Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania mleko w starszym wieku

Liczba wyników: 9245

  • Przyprawa curry poprawia pamięć [Fot. monticellllo - Fotolia.com]

    Przyprawa curry poprawia pamięć

    2018-01-23

    Kurkumina, składnik przyprawy curry, który odpowiada za jej żółty kolor, poprawia pamięć i nastrój u osób z łagodną formą zaburzeń poznawczych związanych z wiekiem, mówią uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskim w Los Angeles.

    Tagi: currykurkuminaAlzheimerdemencjadepresjapamięć

  • Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek [Fot. Degimages - Fotolia.com]

    Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek

    2018-01-23

    Upływ czasu sam w sobie zostawia na skórze ślady. Wraz z biegiem kolejnych lat skóra traci elastyczność, nawilżenie i gęstość, co staje się widoczne w postaci linii, załamań, czy bruzd. Do pewnego stopnia można ten proces wyhamowywać. Sprawdź co robić, by wizualne starzenie się było nieco wolniejsze.

    Tagi: zmarszczkistarzenie siępeelingkrembotoks

  • Elementarz herbaciany - Assam i Cejlon [© aaa187 - Fotolia.com]

    Elementarz herbaciany - Assam i Cejlon

    2018-01-22

    Delikatny, cierpki, słodkawy, łagodny, orzeźwiający, o smaku i aromacie owoców, przypraw czy wyselekcjonowanych ziół - napój, obok którego większość z nas nie przejdzie obojętnie. Smakosze herbaty doskonale znają historię i miejsce powstania danego gatunku, a także dokładny skład mieszanek i ich cechy charakterystyczne. Ponadto potrafią rozpoznać smak swojego ulubionego naparu bez patrzenia na opakowanie.

    Tagi: herbataczarna herbataAssamCejlon

  • Mróz, śnieg, narty i grzaniec. Odpowiedzialnie z alkoholem [Fot. remus20 - Fotolia.com]

    Mróz, śnieg, narty i grzaniec. Odpowiedzialnie z alkoholem

    2018-01-22

    Zabawy na śniegu mogą dać wiele radości nie tylko dzieciom, ale również dorosłym, a uprawianie sportów zimowych przynieść wiele korzyści zdrowiu. Zimowa aura i górski klimat mogą sprawić, że w trakcie przerwy w szusowaniu na stoku, by się rozgrzać, przychodzi ochota na wypicie gorącego napoju. Unoszący się znad kociołka zapach korzennych przypraw może kusić, by sięgnąć po grzane piwo czy wino. Czy jednak łączenie alkoholu i aktywności fizycznych to dobry pomysł? O czym należy pamiętać planując wieczorną biesiadę w góralskiej karczmie?

    Tagi: zimaalkoholgrzaniec

  • Zadłużeni seniorzy. Dla dzieci, dla wnuków [Fot. Rochu_2008 - Fotolia.com]

    Zadłużeni seniorzy. Dla dzieci, dla wnuków

    2018-01-22

    Seniorzy w Polsce są zadłużeni na 27,7 mld zł, ich przeciętny dług to blisko 10 tys. zł. Osoby starsze często zapożyczają się, aby móc finansowo wesprzeć rodzinę, a długi spłacają rzetelniej niż młodsi.

    Tagi: zadłużeniedługemeryciseniorzy

  • Umami - co to za smak

    2018-01-22

    Słodki, słony, kwaśny, gorzki – zgodnie z powszechnym wyobrażeniem to właśnie w tych czterech kategoriach nasz zmysł smaku klasyfikuje to, co jemy. Tymczasem już od blisko 20 lat w świecie smaków obecny jest także i piąty, pozornie nowy, lecz doskonale znany. Tajemniczy umami to w rzeczywistości prawdopodobnie najbardziej popularny smak w domowej kuchni, i to nie tylko tej z Dalekiego Wschodu, gdzie powstała jego nazwa, ale i naszej rodzimej, obfitującej w aromatyczne sosy i sycące zupy.

    Tagi: smakumamikwas glutaminowy

  • Wady wzroku: astygmatyzm [Fot. Jamrooferpix - Fotolia.com]

    Wady wzroku: astygmatyzm

    2018-01-22

    Informacje dostarczane dzięki zmysłowi wzroku są najważniejszym elementem ludzkiej percepcji – szacuje się, że ponad 80% wiedzy o otaczającym nas świecie dociera do mózgu właśnie poprzez ten zmysł. Dlatego „zniekształcenie widzenia” powoduje dyskomfort, prowadząc wielokrotnie do konieczności pojawienia się u specjalisty. Jedną z „przeszkód” może stanowić astygmatyzm, który należy do grupy najczęstszych wad wzroku. Na czym polega to schorzenie i dlaczego kluczowe jest jego rozpoznanie już we wczesnym etapie życia?

    Tagi: okowzrokwady wzrokuastygmatyzmniezborność

  • Długotrwały stres zwiększa ryzyko raka u mężczyzn [Fot. Andrey Popov - Fotolia.com]

    Długotrwały stres zwiększa ryzyko raka u mężczyzn

    2018-01-21

    Od dawna wiadomo, że przedłużający się stres ma zły wpływ na nasze zdrowie, sprzyjając rozwojowi wielu chorób i to zarówno ciała, jak i duszy. Teraz japońscy badacze do listy problemów zdrowotnych wywoływanych przez stres dołączają powstawanie nowotworu.

    Tagi: stresrakrak prostatyrak wątroby

  • Pięć noworocznych przykazań zdrowotnych [fOT. Sondem - Fotolia.com]

    Pięć noworocznych przykazań zdrowotnych

    2018-01-20

    Spacer, schody zamiast windy, szybka samokontrola po prysznicu. Wykorzystując noworoczną motywację, warto do tematu troski o zdrowie podejść kompleksowo. Lekarze zdradzają pięć prostych sposobów.

    Tagi: zdowiezdrowy styl życia

  • 10 zasad zdrowej kuchni dla Seniorów [Fot. Rawpixel.com - Fotolia.com]

    10 zasad zdrowej kuchni dla Seniorów

    2018-01-20

    Jednym ze sposobów na utrzymanie wysokiej formy jest m. in. stosowanie się do zasad odpowiedniej diety. Oto kilka najważniejszych zaleceń żywieniowych dla osób starszych, opracowanych przez Instytut Żywności i Żywienia, które warto wziąć pod uwagę.

    Tagi: kuchniażywienieodżywianie