Polsce?
Prezydent Andrzej Duda skierował dziś do Sejmu dwa projekty ustaw. Pierwszy dotyczy nowelizacji ustawy o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych i przywraca poprzedni wiek emerytalny. Drugi zaś dotyczy zmiany ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych i obejmuje zwiększenie kwoty wolnej od podatku.
Podczas nadchodzących Dni Seniora odbędzie się wiele imprez sportowych. Uczestnicy mają zapewniony ruch na świeżym powietrzu, pozytywną dawkę energii i zdrową rywalizację.
Motyw perypetii mających miejsce w czasie podróży, na którym bazuje Gang dzikich wieprzy, jest dość popularny w historii kinematografii (patrz choćby: Easy Rider). Temat tu podjęty, a mianowicie kwestia starzenia się, robienia podsumowań donośnie własnych osiągnięć, też nie stanowi novum, mimo to, a może właśnie dzięki sprawdzonym elementom, komedia przygodowa Wild Hogs jest dość udanym filmem. Poprzez lekką i zabawną formę autorzy postawili interesującą diagnozę kondycji współczesnego człowieka.
Czas inaczej oddziałuje na mózgi kobiet i mężczyzn. Mózg ma tendencję do kurczenia się z wiekiem, u mężczyzn jednak następuje to szybciej niż u kobiet. Co więcej, metabolizm tego organu spowalnia wraz z wiekiem i to także może dziać się odmiennie u mężczyzn i kobiet.
Uczenie się kilku nowych rzeczy jednocześnie zwiększa zdolności poznawcze u osób starszych.
Mówi się, że ludzie z wiekiem dziecinnieją, trudno ich do czegoś przekonać, bywają uparci i zacietrzewieni. Opiekunowie nie mają łatwego zajęcia, podobnie dojrzałe dzieci starzejących się rodziców doświadczają stresujących sytuacji. Przekornie wypada jednak zapytać, dlaczego w przypadku kontaktów z osobami starszymi nie jesteśmy tak cierpliwi i wzruszeni, jak podczas nużących zabaw z wnukami?
Warto się starzeć. Przynajmniej biorąc pod uwagę szanse na psychiczny dobrostan - szczęście osiąga się w dojrzałym i starszym wieku.