Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Jak utrata słuchu w starszym wieku wpływa na mózg

2020-05-04

Mózg nie radzi sobie dobrze z osłabieniem słuchu związanym z wiekiem i cierpi na tym pamięć.

Tagi: utrata słuchu, pamięć, funkcje poznawcze, niedosłuch
Na starość życie jest... lepsze - jak wzmacniać pozytywne emocje

2020-04-30

Ludzie mówią, że życie staje się lepsze z wiekiem. Teraz badania wskazują, że może to być spowodowane tym, że starsi ludzie mają mądrość i czas, aby wykorzystać uważność (mindfulness) do poprawy samopoczucia.

Tagi: starzenie się, pozytywne emocje, uważność, zamartwianie się
Ćwiczenia dają nawięcej korzyści chorym na serce

2020-04-30

Badanie z udziałem prawie pół miliona osób wykazało, że ludzie z problemami z sercem lub naczyniami krwionośnymi odnoszą większe korzyści z aktywnego trybu życia niż osoby zdrowe.

Tagi: choroby serca, aktywność fizyczna, chlesterol, ciśnienie krwi
Czy dieta wpływa na wielkość mózgu?

2020-04-30

W wieku kilkudzieięciu lat mózg zaczyna się kurczyć, a nasilenie tego zjawiska prowdzi do problemów z pamięcią i innymi problemami poznawczymi. Do pewnego stopnia mamy jednak wpływ na ten proces - ludzie, którzy jedzą dietę bogatą w warzywa, owoce, orzechy i ryby, mogą mieć większe mózgi, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Neurology.

Tagi: kurczenie się mózgu, zdolności poznawcze, dieta, nadciśnienie, papierosy, aktywność fizyczna, starzenie się
Jak nabrać ochoty do ćwiczeń? Ograniczając czas posiłków

2020-04-29

Ograniczenie dostępu do pokarmu podnosi poziom hormonu greliny i może to również zwiększać motywację do ćwiczeń - wskazują badania.

Tagi: nadwaga, aktywność fizyczna, cukrzyca, choroby serca
Główny czynnik cukrzycy: otyłość

2020-04-28

Bez względu na to, czy masz genetyczne predyspozycje do cukrzycy, nadmierna waga stanowi główny czynnik zachorowania, ostrzegają duńscy uczeni.

Tagi: cukrzyca, prawidłowa waga, otyłość, odchudzanie, papierosy, alkohol
Aloes - jakie ma zastosowania dla zdrowia i urody

2020-04-28

Aloes to jedna z najpopularniejszych roślin stosowanych w medycynie na całym świecie. Pochodzi z Afryki Wschodniej i Południowej, ale obecnie uprawia się go w wielu różnych miejscach na całym świecie, ponieważ nie ma dużych wymagań co do warunków zewnętrznych. Liście aloesu zawierają duże ilości półprzezroczystego żelu, który wykazuje różnorodne właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. Zawiera on 98 proc. wody, ale i rozmaite aminokwasy, witaminy A, B, C i E, minerały, jak również enzymy, polisacharydy i kwasy tłuszczowe - ogółem ponad 200 czynnych biologicznie związków. Stąd jego zastosowanie jest wielorakie - spójrz, do czego można go wykorzystać.

Tagi: aloes, oparzenia, łuszczyca, egzema, przeciwutleniacze, witamina C, witamina E, hemoroidy, zaparcia, zioła w służbie zdrowiu
Chcesz zwiększyć poczucie szczęścia? Ogranicz korzystanie z Facebooka

2020-04-28

Ludzie ograniczający czas spędzany na Facebooku palą mniej papierosów, są bardziej aktywni i lepiej się czują.

Tagi: poczucie szczęścia, uzależnienie, depresja, Facebok
Regularne ćwiczenia wpływają na metabolizm

2020-04-28

Regularna aktywność fizyczna ma jeszcze silniejszy wpływ na metabolizm niż dotychczas sądzono.

Tagi: aktywność fizyczna, metabolizm, stres, sen, choroby sercowo-naczyniowe, masa ciała, tkanka tłuzczowa
Odkryto nowy lek na sezonowe zaburzenia nastroju

2020-04-27

Pracowncy z Institute of Transformative Bio-Molecules Uniwersytetu w Nagoja w Japonii, zbadali mechanizmu leżący u podstaw sezonowych zaburzeń nastroju i zidentyfikowali lek, który chroni przed depresją, dzięki badaniu zachowania rybek akwariowych medaka (ryżówek japońskich).

Tagi: depresja, SAD, lęk, nastrój
Strony: 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416