Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania cisienie krwi 160 140

Liczba wyników: 4859

• Astma alergiczna zwiększa ryzyko grypy

  2011-02-11

  Sezon grypy trwa. Kolejki do lekarzy rosną. Wielu ludzi ratuje się wzmacniającymi suplementami i innymi tradycyjnymi sposobami uniknięcia choroby. Niełatwo jednak ochronić się przed zarażeniem, gdy wokół wszyscy kaszlą, kichają i pociągają nosem. Szczególnie trudne zadanie w zakresie profilaktyki mają alergicy, okazuje się bowiem, że osoby cierpiące na astmę alergiczną, są bardziej narażone na zachorowanie na grypę.

  Tagi: astma,  alergia,  grypa,  alergeny,  układ immunologiczny

• 

  Substancje, które odmładzają mózg

  2011-02-11

  Już w trzeciej dekadzie życie niektóre zdolności poznawcze ulegają osłabieniu. Proces starzenia się mózgu zaczyna się dość wcześnie i nieustępliwie postępuje wraz z wiekiem. Wszystko to jednak nie dzieje się zupełnie poza naszą „jurysdykcją", odpowiedni styl życia pomoże powstrzymać negatywne czynniki starzenia się. Jednym z jego elementów jest dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych, w tym witamin.

  Tagi: demencja,  witamina B,  witamina C,  witamina D,  witamina E,  omega-3

• Niedostateczna ilość snu powoduje problemy z sercem

  2011-02-09

  Długotrwały brak snu i zakłócenia snu mogą mieć długotrwałe, poważne konsekwencje dla zdrowia, wynika z najnowszych badań Warwick Medical School, które opublikowano w European Heart Journal.

  Tagi: choroby serca,  zawał,  udar,  zaburzenia snu,  cholesterol,  cukrzyca,  otyłość,  choroba wieńcowa

• Co dziesiąta osoba na świecie jest otyła

  2011-02-04

  Przeprowadzone badania wykazały, że problem otyłości wśród dorosłych osób nasila się, a ilość osób otyłych zwiększyła się niemal dwukrotnie od 1980 roku.

  Tagi: odchudzanie,  nadwaga,  otyłość,  dieta,  tryb zycia

• 

  Zima intensyfikuje rozmaite problemy zdrowotne

  2011-02-04

  Zima przyszła wcześniej, niż wynikałoby to z kalendarza. W efekcie luty to trzeci miesiąc, który przywitaliśmy w towarzystwie śniegu. Oczywiście taki stan rzeczy nie przeszkadza miłośnikom zimowego szaleństwa, ale ci, którzy codziennie muszą poruszać się po zaśnieżonych, zimnych miastach i wsiach, mogą czuć się lekko zniecierpliwieni. Poza tym zima ma negatywny wpływ na nasze samopoczucie - wiąże się ze zwiększonym ryzykiem nasilonych problemów zdrowotnych.

  Tagi: zapalenie płuc,  sezonowe zaburzenia afektywne,  witamina D,  rozedma,  zawał,  udar

• 

  Nowe (?) wskazówki żywieniowe: jedz mniej i ogranicz sól

  2011-02-03

  Głównym problemem podczas diety jest zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych. Problem otyłości spowodowanej złym odżywianiem dotyka nie tylko Amerykanów, ale również Europejczyków.

  Tagi: dieta,  otyłość,  cholesterol,  niskotłuszczowy nabiał,  dieta śródziemnomorska,  dieta niskotłuszczowa

• Bezdech senny szczególnie niebezpieczny dla kierowców

  2011-02-02

  Nawet jeśli ktoś uważa się za czujnego oraz wypoczętego i tak znajduje się w grupie zwiększonego ryzyka wypadku podczas jazdy, jeśli cierpi na bezdech senny, mówią francuscy naukowcy.

  Tagi: bezdech senny,  udar,  arytmia,  niewydolność serca,  nadciśnienie

• 

  Jedz mądrze - sposób odżywiania a praca mózgu

  2011-02-02

  Pokarmy, które spożywamy, bezpośrednio wpływają na funkcjonowanie mózgu. Odpowiednia dieta może poprawić nastrój, wyostrzyć pamięć i zachować aktywność umysłu na wysokich obrotach. Oto, co radzą dietetycy.

  Tagi: praca mózgu,  dieta,  omega-3,  żelazo,  witamina C,  węglowodany

• Spacer poprawia pamięć

  2011-02-01

  Spacer pomaga zachować dobrą formę, chroni przed niektórymi nowotworami (badania wykazały jego skuteczność w prewencji raka piersi), poprawia samopoczucie. Do tej listy należy dodać kolejny punkt - regularne przechadzki poprawiają pamięć.

  Tagi: pamięć,  demencja,  aktywność fizyczna,  spacer

• Młode oczy - młodszy wygląd

  2011-01-31

  Jeżeli oczy są zwierciadłem duszy, potrzebują odpowiedniej oprawy. Sińce, kurze łapki czy zmarszczki mimiczne z pewnością nie dodadzą nam uroku. W jaki sposób rozwiązać powyższe problemy?

  Tagi: oczy,  kurze łapki,  cienie pod oczami,  krem pod oczy

• 

  Strony: 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417