Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania w domu najlepiej

Liczba wyników: 5141

• 

  Jak ograniczyć sól, cukier i tłuszcze w diecie?

  2011-04-19

  Cukier, sól (sód) i tłuszcze nasycone to główne żywieniowe czynniki ryzyka chorób cywilizacyjnych. W codziennej diecie trzeba je eliminować, bądź mocno ograniczać. Jak jednak „poradzić sobie" bez ulubionych smaków na talerzu? Eksperci programu "Wiem, co wybieram" radzą jak wprowadzić w życie zmiany w odżywianiu i proponują zdrowsze zamienniki produktów.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  sól,  cukier,  tłuszcze nasycone,  nadciśnienie,  otyłość,  cukrzyca,  choroby serca,  cholesterol

• 

  Zaburzenia erekcji - badania

  2011-04-19

  Każdy mężczyzna (zwłaszcza po 40 roku życia) powinien przynajmniej raz w roku wykonać podstawowe badania lekarskie, czyli odwiedzić swojego lekarza pierwszego kontaktu, zmierzyć ciśnienie oraz poziom cukru i cholesterolu we krwi. Można o tym myśleć jak o corocznym przeglądzie technicznym samochodu, bez którego dobry kierowca nie rusza w dłuższą trasę.

  Tagi: erekcja,  zaburzenia erekcji,  testosteron,  hormony tarczycy,  EKG,  arteriografia,  badania dopplerowskie

• 

  Wielkanocne wydatki co roku większe

  2011-04-18

  W świadomości Polaków to Święta Bożego Narodzenia generują duże wydatki i budżetowy ból głowy. Okazuje się jednak, że również Wielkanoc z roku na rok wiążę się z coraz to większymi kosztami.

  Tagi: Wielkanoc,  zakupy,  wydatki,  pożyczka

• 

  Prawidłowe odżywianie - cukier w diecie

  2011-04-18

  Cukier spożywany w nadmiarze ma niekorzystny wpływ na zdrowie człowieka, dlatego WHO w ramach strategii przeciwdziałania otyłości, niezakaźnym chorobom przewlekłym i próchnicy apeluje do ograniczenia konsumpcji cukru. Nadmierne spożycie cukru jest główną przyczyną powstawania próchnicy oraz może prowadzić do otyłości.

  Tagi: dieta,  cukier,  węglowodany,  cukrzyca,  otyłość,  próchnica

• 

  Antybiotyki - przyjmować czy nie

  2011-04-17

  Tegoroczny Światowy Dzień Zdrowia (7 kwietnia) obchodzony był pod hasłem "Brak działań dziś, brak leków jutro". Jego celem było zwrócenie uwagi na nadużywanie antybiotyków, a przez to - rozwój oporności na nie. Antybiotyki są znane od 1928 roku, kiedy to Alexander Fleming odkrył penicylinę. Był to milowy krok w dziejach medycyny, wierzono nawet, że w krótkim czasie uda się całkowicie wyeliminować zakażenia. Nie przewidziano wówczas, że nie tylko pojawią się nowe, ale przede wszystkim - że pojawią się szczepy bakterii odporne na antybiotyki. I że sami je stworzymy - stosując zbyt często tę grupę leków.

  Tagi: antybiotyki,  leki,  infekcje,  oporność na antybiotyki

• 

  Wielkanocny licznik kalorii

  2011-04-15

  Pełen przysmaków stół wielkanocny to prawdziwy test dla wszystkich zrzucających kilogramy. Żelazna konsekwencja, konieczna przy każdej diecie, przynajmniej dwa razy do roku wystawiana jest na ciężką próbę. Co zrobić, aby jeden dzień świątecznego obżarstwa nie zniweczył miesięcznego wysiłku?

  Tagi: kalorie,  odchudzanie,  Wielkanoc,  śnadanie wielkanocne,  dieta

• 

  Prawidłowe odżywianie - sól w diecie

  2011-04-15

  Sól kuchenna jest głównym źródłem sodu w diecie człowieka. 1 g sodu odpowiada około 2,5 g soli. Sód jest niezbędny do funkcjonowania organizmu. Bez niego woda, którą pijemy, nie mogłaby wchłaniać się do komórek, a mięśnie i nerwy nie mogłyby pracować.

  Tagi: dieta,  sól,  nadciśnienie,  udar mózgu,  zawał serca,  choroby nerek

• 

  Wiosenne oczyszczanie

  2011-04-14

  Zazwyczaj po zimie czujemy się zmęczeni, ospali, często też pozostało nam kilka dodatkowych kilogramów. Nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują szybkiej regeneracji. Dlatego wraz ze wzrostem temperatury wkroczmy w sezon wiosenny z dawką witamin, składników odżywczych oraz nowych sił witalnych. Jak to zrobić? Specjaliści z Kliniki Diety Medlinea radzą jak oczyścić i zregenerować swój organizm oraz jak przyspieszyć metabolizm, by pozbyć się zbędnych kilogramów.

  Tagi: oczyszczanie,  dieta

• Laserowa korekcja wad wzroku - o co pytają pacjenci

  2011-04-13

  Pacjenci interesujący się laserową korekcją wad wzroku mają wiele wątpliwości i pytań. Część z nich to kwestie poruszane praktycznie przy każdym badaniu.

  Tagi: laserowa korekcja wad wzroku,  krótowzroczność,  wady wzroku

• 

  Tylko trochę aktywni wiosną?

  2011-04-12

  Wiosenny zastrzyk energii skłania do większej aktywności nawet najbardziej opornych amatorów sportu. Znikają zimowa chandra i zniechęcenie. Niejednokrotnie dziwimy się samym sobie, że przypływ energii tak bardzo chcemy wykorzystać, męcząc się i pocąc. Z uśmiechem polerujemy rower i kompletujemy strój do joggingu. Tymczasem z danych GUS wynika, że prawie 45% Polaków określa siebie jako „tylko trochę aktywnych”. Może już czas na pierwsze wiosenne i bardziej intensywne treningi?

  Tagi: ruch,  aktywność,  sport

• 

  Strony: 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412