Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dwa gol�bki

Liczba wyników: 3782

• 

  Jak antybiotyki niszczą błonę śluzową jelit i mikrobiom

  2024-09-25

  Naukowcy z Uniwersytetu w Umeå i Uniwersytetu w Tartu odkryli, że wielokrotne stosowanie antybiotyków powoduje wady w ochronnej barierze śluzowej jelit, w efekcie wywołanych zmian w mikrobiocie.

  Tagi: antybiotyki,  mikrobiom,  jelita,  nieswoiste zapalnenie jelit

• 

  Upały - najbardziej narażone na ich szkodliwe działanie są starsze kobiety

  2024-09-19

  Globalna zmiana klimatu sprawia, że ekstremalne fale upałów stają się coraz powszechniejsze na całym świecie, a badania epidemiologiczne pokazują, że upał zabija więcej kobiet niż mężczyzn. Teraz odkryto, dlaczego tak się dzieje.

  Tagi: układ krążenia,  upały,  pocenie się,  aktywnośc fizyczna

• 

  Odchudzanie - za sukces odpowiadają większe ilości białka i błonnika

  2024-09-14

  Najlepsze efekty utraty na wadze osiągnęli ci, którzy spożywali większe ilości białka i błonnika. Personalizacja i elastyczność również były kluczowe w tworzeniu planów, których osoby odchudzające się mogły przestrzegać w dłuższej perspektywie.

  Tagi: odchudzanie,  błonnik,  białko,  utrata na wadze

• 

  Nowy lek elinzanetant znacznie osłabia uderzenia gorąca

  2024-09-09

  Lek o nazwie elinzanetant znacząco zmniejsza częstotliwość i nasilenie uderzeń gorąca związanych z menopauzą, jednocześnie poprawiając jakość życia kobiet.

  Tagi: menopauza,  uderzenia gorąca,  nocne poty,  sen,  naatrój,  zmęczenie,  hormonalna terapia zastępcza

• 

  Podtrzymywanie nadziei - skuteczny sposób na stres

  2024-09-06

  Podtrzymywanie nadziei wydaje się być bardziej skuteczne niż uważność w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie ze stresem i pozostawaniu zaangażowanym zawodowo w okresach przedłużającego się stresu. Okazuje się, że istotne znaczenie ma umiejętność patrzenia w przyszłość, a nie życia „tu i teraz" w trudnych czasach.

  Tagi: stres,  niepokój,  uważność,  nadzieja

• 

  Więcej drzew w okolicy to niższy poziom stanu zapalnego u mieszkańców

  2024-09-04

  Osoby mieszkające w dzielnicach, w których liczba drzew i krzewów była ponad dwukrotnie większa niż gdzie indziej, wykazywały niższe poziomy markera stanu zapalnego we krwi niż osoby mieszkające poza obszarami obsadzonymi roślinami. Ogólny stan zapalny jest ważnym wskaźnikiem ryzyka chorób serca i innych chorób przewlekłych.

  Tagi: drzewa,  zieleń,  choroby serca,  stan zapalny,  cholesterol,  zawał

• 

  Stres w pracy - jeśli się nim "chwalisz", współpracownicy źle cię oceniają

  2024-09-03

  Chociaż praca jest czasami stresująca dla każdego, niektórzy ludzie traktują stres jako swój „znak rozpoznawczy". Na University of Georgia Terry College of Business wykazano, że osoby, które chwalą się swoim poziomem stresu, są postrzegane przez współpracowników jako mniej kompetentne i mniej lubiane.

  Tagi: stres,  wypalenie zawodowe,  narzekanie,  sympatia

• 

  Nadciśnienie prowadzi do migreny u kobiet?

  2024-08-29

  Nadciśnienie, zwłaszcza wysokie ciśnienie rozkurczowe, ma związek z wyższym prawdopodobieństwem wystąpienia migreny u kobiet.

  Tagi: migrena,  ból głowy,  cukrzyca,  palenie,  nadciśnienie,  otyłość

• 

  Niealkoholowe stłuszczenie wątroby - choruje jedna na cztery osoby dorosłe

  2024-08-28

  Szacuje się, że około jedna na cztery osoby dorosłe na świecie ma chorobę wątroby, która jest też czynnikiem ryzyka choroby serca.

  Tagi: nielakoholowe stłuszczenie wątroby,  choroby wątroby,  rak wątroby

• 

  Wdzięczność w rodzinie zwiększa poczucie szczęścia

  2024-08-25

  Prawdopodobnie słyszałeś/aś, że pielęgnowanie wdzięczności może zwiększyć poczucie szczęścia. Ale w małżeństwie i rodzinie nie chodzi tylko o to, aby być bardziej wdzięcznym za bliskich - ważne jest również, aby czuć się przez nich docenianym.

  Tagi: wdzięczność,  docenianie,  relacje w rodzinie,  satysfakcja w związku

• 

  Strony: 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50