Liczba wyników: 12816
Epidemia koronawirusa rozprzestrzenia się, w Polsce zakażonych jest już ponad 280 osób i eksperci spodziewają się, że pacjentów będzie znacznie przybywać w ciągu następnych dni i tygodni. Zobacz, jak SARS-CoV-2 wpływa na ludzki organizm.
Nie ma tu miejsca na wymówki, nawet w domu można poćwiczyć i dzięki temu zadbać o siebie. Wysiłek pomaga powstrzymać starzenie się mózgu.
Konieczność izolacji w zwiazku z epidemią COVID-19 jest coraz powszechniejsza. Pozostawanie w „czterech ścianach" w samotności lub towarzystwie niewielkiej grupki tych samych osób, ma wpływ na nasz stan emocjonalny. Co robić, by zmniejszyć lęk i stres związany z przedłużającym się stanem ograniczonej mobilności i brakiem bezpośrednich kontaktów z szerszą grupą ludzi?
Nie zaniedbuj odpoczynku - im lepiej sypisz, tym lepsza jest twoja odporność.
Kobiety z ciężkim bezdechem sennym częściej chorują na raka, mówią uczeni z Uniwersytetu w Göteborgu.
Animacja "Naprzód" pozostała na pierwszej pozycji amerykańskiego box office.
Pojawiają się informacje, że niektórzy ludzie w obawie przed zarażeniem się koronawirusem pozbywają się swoich zwierząt domowych. Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia zapewniają jednak, że nie ma żadnych dowodów na to, by koty czy psy mogły przenosić chorobę.
Kolejne badania pokazują, że warto zmniejszyć ilość czerwonego mięsa w diecie. Dzięki temu można uniknąć różnych chorób i wydłużyć swoje życie.
Probiotyki, suplementy diety z zwartością prozdrowotnie działających bakterii, mogą mieć wpływ na nasz układ kostny. Jak pokazały badania, u starszych kobiet, które otrzymywały probiotyki, utrata masy kostnej zmniejszyła się o połowę w porównaniu seniorek przyjmujących placebo.
W przypadku podejrzenia infekcji koronawirusem konieczna jest czternastodniowa kwarantanna. Dlaczego taki okres jest najbezpieczniejszy, by zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa?
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami