Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania odbyt choroby

Liczba wyników: 12281

• 

  Jedzenie na mieście nie jest dostatecznie odżywcze

  2020-02-03

  W pośpiechu codziennych obowiązków najłatwiej jest wejść do pobliskiego baru na jakieś chińskie danie, kebab, czy burgera. Można się najeść szybko i relatywnie niedrogo. Takie posiłki jednak nie dostarczą jednak składników odżywczych o odpowiedniej ilości i jakości.

  Tagi: dieta,  fast food,  restauracja,  jedzenie na mieście,  cukrzyca

• 

  Ćwicz jeszcze przed śniadaniem. Spalisz najwiecej kalorii

  2020-02-03

  Jeśli chcesz zmaksymalizować efekty aktywności fizycznej, spróbuj ćwiczyć jeszcze przed śniadaniem, dzieki temu możesz spalić więcej kalorii.

  Tagi: aktywnośćfizyczna,  spalanie tłuszczu,  choroby serca,  cukrzyca,  mięśnie,  otyłość,  nadwaga

• 

  Niezwykłe zastosowania kukurydzy

  2020-02-02

  Kukurydza ma różnorodne zastosowania w kuchni. W ostatnich latach szczególnie zyskała na popularności, ponieważ nie zawiera glutenu, a modna stała się dieta bez tego białka. Ale kukurydza przydaje się nie tylko jako składnik wielu dań. Zobacz, jakie zastosowania może mieć to zboże.

  Tagi: kukurydza,  przeciwutleniacze,  beta karoten,  choroby serca,  witamina C,  witamina B12,  kwas foliowy,  witamina E,  anti-aging

• 

  Kiedy stres staje się groźny

  2020-02-02

  Stresu nie da się całkowicie wyeliminować z życia, ale warto umieć rozpzonać, kiedy staje się na tyle silny i uporczywy, że zmienia codzienność w walkę o przetrwanie.

  Tagi: stres,  lęk,  niepokój,  sen,  zaburzenia psychiczne,  depresja

• 

  Chcesz uniknąć kolejnego zawału? Pozbądź się tłuszczu wokół brzucha

  2020-01-31

  Aby zapobiec kolejnym zawałom i udarom, trzeba zadbać o odpowiedni obwód talii, radzą szewdzcy lekarze.

  Tagi: zawał,  udar,  zaburzenia poznawcze,  otyość brzuszna

• 

  Wysoka aktywność fizyczna to niższy wiek biologiczny

  2020-01-31

  Nie warto siedzieć na kanapie, nawet jeśli za oknem deszcz ze śniegiem i temperatura w okolicach zera. Jesli nie daje się spędzić aktywnie czasu na zewnątrz, idź na siłownię, lodowisko, czy basen - im bardziej energiczny jest wysiłek, w który się angażujesz, tym młodszy/młodsza jesteś - biologicznie oczywiście, nie metrykalnie.

  Tagi: starzenie się,  wiek biologiczny,  aktywność fizyczna,  stres oksydacyjny,  stan zapalny

• 

  Odpowiednia motywacja - klucz do sukcesu w odchudzaniu

  2020-01-31

  Nie ma uniwersalnego sposobu na skteczną utratę na wadze, jedni chudną po zmniejszeniu ogólnej kaloryczności posiłków, inni dzięki ograniczeniu niektórych produktów, jeszcze inni poprzez zwiększony wysiłek fizyczny. W każdym razie jedno łączy te wszystkie grupy, odpowiednia motywacja jest podstawowa dla efektywności odchudzania.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  nadwaga,  otyłość

• 

  Praca z domu sprzyja samotności

  2020-01-30

  Chociaż prawdą jest, że można odczuwać samotność w tłumie, kontakty z innymi są nam potrzebne, by nie mieć wrażenia odizolowania, które z kolei przekłada się na wyższe ryzyko depresji i innych chorób.

  Tagi: zdalna praca,  samotność,  depresja,  demencja

• 

  Kwercetyna pomaga obniżyć ciśnienie krwi

  2020-01-30

  Badacze Uniwersytetu Medycznego w Shilong w Chinach sprawdzili, jak kwercetyna, która naturalnie znajduje się w wielu warzywach i owocach, wpływa na zdrowie i odkryli się, że może obniżyć poziom ciśnienia krwi.

  Tagi: dieta,  stan zapalny,  cholesterol,  nadciśnienie,  niewydolność serca,  zawał,  udar

• 

  WHO: ponad 2 miliardy ludzi ma kłopoty ze wzrokiem

  2020-01-30

  Problemy ze wzrokiem to jedne z najpowszechniejszych dolegliwości na całym świecie. Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia, co najmniej 2,2 mld ludzi ma zaburzone widzenie lub nie widzi w ogóle. Jednocześnie szacuje się, że aż jednemu miliardowi przypadków tych chorób można by zapobiec.

  Tagi: choroby oczu,  zaćma,  jaskra,  krótkowzroczność,  retinopatia,  niedowidzenie

• 

  Strony: 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414