Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Chcesz zwiększyć poczucie szczęścia? Pomogą nowe i różnorodne doświadczenia

2020-06-12

Warto zmniejszyć ilość rutynowych działań - nowe i różnorodne doświadczenia mają związek z wyższym poczuciem szczęścia.

Tagi: poczucie szczęścia, pozytywne emocje, doświadczenia
Jak dieta wpływa na objawy menopauzy

2020-06-05

Nowe badanie pokazało, że wyższe spożycie niektórych owoców i warzyw może zmniejszyć ilość objawów menopauzy.

Tagi: menopauza, dieta, dieta śródziemnomorska, metabolizm, estrogen
Małżeństwo osłabia stres

2020-06-05

Pozostawanie w długotrwałym małżeństwie ma wpływ na hormony w taki sposób, że zmniejsza stres. Właściwie nie ma znaczenia, czy chodzi o małżeństwo czy oddany zwiazek, o ile relacja jest bliska i trwa jakiś czas, mówią uczeni z University of Chicago.

Tagi: stres, małżeństwo, kortyzol
Zielona herbata odmładza skórę

2020-06-05

Związki zwane polifenolami, zawarte w zielonej herbacie, pomagają eliminować wolne rodniki, które mogą powodować nowotwór w wyniku zmian w DNA. Polifenole chronią zdrowe komórki, niszcząc te nowotworowe. Co więcej, wspomagają komórki skóry, odmładzając ją.

Tagi: zielona herbata, skóra, zmarszczki, naskórek, rany, afty, trądzik, łuszczyca, cukrzyca
Pieniądze dają szczęście. Jeśli masz ich więcej niż twoi sąsiedzi...

2020-06-01

Pieniądze mogą uszczęśliwiać ludzi, ale wtedy, gdy poprawiają ich pozycję społeczną.

Tagi: sczzęście, zadowolenie z życia, zarobki, pieniądze
Wybierz się na długi spacer. Tak obniżysz ciśnienie

2020-06-01

Warto często i długo spacerować - dzięki temu można ograniczyć nadciśnienie.

Tagi: nadciśnienie, spacer, otyłość, nadwaga, choroby serca
Geloterapia (terapia humorem) osłabia rozdrażnienie pacjentów z demencją

2020-05-31

Geloterapia, czyli leczenie wykorzystujące humor, jest tak samo skuteczna jak leki przeciwpsychotyczne w łagodzeniu nadmiernego pobudzenia pacjentów z demencją. Pozwala też uniknąć poważnych skutków ubocznych leków.

Tagi: demencja, rozdrażnienie, niepokój, geloterapia
Kawa zmniejsza tkankę tłuszczową u kobiet

2020-05-31

Zawarte w kawie związki mogą skutecznie działać przeciw otyłości.

Tagi: otyłość, kawa, tłuszcz
Pozytywne nastawienie do starzenia się pomaga walczyć ze stresem

2020-05-31

Nowe badania przeprowadzone na North Carolina State University pokazały, że pozytywne nastawienie do starzenia się sprawia, że seniorzy są bardziej odporni na stresujące sytuacje.

Tagi: starzenie się, optymizm, negatywne emocje, stres, niepokój
Zamiast siedzenia na kanapie lepszy jest sen lub ćwiczenia

2020-05-31

Mniej siedzenia na kanapie czy fotelu, a więcej aktywności fizycznej lub snu może poprawić swoje fizycznej i psychiczne samopoczucie.

Tagi: siedzący tryb życia, aktywnośc fizyczna, sen, nastrój, bieganie
Strony: 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411